關於營養補充的話題第9頁

孕前營養補充6秘訣

近年研究表明，夫妻雙方應該從孕前就注意營養充電，也就是說注意日常飲食和營養攝取，這樣才會使精子和卵子更具有活力，使自己如願以償。 1.　、如果營養不足就不容易懷上寶貝卵子是否能夠受精，與它們的活力...

2017-03-10

孕媽媽千萬不能忽視的孕前營養補充

不能忽視的孕前營養婦女知道自己懷孕後，就開始注意飲食的選擇和營養的補充，其親人也特別關心起孕婦的飲食來。母親健康，胎兒才能正常發育，但是人民往往忽視了孕前飲食，而實際上孕前營養的吸收對於孕婦...

2017-03-10

初乳是寶寶重要的營養補充源

母乳餵養是最好的餵養方式，母乳有利於新生兒的健康，其中，初乳更是具有豐富營養的寶貴物質。有很多媽媽都有著錯誤的想法，導致她們將初乳白把你的丟棄掉，這是一種錯誤的行為。初乳是寶寶重要的營...

2017-03-10

寶寶營養補充劑的正確服用方法

如果醫生開的是單一補充劑，最好按照下面的方法吃。鋅製劑一般孩子並不缺鋅，尤其是母乳餵養的孩子。但如果孩子挑食，不愛吃肉、不愛吃奶，或者總愛出汗、頭髮黃、食欲差，可能就要及時補充鋅了。補...

2017-03-10

懷孕8個月營養補充食譜精選推薦

1.蓮子雞頭粥營養分析：滋養之品，可補益心脾，治療妊娠腫脹。製作方法： 1、鮮蓮葉洗淨，用開水燙過待用。 2、將糯米淘洗淨後放入鍋內，加入空心糖蓮子、雞頭米及清水，上火燒...

2017-03-11

孕9月營養補充食譜精選推薦

1.魚肉餛飩營養分析：魚肉餛飩皮白肉紅，質地滑嫩，鮮香可口。製作方法： 1、將魚肉剁成膏，加精鹽0.5克拌和，做成18個魚丸；砧板下放幹澱粉，把魚丸放在於澱粉裡逐個滾動，使魚...

2017-03-11

懷孕10個月營養補充食譜精選推薦

1.蝦子海參營養分析：象牙白色，鮮糯，味濃，四季均宜。且富含優質蛋白質，十分適合孕後期孕婦。製作方法： 1、將幹海參放入鍋內，加入清水，加蓋用小火燒開後，將鍋端離火位，待其發...

2017-03-11

為准媽媽們準備的營養補充時間表

孕婦懷胎十月，為了寶寶，也為了自身，需要比平時額外補充營養，這是眾所周知的常識。但是具體在什麼時間段需要補充什麼營養，則並不是每一個孕婦都知道的。這裡為各位准媽媽一張營養補充時間表以供參考。 ...

2017-03-11

懷孕6個月營養補充食譜精選推薦

1.魚香肝片營養分析：黃色金紅，肝片細嫩，薑、蔥、蒜味醇厚，最宜佐餐。同時豬肝含有大量的鐵，非常適合孕婦補鐵。製作方法： 1、將豬肝切成長約4釐米、寬約3釐米、厚約0.3釐米...

2017-03-11

懷孕5個月營養補充食譜精選推薦

1.炒素蟹粉營養分析：本菜含有大量維生素，可以滿足孕婦的需要。製作方法： 1、把熟土豆、紅蘿蔔去皮漱成泥，鮮筍斬細，綠葉菜和水發冬菇切成絲。 2、炒鍋放生油熬熟，投入土豆...

2017-03-11

孕4月營養補充食譜精選推薦

蝦仁炒韭菜營養分析：此道菜譜清香味美，可以補血養血。製作方法： 1、將韭菜洗淨，切成3釐米長的節；鮮蝦剝去殼，洗淨；蔥切成段；姜切成片。 2、將鍋燒熱，放入植物油燒沸後，...

2017-03-11

孕期胎兒營養補充的兩個時間

對於准媽媽來說，孕期往往會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等，有些甚至持續整個孕期，長時間會引起各種營養素的缺乏，從而影響孕婦健康，並會導致胎兒發育不良或者畸形。因此，准媽媽要注意及...

