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如何做彩椒牛肉絲呢
在孕期，準媽媽只有享受不同的美食滋味，這樣準媽媽吃的香，胎寶寶才能吸收好的營養來健康發育啊，那么有什么美食食譜呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 如何做彩椒牛肉絲呢 在懷孕期間，準媽...
2012-04-23 -
陳皮牛肉絲
健康提示： 1. 牛肉是我們飯桌上常見的食物，它甘甜、溫和，富含維生素a、維生素b、蛋白質等營養元素。 2. 陳皮的揮發油有刺激性，有祛痰和擴張支氣管的功能，而牛肉有消水腫的作用，對呼吸道的一些病...
2011-03-12 -
肉絲涼拌冬粉
孕婦食譜貧血調理滋陰調理 主料： 粉絲 100克 豬肉(瘦) 150克 輔料： 火腿腸 15克 小白菜 15克 胡蘿卜 15克 香菇（鮮） 15克 調料： 大蔥 5克 醬油 10克 醋 5克 ...
2011-03-02 -
孕早期貧血食譜：菠菜海米肉絲面
孕婦貧血怎么辦？吃什么食物好？懷孕期間如果貧血，不僅會影響到母體，還會對將出生的胎兒造成很大的影響。不過媽媽們也不用太過擔心，懷孕期間貧血是可以通過飲食調理的，育兒網編編今天為媽媽們推薦一款孕婦補...
2011-03-09 -
雪菜肉絲湯面-孕婦補充鈣質防治抽搐
雪菜肉絲湯面-孕婦補充鈣質防治抽搐 雪菜含維生素c、鈣、蛋白質、粗纖維等。此湯能補充鈣質，具有滋補作用，防治抽搐。 原料： 面條200克，豬肉絲 100克，雪菜 50克，花生油 30克．醬油...
2011-03-05 -
肉絲炒芹菜千張絲
孕婦食譜 主料： 豬肉(瘦) 50克 芹菜 100克 輔料： 干豆腐 50克 調料： 醬油 5克 植物油 10克 鹽 3克 大蔥 3克 姜 3克 芡粉 5克 制作工藝 1.將瘦豬肉自橫斷面切成...
2011-03-12 -
雪菜肉絲湯面（圖）
雪菜肉絲湯面 雪菜含維生素c、鈣、蛋白質、粗纖維等。此湯能補充鈣質，具有滋補作用，防治抽搐。原料：面條200克，豬肉絲 100克，雪菜 50克，花生油 30克．醬油50克，味精2克，鹽3克，料酒8...
2011-03-03 -
肉絲白菜
清熱去火調理便秘調理孕婦食譜 主料： 白菜 300克 豬肋條肉（五花肉） 100克 輔料： 香菜 80克 調料： 植物油 30克 香油 3克 甜面醬 15克 大蔥 15克 制作工藝 1.將豬肉...
2011-03-13 -
肉絲黃豆湯
孕婦食譜滋陰調理補虛養身調理 主料： 大豆 200克 豬肉(肥瘦) 100克 豬肉皮 150克 豬排骨(大排) 250克 調料： 醬油 50克 鹽 3克 味精 2克 大蔥 5克 豬油（煉制） 2...
2011-03-16 -
肉絲拌腐皮
孕婦食譜 主料： 豬肉(瘦) 150克 油皮 100克 黃瓜 100克 調料： 蝦米 10克 鹽 2克 醬油 5克 醋 5克 香油 5克 味精 1克 大蒜 5克 制作工藝 1.將瘦豬肉洗凈，切成...
2011-03-01 -
菠菜拌肉絲
貧血調理孕婦食譜 主料： 菠菜 350克 豬肉(瘦) 100克 輔料： 香菜 15克 調料： 大蒜 15克 料酒 5克 鹽 4克 味精 2克 白砂糖 2克 醋 4克 花椒粉 1克 醬油 8克 花...
2011-03-05 -
木耳肉絲蛋湯懷孕280天孕婦飲食第171
木耳肉絲蛋湯懷孕280天孕婦飲食第171 用料：瘦豬肉50克、雞蛋1個、菠菜50克、水發木耳5克、水發筍片25克、水發海米10克、醬油、精鹽、味精、香油、高湯各適量。 制法 1 、將豬肉切成細...
2011-03-12 -
香干肉絲芹菜
孕婦食譜高血壓調理 主料： 芹菜 150克 輔料： 豆腐干 50克 豬肉(瘦) 50克 調料： 醬油 10克 植物油 10克 鹽 2克 料酒 5克 姜 5克 淀粉(豌豆) 5克 制作工藝 1...
2011-03-04 -
青椒牛肉絲－孕婦飲食懷孕280天每日一菜之第三十五菜
青椒牛肉絲－孕婦飲食懷孕280天每日一菜之第三十五菜 【基本材料】 〖主料〗：牛肉300克，青椒200克 〖輔料〗：油3大匙 〖調料/腌料〗： ①料酒半匙，醬油多半匙，淀粉多半匙，水...
2011-03-06 -
茭白肉絲麵
乳母食譜 主料： 麵條(標準粉) 500克 豬肉(瘦) 200克 茭白 100克 輔料： 香菇（幹） 25克 調料： 大蔥 10克 薑 5克 鹽 5克 味精 2克 料酒 10克 白醬油 10克製作工...
2008-06-10 -
肉絲茭白
通乳調理 主料： 茭白 500克 豬肉(瘦) 150克 調料： 醬油 20克 植物油 50克 鹽 5克 味精 3克 料酒 10克 雞蛋 30克 澱粉(豌豆) 6克 大蔥 10克 薑 10克製作工藝 ...
2008-06-10 -
蘆筍炒肉絲 低卡路里的快炒菜
主料 豬裡脊120g玉米筍4根新鮮香菇3朵蒜末1茶匙辣椒隨意 輔料 醬油1茶匙糖1/2茶匙香油少許太白粉1茶匙米酒1茶匙醬油1茶匙白胡椒粉少許 製作步驟 1. 將裡脊肉取適當份量切成肉絲，加入1茶匙...
2018-01-23 -
孕9月食譜：牛蒡炒肉絲，排毒
原料: 牛蒡200克，豬肉100克，蔥花、薑末、鹽、醋、料酒、水澱粉、植物油各適量。 做法： 1、 將豬肉洗淨切成絲，放入碗中加鹽、料酒、水澱粉拌勻。 2、 牛蒡去皮洗淨， 切細絲，用水浸泡。 3、...
2015-11-26 -
蒜苔炒肉絲(1-3歲)
原料: 瘦豬肉500克，扁豆1公斤。炒菜油80克，滑肉用油1公斤（實耗45克），精鹽20克，料酒5克，水澱粉100克，蔥、薑絲各克，高湯600克。 製作方法: ①將扁豆擇去兩頭，清洗乾淨，切...
2016-05-28 -
孕早期開胃食譜：牛蒡炒肉絲
一般准媽媽在懷孕早期，都比較沒有食欲，味口低下，因此吃一些開胃的食物很關鍵，下面親親寶貝小編就為孕早期的准媽媽推薦一款開胃食譜。 一般准媽媽在懷孕早期，都比較沒有食欲，味口低下，因此吃一些開胃的食...
2016-09-01
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1回答
一歲的寶寶能吃油麥菜炒肉絲嗎？