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緩解孕吐食譜：香菜蘿蔔
香菜蘿蔔 孕期出現噁心、嘔吐、便秘、尿頻等不適時，儘量採取食補，多吃一些含蛋白質、維生素多的食物，不要暴飲暴食，儘量少食多餐，多吃一些清淡不油膩的食物。 香菜蘿蔔 材料 香菜100克、...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽補碘食譜：紫菜豆腐羹
主料： 紫菜（幹） 40克 豆腐 300克 番茄 100克 調料： 鹽 2克 太太樂雞精、小米麵 10克 製作工藝 1、紫菜先用不下油之白鍋略烘，再洗乾淨，用清水浸開，再用沸水煮一會，拭幹水分，剪成...
2017-03-14 -
補鈣又補碘--紫菜豆腐羹
當爹當媽的肯定都有一個共同的感受“不要讓孩子輸在起跑線上”，要想寶寶發育好，頭腦好，就要做好補鈣跟補碘的工作。 補鈣又補碘--紫菜豆腐羹 紫菜豆腐羹 主料：紫菜（幹） 40克，豆...
2017-03-14 -
寶寶營養食譜：蝦皮紫菜番茄蛋湯
番茄，是一種家庭不可缺少的蔬菜。番茄中微量元素非常多，而且吃法也很多。不管是熟吃還是生吃都很好吃。其實，番茄也很適合寶寶食用的。下面小編為大家介紹一款番茄食譜。 原料：雞蛋1個，小番茄1個，蝦...
2017-03-14 -
感冒，來碗紫菜香菇湯
紫菜湯是人們喜愛的家常湯水，但喝紫菜湯能治病，可能會讓很多人意外。李時珍在《本草綱目》一書中指出，紫菜主治“熱氣煩塞咽喉”，紫菜味甘、寒，能清熱、補胃、利水腫。紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和...
2017-03-15 -
孕婦可以吃紫菜嗎？懷孕能不能吃紫菜？
問：孕婦能不能吃紫菜呢？ 答：孕婦可以吃紫菜！ √ 紫菜中含有豐富的維生素和礦物質，吃紫菜的好處有很多，也是我們日常餐桌上較為常見的食物，很多人都會經常用紫菜做菜。那麼孕婦可以吃紫菜嗎? 孕婦...
2017-04-14 -
紫菜
試管嬰兒移植後能吃紫菜嗎紫菜營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。每100g幹紫菜含蛋白質24～28g、脂肪0。9克、碳水化合物31～50g、鈣330毫克、磷440毫克、鐵3...
2017-07-02 -
兒童餃子類食譜：粵式紫菜餃子
材料 材料 ①半肥瘦豬肉碎 ②冬菇 ③紫菜 ④秋木耳 ⑤蒜 調味料 ①鹽 ②胡椒粉 ③蠔油 ④蘇打粉 ⑤生粉 做法 ①紫菜洗乾淨，瀝幹水分。冬菇切碎，木秋耳切碎，蒜切碎。 ②豬肉碎加入少許蘇打粉，...
2017-07-06 -
煲湯食譜：紫菜瓜湯
紫菜瓜湯 原料：黃瓜200克，水發紫菜150克，精鹽、味精、醬油、香油、生薑末和清湯各適量。 紫菜瓜湯的做法 1．將紫菜洗淨，黃瓜洗淨後切成片。 2．鍋置火上，放入清湯燒沸，加入精鹽、醬油、生薑末...
2017-07-27 -
兒童食譜餛飩類：紫菜湯餛飩
材料 瘦肉，餛飩皮，韓國即食紫菜(微鹹)，生抽，蔥花，姜片，白胡椒粉 做法 1.純瘦肉剁碎 2.加生抽，蔥花，姜蓉，白胡椒粉 3.順時針方向攪至起膠，冷藏10分鐘 4.取一片雲吞皮，放少量肉餡 5...
2017-07-28 -
寶寶紫菜湯做法大全 營養美味又補鈣！
1 紫菜雞蛋湯 1、食材： 紫菜1張，雞蛋3個，蔥，鹽，香油適量。 2、做法： （1）將雞蛋打入碗內加點鹽，用筷子攪散攪勻。 （2）紫菜洗一下，撕成小碎塊。 （3）鍋內加兩碗水...
2017-12-14 -
產後第1周飲食——紫菜雞蛋湯
【原料】雞蛋2個，紫菜3張，蝦皮5克，蔥花、鹽、香油各適量。 【做法】1、先將紫菜切（撕）成片狀，備用。2、雞蛋打勻呈蛋液狀，在蛋液裡放一點點鹽，然後再將其打勻，備用。3、鍋裡倒入清水，待水煮...
2015-08-11 -
孕4月食譜：蝦皮紫菜湯，補碘
原料： 紫菜10克，雞蛋1個，蝦皮、香菜、鹽、薑末、香油、植物油各適量。 做法： 1、 蝦皮、紫菜均洗淨，紫菜撕成小塊；雞蛋磕入碗內打散；香菜擇洗乾淨，切小段。 2、 油鍋燒熱，下入薑末略炸，加適量...
2015-11-28 -
美食：紫菜海米蛋湯
選料： 紫菜1張，海米10克，雞蛋一個，青菜葉少許。豆油，精鹽各適量，蔥少量。 制法： 1、海米用熱水浸泡軟透。 2、蔥切成蔥花，雞蛋攪勻。 3、紫菜撕碎，除去雜持，放入湯碗內。 4...
2016-05-27 -
孕婦吃紫菜有什麼好處 紫菜抗病消腫好處多
孕婦吃紫菜有什麼好處?紫菜味道鮮美，且紫菜中的熱量非常低，是一款高蛋白低熱量的健康食材，那麼紫菜對於孕婦來說又又哪些好處呢？ 1 增強孕期免疫力 紫菜中所含的紫菜多糖能夠顯增強細胞免疫和體液免疫功能...
2016-08-30 -
孕婦可不可以吃紫菜
孕婦可不可以吃紫菜?紫菜中含有豐富的維生素和礦物質，也是我們日常餐桌上較為常見的食物，那麼紫菜孕婦可以吃嗎？ 1 孕婦可不可以吃紫菜 孕婦是可以吃紫菜的，紫菜中含有豐富的碘元素，能夠預防因缺碘而引起...
2016-08-30 -
香菜蘿蔔
親親寶貝小編提醒准媽媽，在懷孕早期出現孕吐現象正常的生理反應，准媽媽不用著急就醫，經過一段時間這種反應會慢慢消失的，在孕吐期間，准媽媽可以多吃一些清淡不油膩的食物，本文這款香菜蘿蔔就是不錯的選擇。 ...
2016-08-31 -
寶寶厭食 教你紫菜包飯的做法
小孩厭食怎麼辦，家長想過寶寶厭食的原因嗎?對付寶寶厭食，媽媽還是要從寶寶的飲食入手。調查顯示，很多寶寶出現厭食狀況，是因為對飯桌上的飯菜不感興趣，換言之就是寶寶吃膩了媽媽燒的飯，這可怎麼辦呢? 小...
2017-02-18 -
補碘食譜：蝦皮紫菜蛋湯
寶寶缺碘，又不肯吃藥，該怎麼辦？不用著急，一款蝦皮紫菜蛋湯既營養又美味，吃完寶寶肯定還想吃。是不是蠢蠢欲做呢？那就快來看下麵的食譜吧。 Q：怎麼做補碘的蝦皮紫菜蛋湯？ A：蝦皮紫菜蛋湯食譜如下：補...
2010-08-10
