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現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”
婦女生孩子是一個亡血失津的過程，在這一過程中元氣受損、百脈空虛，身體抵抗力降低，在產后一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此，傳統觀點為產婦的飲食...
2012-03-12 -
孕產婦保健食譜
生育健康網,www. 何首烏粥： (功效)：養肝補血，益氣抗老 (適應癥)：養胃氣，益氣血，助消化，孕產婦皆宜。 (配料)：何首烏50——100克，梗米100克，大棗7枚冰糖25克 (制作)：將大...
2011-03-15 -
春季產婦保健宜食春韭
杜甫寫有"夜雨剪春韭,新炊間黃梁"的佳句。春天一到韭菜以其豐富的營養,特殊的辛香飄進萬家,鮮美的風味,備受人們青睞。 春季,人們為了保持體內正常的新陳代謝,其中之一是應多食點韭菜。 韭菜又名起...
2011-03-12 -
孕產婦保健的誤區
一是認為產前檢查沒用。目前，很多孕婦忽視常規產前檢查，對孕期出現的非正常癥狀不能引起足夠重視，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血壓綜合征等，通過認真的產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療。...
2011-03-06 -
准媽媽秋季養胎怎麼做 秋季孕期保健飲食最重要
這幾天的天氣，可不僅僅是一個“熱”字了得，很多人在電風扇。冷空調的吹拂之下，早已進入了感冒的行列。是滴，在夏秋交替的時候，很多的人都會在稍不留心的時候染上小感冒，因此無論是在飲食還是作息上准媽媽為了...
2017-02-12 -
產褥期產婦保健護理的七大事
產褥期保健的重點是防止產後出血和產後感染，指導合理的營養，保護產婦的哺乳功能，以及產婦正常生理與勞動能力的恢復。 ①產後少量持續出血須及時作出處理 產褥期是從胎盤娩出算起，實際此時產婦仍在產床上...
2015-06-04 -
現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”
婦女生孩子是一個亡血失津的過程，在這一過程中元氣受損、百脈空虛，身體抵抗力降低，在產後一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此，傳統觀點為產婦的飲食生活規定了很多條條框框。現認為，在這些傳...
2017-02-19 -
產婦保健食譜
何首烏粥： (功效)：養肝補血，益氣抗老 (適應症)：養胃氣，益氣血，助消化，孕產婦皆宜。 (配料)：何首烏50——100克，梗米100克，大棗7枚冰糖25克 (製作)：將大棗洗淨去核，切...
2011-08-05 -
保健飲食 預防心腦血管
比如西瓜具有祛暑、清熱、利尿的作用，很適合在夏天食用，可對於脾胃虛寒的人而言，就不宜多吃。民以食為天，但“食”亦有道。所謂春溫、夏熱、秋涼、冬寒，在昭示四季更迭這一自然規律之時，亦彰顯飲食之道。飲...
2008-10-07 -
輕鬆度過月經期的保健飲食
導讀：很多女性在月經期間都會出現痛經、腹脹、疲勞、憂鬱等症狀。那有什麼辦法可以緩解嗎?小編告訴你在飲食上你需要注意什麼? 一、經期補氣疏肝飲食 不少女性，在月經前期會有一些不舒服的症狀，如抑鬱...
2013-08-12 -
中醫保健飲食解決產後脫髮
10個月的期盼終於迎來了新生命，當新媽媽沉浸在喜悅中，身體上的變化往往容易被忽視。每當一覺醒來看到枕頭上床上大把大把的頭髮，你是否會覺得意外？為什麼好端端的頭髮在生產之後卻飛速脫落？ 主要和激素改變...
2017-02-21 -
孕產婦保健應該如何吃燕窩
現在，孕婦中很流行進食燕窩。很多孕婦認為，孕期食用燕窩，產後母嬰皮膚都會變好。燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的，體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。有以下表現狀況孕婦特別需要孕...
2014-09-17 -
產褥期產婦保健護理的七大事項
產褥期保健的重點是防止產後出血和產後感染，指導合理的營養，保護產婦的哺乳功能，以及產婦正常生理與勞動能力的恢復。 ①產後少量持續出血須及時作出處理 產褥期是從胎盤娩出算起，實際此時產婦仍在產床上，因...
2017-03-07 -
做產婦保健操可治療子宮復舊不良
有些女性生完寶寶後，會出現子宮復舊不良的問題，那麼產後子宮復舊不良的症狀是怎樣的呢？有什麼辦法治療呢？ 子宮復舊不良的症狀和表現： 子宮復舊不全表現為腰痛、下腹墜脹、血性惡露淋漓不盡，甚至...
2017-03-11 -
產婦保健知識 順產的傷口如何做好護理
自然生產傷口怎樣護理？ 自然分娩一般會留下陰☆禁☆道撕裂傷，或者會陰側切留下的傷口。自然分娩產後併發症少，相對復原速度比剖腹產來得快，通常約l～2周疼痛感都已消失。 雖然手術很小，但因傷口位尿道...
2017-03-12 -
媽媽們在月子保健飲食過程中容易進去的誤區
產後有三個飲食誤區是媽媽們經常走進去的，其實這三個誤區往往會影響媽媽們產後身體恢復的。 誤區1、產後新媽媽出血多，吃點桂圓、紅棗、赤豆可以補血 桂圓又名龍眼，它富含葡萄糖、蔗糖和維生素A、...
2017-03-13 -
孕產婦保健知識
大家都知道懷孕是一件非常辛苦的事情，每個媽媽都想要孕育出健康的寶寶!所以孕產婦保健知識十分重要，那麼孕產婦保健知識都有哪些呢?孕產婦保健知識1、準備結婚的新婚夫婦在結婚前要到縣婦幼保健院接受免費的婚...
2017-06-22 -
男女雙方孕前保健飲食要點
【女性飲食】 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘.若計畫懷孕的准媽媽食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙.因此,建議您盡可能避免攝入此類食品. 2、避...
2015-05-23 -
孕前保健飲食注意
孕前保健飲食注意都有哪些呢？個鳥便一起去看看吧。1、要養成良好的飲食習慣。不同食物中所含的營養成分也不一樣。所以吃東西要多樣化、不偏食、不忌嘴，營養全面，身體才能健康。2、加強孕前營養，注意合理飲食...
2017-07-27 -
傳統產婦保健的10大誤區
傳統觀點認為產婦要在滿月後才能洗頭和洗澡，月子裡洗澡可導致日後全身疼痛。現認為分娩後兩三天就可洗淋浴，產後7至10天，即可用熱水洗頭。產後身體排出的汗液、惡露以及溢出的乳汁，不及時清洗會使抵抗力弱...
2017-10-25
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1回答
懷孕一個月的孕婦保胎飲食有哪些呢？
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1回答
冬季天冷怎樣的哺乳姿勢既有利於產婦保暖，寶寶又不容易受涼啊，每天夜裡寶寶都要吃很多次奶。
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1回答
沒有辦理孕產婦保健手冊�%
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1回答
我家在農材請問可以在市里領取孕婦保健手冊%2
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5回答
孕婦保健飲食需要注意什麼？
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1回答
孕婦保健有什麼注意事項？
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3回答
請問孕婦保健手冊是通用的嗎
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3回答
孕婦保健體操應該要怎麼做才對？
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6回答
孕婦保健補血用什麼好？
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3回答
產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？