2017-03-11

懷孕7個月營養補充食譜精選推薦

1.紅燒兔肉營養分析：此菜色澤紅潤，兔肉熟爛，鮮香味濃，富含營養素，肥而不膩，瘦而不硬。製作方法： 1、將兔肉洗淨泡去血水，剁成3釐米見方的塊，放入清水鍋中煮開後撈起，再沖洗...

2017-03-11

孕期營養補充不要誤入歧途

看看有什麼誤區，是我們經常犯又急迫要改的。誤區一：盲目購買營養保健品。價格昂貴的營養品一定比普通食物好嗎?准媽媽在選擇營養品時，主要該考慮的是自己的身體是否需要進補，而不是盲目聽從銷售商的花...

2017-03-11

妊娠中期准媽媽們營養補充速記

孕中期胎兒的體重開始增長，媽媽需要較多的熱量才能提供所需，此時期孕媽咪容易掉進兩個飲食誤區而不自知。來看看孕中期准媽補充營養飲食速記。中期4-6個月孕期飲食能預防過敏兒？孕中...

2017-03-11

營養補充過剩竟會導致流產?各位孕媽要小心

現在的家庭只生一個孩子，所以女性懷孕對一個家庭來說如獲珠寶。為了讓胎兒獲得足夠的營養，許多孕婦片面地認為吃得越好，營養越豐富，對胎寶寶越有利。其實孕期採取“多多益善”和“見好就吃”的態度是錯誤的，...

2017-03-12

孕1月營養補充食譜精選推薦

1.鹵五香豆營養分析：本菜品用於健脾開胃調理和氣血雙補調理。製作方法： 1、黃豆洗淨，倒入鍋中，加入鹵水（醃雪裡蕻的鹵水）；將茴香、桂皮用紗布包好紮緊放鍋中，醃雪裡蕻鹵水的用量以能...

2017-03-12

孕2月營養補充食譜精選推薦

1.豬肝涼拌瓜片營養分析：豬肝含有大量的鐵，與新鮮嫩黃瓜菜清香味美，增進食欲。製作方法： 1、黃瓜200克洗淨，切成3釐米長、0.9釐米寬、0.3釐米厚的片，放在盆內。 2、熟...

2017-03-12

孕期准媽媽營養補充要點

懷孕早期應遵循營養全面、合理搭配的原則，避免營養不良或營養過剩。總之，合理全面的營養能，提供胚胎各器官發育所需要的各種營養素同時，還應考慮“早孕反應”的特點，食物要適合孕婦的口味…… 孕早期營...

2017-03-12

鈣鋅鐵等營養補充劑該什麼時候給寶寶吃？

（配圖）各種營養補充劑要根據其特性，正確選擇吃的時間。如果醫生開的是單一補充，最好按照下面的方法吃。 * 鈣製劑兩餐之間吃如果寶寶缺鈣，就要吃鈣劑。（寶寶15天以後，一般就要...

2017-03-12

孕前營養補充6秘訣

孕媽媽千萬不能忽視的孕前營養補充

初乳是寶寶重要的營養補充源

寶寶營養補充劑的正確服用方法

懷孕8個月營養補充食譜精選推薦

孕9月營養補充食譜精選推薦

懷孕10個月營養補充食譜精選推薦

為准媽媽們準備的營養補充時間表

懷孕6個月營養補充食譜精選推薦

懷孕5個月營養補充食譜精選推薦

孕4月營養補充食譜精選推薦

孕期胎兒營養補充的兩個時間

懷孕7個月營養補充食譜精選推薦

孕期營養補充不要誤入歧途

妊娠中期准媽媽們營養補充速記

營養補充過剩竟會導致流產?各位孕媽要小心

孕1月營養補充食譜精選推薦

孕2月營養補充食譜精選推薦

孕期准媽媽營養補充要點

鈣鋅鐵等營養補充劑該什麼時候給寶寶吃？

剛懷孕，聽說孕期營養補充很重要，但是到底應該怎麼補呢？

孕期營養補充有什麼方式呢

寶寶出牙為什麼這麼晚？營養補充都是正常的。

營養補充劑對嬰幼兒發育很重要嗎？

寶寶胃口差，努卡嬰幼兒全營養包輔食營養補充品來幫忙

孕婦營養補充需遵循哪些飲食原則？盼回復！

孕中期營養補充什麼營養？

幼兒斷奶後需要什麼樣的營養補充？

懷孕期間營養補充方面該注意些什麼以防胎兒過大？

孕期營養補充需要注意什麼？飲食怎麼吃才健康呢？