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給寶寶補鐵的美味粥料理
豬肝粥 ◆材料◆大米100克、鮮豬肝150克。 ◆調料◆植物油、鹽、味精、料酒、澱粉、蔥花、薑末各適量。 做法： [1]大米洗淨，用清水泡1小時；豬肝洗淨，切成薄片，放入碗內，用澱粉、蔥花、薑末、...
2009-10-23 -
准媽需知：孕後期補鐵的重要性
孕後期准媽媽是否需要補鐵呢？補鐵多少才合適？媽網網友鄧子龍老媽也有這個困惑，其他媽媽是否也在補鐵呢？我們一起來看看吧：33+，昨天產檢跟醫生說最近總覺得透不過氣，醫生說到了34周會開始這樣的，因為孕...
2017-03-08 -
孕婦如何提高補鐵的品質
懷孕期間，孕媽媽會通過一些途徑來補充鐵，但是，她們也會擔心：如果鐵攝入量過多了會不會對寶寶造成不良的影響？怎樣才能更好地補鐵呢？接下來，小編會為你詳細講解這兩個問題，一起去看看吧。 孕婦...
2017-03-08 -
貧血吃什麼補血最快 補鐵的食物有哪些？
貧血吃什麼補血最快，補鐵的食物有哪些？Fe（鐵）是人體生長必不可少的一個元素，對維持人的身體健康起到不可忽視的一個重用。特別是對生長期的孩子而言，無論是缺了鐵，還是其它的任一元素，對他們的身長都是不...
2017-03-09 -
適合孕前女性補鈣補鐵的有效食譜
棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法： 1.海帶洗淨，切成絲。 2.豬棒骨洗乾淨後，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和蔥段、薑片、大料一...
2017-03-10 -
促進和妨礙孕媽媽補鐵的食物
懷孕期間，為了自身的體質和寶寶的發育，孕媽媽都明白需要補充足夠的鐵元素。但是，你們知道哪些食物是有利於鐵元素的促進，哪些食物是妨礙吸收的嗎？接下來，小編將會為你舉例介紹，我們一起去瞭解瞭解吧。 ...
2017-03-11 -
給寶寶補鐵的4大原則
原則一：准媽媽補鐵是前提 媽媽在孕期、哺乳期多吃含鐵高的食物，如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜、菌藻類、魚類等。飯後吃一些新鮮水果，並要經常測査血色素，發現貧血時儘早治療。 原則二：母乳餵養輔食跟...
2017-03-12 -
幫助寶寶補鐵的食療方法
* 紅棗花生煲： 幹紅棗50克(或桂圓幹15克)去核，花生米(不去紅衣)100克，紅糖30~50克，共煮至棗熟半爛，每日早晚食用。 * 芝麻粥： 黑芝麻30克，洗淨，炒熟，研粉，與大米...
2017-03-12 -
孕媽媽膳食補鐵的注意事項
懷孕期間，孕媽媽需要補充鐵元素，特別是容易出現貧血症狀的孕媽媽。那麼，孕媽媽該如何補充所需的鐵呢？接下來，小編會告訴你如何通過平衡膳食結構來補充鐵。 孕媽媽膳食補鐵的注意事項 1、由於...
2017-03-12 -
准媽媽孕期補鐵的一日食譜
早餐：豆漿250ml、黑芝麻燒餅75g、雞蛋60g 午餐：紅燴牛肉(牛肉50g、胡蘿蔔25g、芹菜50g、洋蔥25g、捲心菜50g、番茄50g、土豆50g)；二米飯100g 下午加餐...
2017-03-13 -
給孩子補鐵的原則
鐵缺乏，也是嬰兒在成長過程中最早遇到的問題之一。 出生後4~5個月的嬰兒從母親獲得的鐵貯備基本上消耗已盡，所以必需及時補充。由於動物肝臟應在第7個月時才能補充，因此，鐵強化的米粉是寶寶優先考慮...
2017-03-13 -
動物肝臟是孕媽媽孕期補鐵的佳品
妊娠中晚期以後，准媽媽非常容易患缺鐵性貧血。缺鐵性貧血會影響腹中寶寶的健康生長，甚至可能引起胎兒宮內窘迫、早產等危險。 “懷孕期間，含鐵豐富的食物可沒少吃，每天1～2個雞蛋，瘦肉、菠菜、豆芽、...
