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蛋絲色拉-孕期補充蛋白質維生素和膳食纖維
蛋絲色拉-孕期補充蛋白質維生素和膳食纖維 原料:生菜、紫甘藍、紅辣椒、芹菜各50克，火腿50克，雞蛋3只，色拉醬適量。 制法: 1、將紫甘藍、紅辣椒和芹菜分別洗凈，切絲，焯水，瀝干后待用。...
2011-03-05 -
雞蛋白熘蘑菇
產后恢復調理孕婦食譜 主料： 雞蛋 400克 口蘑 50克 調料： 鹽 3克 味精 1克 香油 3克 淀粉(豌豆) 3克 制作工藝 1.口蘑放溫水中泡透,撈出洗凈,瀝水,放入碗內,加適量雞湯后...
2011-03-12 -
認識懷孕期間必需的營養:蛋白質
蛋白質生命的基礎 蛋白質是造就軀體的原材料，人體的每個組織大腦、血液、肌肉、骨骼、毛發、皮膚、內臟、神經、內分泌系統等都是由蛋白質組成的。同理，你未來的寶寶也是由蛋白質構成的。胎寶寶處于他一生中...
2011-03-07 -
白果蒸蛋-孕期滋養補氣補充蛋白質
白果蒸蛋-孕期滋養補氣補充蛋白質 【材料】白果10粒、雞蛋2個 【調味料】a料:鹽1/8小匙 【做法】 1、白果去除胚芽，放入滾水中煮至熟軟，撈起備用。 2、雞蛋打入碗中打勻(圖1)，加入2-3倍...
2011-03-11 -
鮮蝦蔬菜絲-豐富維生素和蛋白質
鮮蝦蔬菜絲-豐富維生素和蛋白質 原料:甜椒、紅菜椒、卷心菜、胡蘿卜各50克，鮮蝦80克。 制法: 1、將甜椒、紅菜椒、卷心菜、胡蘿卜分別洗凈，切絲待用。 2、鮮蝦洗凈，放入鍋中煮熟，撈出...
2011-03-05 -
哪些食物富有豐富的蛋白質 孕婦補蛋白質食譜推
懷孕之后孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰，妊娠十至十八周是第一次高峰，第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細胞迅速生長，到第二十三周，胎兒大腦皮質的六...
2011-03-16 -
香菇熏干-孕中期補充鈣質礦物質蛋白質
香菇熏干-孕中期補充鈣質礦物質蛋白質 原料:香菇100克、熏干2塊、蝦皮10克。 制法: 1、將熏干切條，沸水焯過備用。 2、香菇浸在水里泡開，煮熟，切丁。 3、將熏干、蝦皮、芹菜放入...
2011-03-08 -
軟炒鮮奶-孕婦補充蛋白質補鈣孕期食譜
原材料：鮮牛奶250克，蛋清4個，筍尖25克，馬蹄15克，火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作過程： 1、筍尖、馬蹄分別洗凈，切成細粒；蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-03 -
芙蓉雞絲-孕期補充蛋白質補鈣補鋅孕婦菜譜
原材料：雞脯肉200克，雞蛋清4個，胡蘿卜絲、火腿絲、精鹽、紹酒、味精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法： 1、雞脯肉切成絲，加精鹽、濕淀粉上漿;雞蛋清加精鹽、味精、紹酒、鮮湯、濕淀粉...
2011-03-04 -
孕婦補鈣補蛋白質食譜：軟炒鮮奶
食譜原料： 鮮牛奶250克，蛋清4個，筍尖25克，馬蹄15克，火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法： 1、筍尖、馬蹄分別洗凈，切成細粒;蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-05 -
莧菜牛肉羹-胎兒攝入蛋白質鐵鈣營養素孕婦食譜
原材料：莧菜200克，腌牛肉100克，豆腐1塊，鮮湯300克，精鹽、味精、紹酒、濕淀粉、麻油、胡椒粉各適量。 制作方法： 1、莧菜洗凈，切成末;豆腐切成細丁；腌牛肉切成粒。 2、鍋上火，放...
