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問題 【學齡前】 15

兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢?

問題描述 兒童補鐵食物怎麼選?有哪些是補鐵的食物,如果不吃補鐵劑僅僅食補能改善缺鐵的症狀嗎?
網友回答
最佳答案 你好,小孩貧血怎麼辦,營養性貧血主要是缺乏鐵元素等營養物質,給孩子補鐵就可以了,一般情況下缺鐵不是很嚴重的,可以通過食物來補充,如果是嚴重缺鐵就要補充鐵製劑了,兒童常用的鐵劑是鐵之緣片,容易被人體吸收且不刺激腸胃,安全和效果都有保障,能補鐵的食物有豬肝、雞蛋、紅棗、菠菜、木耳、胡蘿蔔、山楂、枸杞等,可以多吃一點,祝孩子健康成長。
2016-04-21 親,寶寶補鐵食物有豬肝,雞肝.......等.
2016-04-21 4歲小孩貧血多數是由於身體缺鐵導致的缺鐵性貧血,也叫營養缺乏症,可以服用鐵劑來改善,另外食療輔助會更好。那麼4歲小孩貧血怎麼辦,可以服用兒童專用的鐵劑鐵之緣片,補鐵補血安全無刺激,口感也好無鐵腥味。平時可以多吃含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、胡蘿蔔、芝麻、菠菜、山楂、芹菜、龍眼肉等,在補鐵的同時補充維生素C能促進鐵的吸收。
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