2017-03-14 -
孕婦飲食補鐵的三個誤區要注意的
孕婦缺鐵會影響到胎兒的生長發育，但是，一些補鐵誤區的存在，也讓很多孕媽媽在補鐵方面白費了功夫。 孕婦飲食補鐵有誤區 40%的孕婦會發生缺鐵性貧血，妊娠哺乳期女性要供給胎嬰兒營養物質，鐵的需...
2017-03-14 -
3款給寶寶補鐵的特色佳餚
小寶寶很容易出現貧血，而且大多由於缺鐵造成。其實，不用吃藥，通過飲食就能糾正小寶寶的貧血。在此，我們就為大家介紹三道補血佳餚，時常給寶寶換著花樣吃，讓補鐵更充分。 肉末炒芹菜 ◆材料◆豬瘦...
2017-03-15 -
懷孕5個月喝什麼湯好的秘訣：首選補鈣、補鐵的湯
都說懷孕期間的女人痛並快樂著，痛苦是說懷孕期間的各種不適、艱辛，快樂當然就是指在家被當成國寶給伺候著，吃好喝好才能養足身體，肚子裡的寶寶才能獲取充足的營養。 懷孕早期胎兒對營養的需求還不是很大，所以...
2017-12-21 -
你知道孕婦補鐵的食物清單有哪些？第一個比菠菜高20倍
懷孕以後，80%的孕婦都會出現不同程度的貧血症狀，孕期裡需要抽取血液來進行化驗檢查，一般來講整個孕期可能會抽三次左右的血，以止來檢驗孕婦是否貧血，是否白細胞下降，是否有血液疾病等等。 若是孕婦貧血的...
2017-12-29 -
寶寶補鐵的飲食原則有哪些
寶寶缺鐵會影響到身體的正常發育，家長在日常生活中要適度為孩子補鐵。最佳的補鐵方式就是通過飲食，嬰兒在可以添加輔食後就可以製作一些有補鐵功效的營養食譜哦。那麼寶寶補鐵的飲食原則有哪些?下面我們來看看育...
2016-05-24 -
適合寶寶補鐵的多種菜肴
有些孩子可能會出現鐵質缺失，特別是學步的孩子或者是青春期的少年。鐵質缺失危害大。那麼，日常該如何給嬰兒補鐵呢?，母嬰小編帶您一起瞭解。 嬰兒鐵質缺失可能會引起貧血，然後就會出現以下的症狀： 1、身體...
2016-05-25 -
孕後期補鐵的菜肴：豬肝菠菜
孕婦在孕後期要進行補鐵，在孕後期的時候，孕婦很容易因為鐵的流失而導致貧血。所以，孕後期補鐵是關鍵。下面我們就來看看，孕後期補鐵的菜肴是什麼。讓你享受的同時補好鐵。 孕期食譜：豬肝菠菜 豬肝200克、...
2016-05-26 -
產後媽媽補鐵的食物有哪些
很多媽媽在生產後都會出現失血過多的情況，這就需要我們在產後飲食上特別注意補鐵，那麼產後媽媽補鐵的食物有哪些?母嬰專家指出，產後補鐵除了吃些比較常見的食物，比如雞肉、豬肝、牛肉、雞蛋外，要多吃些富含鐵...
2016-05-27
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1回答
孕婦吃補鐵的藥加維生素c還可以再吃複合維生素片嗎
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3回答
請問吃補鐵的藥，可以打預防針嗎？
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1回答
2歲孩子誤吃大半瓶補鐵的藥片要怎麼辦
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1回答
請問三歲小孩吃補鐵的藥水會上火嗎？
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1回答
寶寶九個多月體檢貧血，醫生說要吃補鐵的藥，應該聽大夫吃什麼藥呢，還是食補呢？
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1回答
我家寶寶五個月了，吃著補鐵的藥裡，能打預防針嗎
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4回答
孕婦孕晚期貧血應如何補鐵，哪種補鐵的藥好呢？
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1回答
寶寶只吃了一點東西可以吃補鐵的藥嗎
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3回答
兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢？
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2回答
補鐵的問題