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怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
產后減肥失敗將導致持續肥胖
那些在懷孕期間體重增加，而在分娩之后又未能有效減肥的婦女，在今后一段時間內持續肥胖的可能性較高。 來自美國Gundersen Lutheran醫療中心的婦產科專家Charles W Schaub...
2012-04-25 -
女生生理期的爆瘦減肥魔法
女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。心想：“如果我是男的就好了１生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥，相信愛美的女生可能要瞪大眼睛，而且還以身為女生為樂呢！究竟...
2012-03-21 -
產后減肥有何方法呢
新媽媽是否想減肥，回原過去的靚麗姿色呢?而產后減肥的方法又有哪些呢?那就花點時間來看看生育健康網整理的這篇文章吧。 產后減肥有何方法呢 現在很多年輕的新媽媽都想丟棄自己身上的贅肉，還自己一副...
2012-03-20 -
產后減肥10條計！
許多新媽媽都希望自己在產后減肥能夠輕松有效，下面幾種方法不防試試吧，很有效的哦！ 1.煮前份量控制法。 如果你總是擔心自己吃得過量，為什么不試一下在煮之前就嚴格量好份量呢？這個問題就不難解決，在商...
2012-05-15 -
產后減肥厭食的治療提示
一位中年婦女產后身體發胖，為了減肥，毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月后，雖然體重降了10多斤，但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食，只好到醫院來看大夫。 內分泌失調兩次沖擊孕產...
2012-03-20 -
產后減肥媽媽們得正確掌握你的生理周期
產婦一般需要6~8個月的生理周期身體才能完全恢復正常，任何一個成熟☆禁☆女性有規律的生理周期都在28天左右，看似普通的數字，里面含有神秘的身體變化。掌握好生理周期，對瘦身很有幫助。 4周生理周期減肥法 ...
2011-03-11 -
產后減肥掌握你的生理周期
1 產婦一般需要6~8個月的生理周期身體才能完全恢復正常，任何一個成熟☆禁☆女性有規律的生理周期都在28天左右，看似普通的數字，里面含有神秘的身體變化。掌握好生理周期，對瘦身很有幫助。 4周生理周期減肥...
2011-03-07 -
生理期飲食減肥 7天必瘦身法
減少飯量、想吃卻要忍耐、再加上運動如果這種生活持續幾個月，就會覺得有些枯燥。但是利用身體節奏的生理周期瘦身法則無需節制飲食，還可以輕松瘦身。只要是女性，誰都只通過生理周期找出瘦身最佳時期即可 第...
2011-03-16 -
女性生理期減肥方法
女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。心想：“如果我是男的就好了！”生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥，相信愛美的女生可能要瞪大眼睛，而且還以身為女生為樂呢！究竟...
2011-03-05 -
女性生理期的減肥瘦身7天計劃
第一天以調整主食開始進行瘦身 經期結束后體重恢復到原來狀態的日子，而且從認為體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有兩頓打破正常就餐，只以簡單應付的調整主食減少約1公斤體重。如果1天未達到效果，...
2011-03-14 -
美白瘦臉最好在生理期后進行
生理期過后的一周是肌膚狀態最理想的階段，做一些美白護理是最適合不過的了，特別是想要瘦臉的mm可要抓住這個機會哦！那么就讓我們來為理想的臉部輪廓加油吧！ 為理想的臉部輪廓加油 臉龐消瘦法 在這個...
2011-03-06 -
產后減肥應正確掌握生理周期
產婦一般需要6~8個月的生理周期身體才能完全恢復正常，任何一個成熟☆禁☆女性有規律的生理周期都在28天左右，看似普通的數字，里面含有神秘的身體變化。掌握好生理周期，對瘦身很有幫助。 4周生理周期減肥法 ...
2011-03-05 -
生理期減肥法
所謂的生理期減肥,就是運用生理週期將瘦身分成四期,分別是月經來的1-7天稱為瘦身福利期、月經後的第7-14天稱為瘦身超速期、月經後的第14-21天稱為瘦身平快期、以及月經後的第21-28天稱為瘦身...
2017-02-12 -
真假：生理期減肥“事半功倍”？
“月經來潮第14天左右熱量消耗是平時的兩倍，而消化吸收功能不好，即使大吃垃圾食品或甜點也不會胖。月經結束後的一周，節食加運動減肥效果最好。”這些說法是空穴來風還是確有其事？月經第14天到底發生了什麼...
2015-06-16 -
產後新媽媽生理期的爆瘦減肥魔法
女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。心想：“如果我是男的就好了！”生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥，相信愛美的女生可能要瞪大眼睛，而且還以身為女生為樂呢！究竟...
2017-03-10 -
把握生理期來進行產後減肥
生理期是一個很有代表性的身體變化週期的時間，把握好了代表了媽媽們掌握了一部分的生理秘密，對於自己產後減肥是很有幫助的。下面就來給媽媽們介紹四周生理週期減肥法。 1、減肥預備期 生理週期第1...
2017-03-15 -
生理期減肥法 讓你苗條一整夏
生理期是女生在減肥過程中需要留意的一個階段，這段時間身體狀況和心情的變化，都會對減肥的效果有直接影響，因此女生在生理期階段最好制定好自己的減肥計畫。生理期減肥四週期 1、月經來的1-7天稱為瘦身福...
2012-06-25 -
生理期推遲或是減肥過度所致
例假推遲的情況並不少見，卻常常引起多數女性的恐慌，造成女性生理期推遲的原因很多，讓我們一起來看看： 一般來說，正常月經週期是28-30天，經期是3-7天，月經一般提前或推後一周都屬正常的。 月經推...
2012-03-27
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1回答
生理期剛完 會懷孕嗎
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1回答
沒到生理期，但有流黑血。
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1回答
生理期時經血量少是什麼原因
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2回答
生理期馬上就過了可以拔牙了嗎？生理期跟…
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1回答
7月四號來的月經，7月中旬吃了一次緊急避孕，一般我生理期25天左右，到底8月八號去醫院做hcg，結
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生理期，陰道痛能吃甲消銼
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1回答
女人在生理期怎麼樣做才不難受，該注意什麼？
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3回答
生理期，能泡腳嗎，月經不調吃中藥好還是…
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6回答
女性生理期能不能做孕前體檢呀？
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7回答
跑完步之後肚子痛，感覺生理期來了，卻沒