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食品及營養素的功效
在本書中，名字出現次數最多的營養素排列如下。并明確說明各種營養素含量最多的食品及營養素的功效。 [維生素a（b－胡蘿卜素）] 維生素a主要是在植物性食品中以b－胡蘿卜素形式存在，在人體內合成維...
2012-03-24 -
荔枝的功效與作用(營養價值)
荔枝豐收的季節又到了，都說一顆荔枝三把火，這究竟是為什么呢？想更多的了解荔枝，不防來看看荔枝的功效與作用是什么？荔枝的營養價值又是什么?看完育兒網編編為精心整理的這篇文章之后，這一切你都明白了。 荔...
2011-03-09 -
荔枝的功效與作用（營養價值）
荔枝的功效與作用是什么？眼下又是吃荔枝的時候了，大街小巷的水果攤上都擺著大堆小堆的荔枝，本來不想吃的，看見一顆顆紅紅的荔枝，此時還真有點流口水了。不過據說這荔枝可不比其他水果，吃多了容易上火，不利...
2011-03-12 -
產后紅白糖的功效
產后紅白糖的功效 產婦產后飲用紅糖一直被人們認為是理所當然的，并在民間延用，那么為什么不能食白糖呢?其實，紅糖、白糖各有其不同的特點，白糖并非不可以食用。 從來源上說，紅白糖都是從甜菜和...
2011-03-13 -
一分錢不花 洗米水嫩膚絕招
洗米水為何具有美膚功效？這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素b群的含量特別豐富。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒...
2011-03-02 -
大棗泡水的功效與注意事項
大棗的功效與作用有很多，如果泡水喝還會有很多意想不到的作用哦。不過，大棗泡水是有講究的，並不是隨意泡水都可以。今天，小編就來為大家總結一下大棗泡水的功效與注意事項，千萬別錯過了。 大棗泡水的功效 排...
2017-02-15 -
枸杞泡水的功效
枸杞是一種常見的中藥，很多人喜歡將他加入到日常的飲食中來，例如泡水喝、煮粥喝或者是煲湯、泡酒等等，這些對於身體都是具有很好的滋補作用。中醫方面就認為，日常服用枸杞具有很好的養生效果，能夠強健筋骨，並...
2017-02-15 -
早上喝檸檬水的功效：提高免疫力 改善血液迴圈
1．提高免疫力。檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。 2．促進傷口癒合。維生素C是促進傷口癒...
2014-04-07 -
紅糖的功效與作用 女人喝紅糖水的好處
紅糖在日常生活中的用途是多種多樣的，炒菜時加紅糖可以提色，做湯圓的餡兒口味也是極好的，與生薑搭配的紅糖姜水對驅寒也有奇效。那麼你有具體瞭解過紅糖的功效與作用嗎？一起來看看吧！驅寒暖胃，著涼、感冒的時...
2016-10-26 -
紅棗泡水的功效 女人喝紅棗泡水有什麼好處
我們都吃過紅棗，紅棗有很多的食用方法，紅棗也富含許多豐富的營養價值，那麼紅棗泡水的功效和作用有哪些呢?紅棗泡水喝有哪些禁忌，下面我們就來看看。一、紅棗泡水的功效有哪些？1、排毒養肝通過實驗發現，每天...
2016-10-26 -
紅糖姜水的作用 紅糖姜水的功效
在經期，女性朋友都會喝紅糖姜水，這樣能夠減輕經期的疼痛，那麼紅糖姜水除了此功效之外，還有什麼功效呢?相信很多人並不是很瞭解，下面就讓我們詳細的瞭解一下紅糖姜水的作用與功效吧。紅糖姜水的作用生薑紅糖水...
2016-10-26 -
喝紅糖水真的能緩解經痛 紅糖水的功效和作用
紅糖功效和作用補充體力未經過精煉的紅糖保留了原有的營養成分，更易被消化吸收，能快速的補充體力，保持身體的活力。孕婦生產後耗損了大量的能量，可以使用紅糖飲品恢復。具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。一般...
2017-02-20 -
淘米水的10大藥用功效
淘米水的藥用價值！ 淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥後，具有清火、涼血、解毒的功效。 研究發現，洗米...
2012-07-20 -
香菜煮水的功效
1 香菜煮水的功效：清理腎臟 服用香菜煮水可以幫助腎臟排毒，排毒養顏，中醫認為，香菜解毒作用較強，對於腎臟解毒有一定的療效。將香菜洗淨切小塊，用清水煮沸10分鐘，冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子，存放冰...
2017-01-24 -
藿香正氣水的功效與作用
1 藿香正氣水的功效與作用：和中祛暑的作用 藿香正氣水具有請熱解暑的功效，在炎熱的夏天，人很容易中暑，常表現為嘔吐，食欲不振，精神不佳或感冒等，這裡可以使用藿香正氣水來緩解中暑症狀。 2 ...
2016-12-14 -
石榴皮煮水的功效
1 石榴皮煮水的功效：治腸炎 石榴皮煮水以後食用，對人類的腸炎有明顯的治療作用，因為這種果皮裡面有大量的根皮堿，這種成分是可以殺死人本中的傷寒桿菌和痢疾桿菌，另外石榴皮還具有收斂的功效，可以讓腸黏...
2016-11-21 -
十滴水的功效與作用
1 治療中暑 在夏天服用可治療中暑、腹痛、頭暈。 1、原因： 十滴水是由大黃、乾薑、丁香、辣椒、樟腦、薄荷等中藥組成的。其中大黃逐淤通絡，能抑制多種細菌。乾薑、丁香味辛性溫，能溫經行氣、散...
2016-07-01 -
紅糖水的功效與作用
1 紅糖姜水的功效與作用：驅寒止咳 紅糖姜水去寒，驅寒，止咳，淋到雨了或發冷可以用。 2 紅糖姜水的功效與作用：補中益氣 將紅糖加姜煮成紅糖姜水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加...
2016-11-30 -
花露水的功效
花露水所用的香精略差，含量也較少，一般為1%～3% ，所以香氣不如其它酒精溶液香水持久。製作花露水所需要香精的香料，多用清香的薰衣草油為主體也有用玫瑰麝香型的。酒精濃度為70%～75% ，這種配比...
2017-03-14 -
生薑紅糖水的功效
我們好像總在喝生薑紅糖水，生薑紅糖水又什麼功效，它真的有那麼好嗎？1.生薑紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療。具體做法是：用生薑一大塊切片...
2017-07-02