2011-03-08 -
蛋白質，碳水化合物、多種維生素-香椿蛋炒飯
【配方】 米飯250克，雞蛋2個，瘦豬肉絲75克，嫩香椿芽125克，花生油 50克，鹽3克，水淀粉適量。 【做法】 將肉絲放入碗內，加鹽、水淀粉、半個雞蛋的蛋清，抓勻上漿； 另一個雞蛋磕入 ...
2011-03-15 -
孕婦吃蝦補充高蛋白
價值 蝦含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍。 蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸并不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸...
2011-02-19 -
孕婦補蛋白質食譜精選推薦 媽媽必備的食譜推薦
1.粉絲蝦仁 營養分析：蝦仁營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍 ;粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質 。 制作方法： 1、蝦剝皮去洗干凈，粉絲用開水燙過; 2、放入蒜末、豆...
2011-03-12 -
三杯雞塊-孕婦開胃生津提供優質蛋白質-孕后期食譜
三杯雞塊-孕期開胃生津提供優質蛋白質-孕后期食譜 【材 料】雞腿1只(約400克)、九層塔50克、蔥2棵、姜2-3片、大蒜2粒、紅辣椒1個 【調味料】 a料:甜米酒、醬油、黑醋各1小匙、黑...
2011-03-11 -
孕婦乳母可適當補充蛋白粉
對于有需要的特殊人群，如孕婦、乳母、亞健康人群、生長發育期的兒童和青少年等，除了通過食物補充必需氨基酸以外，也可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的補充，但是一定要注意蛋白質粉的用量。 曾青山介紹，蛋...
2012-02-10 -
孕婦為什么要補充蛋白質 孕婦補充蛋白質有什么
孕婦為什么要補充蛋白質？孕婦補充蛋白質有什么作用？孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰，妊娠十至十八周是第一次高峰，第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細...
2011-03-03 -
蛋白質、鈣、磷、利于胎兒骨質發育-雪映紅梅
此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和胡蘿卜素等多種營養素，其中鈣、磷的含量較高，孕婦常食，有利于胎兒骨質發育。 原料： 豆腐500克，胡蘿卜（小手指粗）2根，豬肥膘肉100克，水發香菇3個，雞蛋...
2011-03-03 -
牛肉粥-孕后期補充血紅蛋白和肌紅蛋白
牛肉粥-孕后期補充血紅蛋白和肌紅蛋白 原料:粳米100克，牛肉50克，蔥段、姜塊各適量。 制法: 1、洗凈牛肉，剁成肉末，待用。 2、將粳米淘洗干凈。 3、將鍋置火上，倒入開水燒沸，放...
2011-03-05 -
孕婦可以吃蛋白粉嗎？
張女士：我現在懷孕5個月了。聽說懷孕的時候堅持吃蛋白粉，寶寶生出來結實不愛生病。不知道這種說法有沒有道理？ 北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青：建議您不要隨意服用蛋白粉。有些滋補品并不適合孕婦，...
2012-02-10
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3回答
寶寶不吃雞蛋，會不會缺少蛋白質，該怎麼辦？
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4歲多女寶寶血紅蛋白濃度109g/L，
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1回答
懷孕4個月尿蛋白600多，可以吃硝呋太爾片嗎？
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一歲寶寶腦損傷，醫生開了萬通腦蛋白睡覺
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蛋白質高低會影響血糖高低嗎？
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3回答
孕婦懷孕期間可以吃膠原蛋白嗎
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孩子銅藍蛋白偏高怎麼治療
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尿檢結果：隱血3十、蛋白正常，偶有肉眼血
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8個月寶寶，查過敏源對雞蛋白過敏，請問
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你好！我發育的時候蛋白質攝入不足，導致…