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產后補鈣食譜：奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 郭會平說，“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在...
2012-03-25 -
關于剖腹產疤痕的疑問解答
核心提示：很多準媽媽因為擔心難產、想保持身材等原因而選擇剖腹產，不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩后，肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛! 剖腹產疤痕的美與丑 了解疤痕形成的原理后，...
2012-03-09 -
疑問：什么是產后抑郁癥
危險因素有哪些？ 有過抑郁癥歷史或經前不悅癥歷史的懷孕的年齡，年齡越小，可能性越大，單獨居住，缺乏社會幫助，孩子數量，孩子越多，可能性越大，婚后夫妻感情不和，對懷孕準備不夠，懷孕期間存在抑郁癥狀。...
2012-03-10 -
哺乳期媽媽的補鈣食譜
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 “坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在哺乳期落...
2012-03-09 -
產婦及哺乳媽咪補鈣提案
補鈣理由： 產后特別是哺乳媽咪，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。 可哺乳媽咪在產后體內雌激素水平較低，泌乳素水平較高。因...
2012-05-26 -
孕婦要適當補鈣
鈣是人體內含量最豐富的元素之一，在保證胎兒骨骼及牙齒的健康發育上是很重要的。懷孕以后，孕媽媽對鈣的需要量比以前增加一倍以上。如果缺鈣，孕媽媽的血鈣濃度會降低，就會出現小腿肌肉痙攣、抽搐等癥狀，嚴重缺...
2011-02-24 -
產后補鈣食譜：華彩魚肉
原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、姜絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉等少許。 制法：將魚肉切絲，涼水洗漂后瀝水，加入鹽、雞蛋清、淀粉上好漿，把剩下的鹽和...
2012-03-09 -
孕婦該吃什么有助與補鈣
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣，其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛乳中鈣的含量豐富，l公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以 150 -牛奶為主食，孕婦基本不...
2011-02-26 -
補鈣的4大原則和6大疑問
如何給寶寶正確有效的補鈣，是每個爸媽都十分關心的問題，在寶寶的成長過程中，鈣的補充是尤為關鍵的，下面跟大家分享補鈣四大基本原則以及在給寶寶補鈣過程中，有哪些常見問題。 原則一、食補必須選對食物 無...
2017-02-17 -
育兒百寶箱：關於寶寶補鈣的疑問解答
補鈣是爸爸媽媽有點揪心的事，對於補鈣，肯定有很多疑問。這裡就為你一一解答。 什麼是鈣? 鈣是人體內含量多的礦物質之一，約占體重的1.5%—2%。人體對鈣的需要量很大，嬰幼兒在出生第一年生長最迅速，...
2017-02-17 -
科學補鈣是關鍵 解開寶寶補鈣疑惑
很多家長只是一味的給寶寶補鈣，卻不知道寶寶在每個階段對鈣的需求量有所變化。面對市場上五花八門的鈣產品，更不知道該選擇什麼樣的口味，什麼樣的鈣產品來補充。今天我們就來解開這些疑惑。 1.不同年齡段...
2017-02-18 -
寶寶補鈣的三大疑問
嬰兒補鈣的最佳時間是什麼時候？嬰兒缺鈣要怎麼補鈣才科學有效?相信很多家長都知道，寶寶如果缺鈣，容易讓其身體發育減緩，嚴重的會引起佝僂病。因此要及時給寶寶補鈣，那嬰兒補鈣的最佳時間是什麼時候?有什麼好...
2016-01-26 -
嬰兒補鈣大疑問：3個月寶寶如何補鈣？
三個月寶寶如何補鈣?寶寶三個多月，總是容易出汗，睡覺時穿得不多，也會滿頭汗，而且還經常把小腦袋轉來轉去的，這是不是缺鈣的表現呢? 微量元素的補充 首先建議媽媽最好先帶寶寶做一個微量元...
2017-02-19 -
媽媽疑問 母乳餵養寶寶還有補鈣必要嗎
媽媽疑問 母乳餵養寶寶還有補鈣必要嗎 母乳當中營養非常的豐富，而且還能夠增加孩子的免疫了，是寶寶食品不二的選擇，那麼究竟母乳餵養的嬰兒還需要補鈣嗎? 0-6個月嬰兒每天鈣的需求量為210毫...
2017-02-20 -
寶寶補鈣媽咪傷腦筋 8大疑問求解答！
鈣是人體的“建築材料”，寶寶的生長發育過程也離不開鈣。因為人體的骨骼和牙齒的主要成份就是鈣(大約99%的鈣存在於骨骼中)，如果嬰兒體內缺鈣，就會導致骨骼發育遲緩，牙齒萌出 較晚，嚴重者還會出現方顱...
2017-03-09 -
爸媽疑問：到底嬰兒需要補鈣嗎？
鈣是人體的“建築材料”，寶寶的生長發育過程也離不開鈣。因為人體的骨骼和牙齒的主要成份就是鈣(大約99%的鈣存在於骨骼中)，如果嬰兒體內缺鈣，就會導致骨骼發育遲緩，牙齒萌出 較晚，嚴重者還會出現方顱...
2017-03-09 -
孕婦疑問：水果竟然比牛奶更能補鈣？
歐洲一項研究稱，水果比牛奶更能強壯骨骼。研究人員評估了1345位12~15歲青少年的營養習慣及骨質健康程度。結果顯示，喜歡吃水果的孩子具有最強壯的骨質。水果的鈣含量很少，為什麼能起到壯骨作用呢? ...
2017-03-11 -
關於孕期的補鈣工作 許多孕媽還存在著不少疑問
很多的孕婦，常常對於是否需要額外補充鈣質充滿很多的疑問，我們特地採訪了敏盛綜合醫院婦產部主任陳保仁醫師，一一解答懷孕期間補鈣的迷思！ 敏盛綜合醫院婦產部主任陳保仁醫師指出：“就目前醫學界公認，...
2017-03-11 -
孕期課堂：孕婦如何補鈣疑問解答
女人從懷孕到分娩在到母乳餵養時，會流失大量的鈣質，於是，人們呼籲女人要從孕前就開始補鈣。尤其在孕期的時候不要落，孕婦補鈣就成了關鍵。對於，孕婦如何補鈣，你知道多少呢?下面我們就來瞭解一下，孕婦如何補...
2016-05-26 -
關於寶寶補鈣的幾個疑問解答
圖片來源於領育網 補鈣是爸爸媽媽有點揪心的事，對於補鈣，肯定有很多疑問。這裡就為你一一解答。 什麼是鈣? 鈣是人體內含量多的礦物質之一，約占體重的1.5%—2%。人體對鈣的需要量很大，嬰幼兒在出生第...
2011-03-21
