關於植物營養元素的話題第8頁 - 家有宝宝网

您的位置：首頁>植物營養元素>關於植物營養元素的話題第8頁

吃營養的海產品補微量元素

吃營養的海產品補微量元素許多價格低廉、尋常可見的海洋食品同樣含有豐富的營養，媽媽們可以花小錢買給寶寶多吃些。海苔：海苔蛋白質、礦物質、維生素含量較高，海苔中有利于寶寶神經系統發育的多不飽和脂肪酸...

營養的零食海產品污染上海產品攝影補微量元素

2011-09-23
決定胎兒聰明的營養素：植物腦黃金－α-亞麻酸。

-亞麻酸是人體必需但又不能自主合成的多價不飽和脂肪酸。在營養學界有植物腦黃金的美譽，-亞麻酸與它的代謝產物是寶寶聰明的源頭。胎兒神經的生長需要-亞麻酸作為原料，它能夠促進核酸、新蛋白質生成。對于腦...

胎兒聰明

2011-03-06
孕期該如何補充鐵元素孕期這幾種營養素不能少

對於很多准媽媽來講，自從懷上寶寶之後，寶寶就是自己的天，就是自己的地。所以，只要是能夠有益於寶寶成長發育的東西，孕媽媽們都願意為之嘗試。但是小編要提醒各位孕媽媽，其實在孕期營養補充不在於量多，而在...

2017-02-12
孕期營養指南：小元素大力量

懷孕了，為了胎兒的健康發育，孕媽必須補充更多的維生素及微量元素。一、鈣孕期每日攝入量推薦：1000毫克從妊娠5個月起就應該補充鈣。補鈣的同時，還須注意補充維生素D，以保證鈣的充分吸收和利用。...

2017-02-13
孕媽如何做到微量元素與營養的均衡攝入?

懷孕期間，對於孕媽媽而言可謂“一個人吃，兩個人補”!孕婦的飲食必需富含各種營養素，營養合理搭配，既無不足，也不能過剩。營養不良會導致胎兒發育遲緩或流產，營養過剩也可能導致胎兒巨大及各種併發症，造成難...

2017-02-15
備孕期如何補營養？這4種微量元素必不可少

備孕時期一定要注意補充營養，大多數人也都會做到及時補充蛋白質、葉酸等常見營養，但很多人會忽略微量元素。備孕期一定要注意補充下面4種微量元素，你做到了嗎？ 1.鋅鋅能參與人體核酸和蛋白質的代謝過程...

備孕微量元素

2017-02-15
孕婦吃什麼營養品好補充哪些元素

很多的懷上孩子的父母都由於比較年輕對於一些營養上的補充都不太瞭解，因此有關的專家對於孕婦吃什麼營養品好給與了一些專業的建議，下面就一起來看看不同的階段媽媽需要補充哪些元素。懷孕初期孕婦吃什麼營養品好...

2017-02-16
給寶寶做飯食物營養逃跑各條路線大公開

每天，媽媽總是關心如何豐富寶寶的餐桌，讓寶寶獲得足夠的營養長得壯壯的。可是在我們準備和烹製這些食物的過程中，食物營養會因為各自特性的不同而大量流失。現在我們就一起來瞭解一下食物營養究竟是通過哪些路...

2017-02-21
五類食物營養寶寶大腦

科學研究表明，嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期，通過多種營養成分的補充可以使腦神經細胞活躍，思考及記憶力增強，為寶寶的智慧發展奠定良好的基礎。然而面對諸多營養豐富的食物，究竟哪些能夠“營養”寶寶的大腦...

2017-03-05
如何保留食物營養

幼兒胃容量小，進食量少，但所需要的營養素相對地比成人要多，因此，講究烹調方法，最大限度地保存食物中的營養素，減少不必要的損失是很重要的。父母可從下列幾點予以注意： 1 、蔬菜要先洗後切，水果要...

2017-03-08
3類食物營養高冬季保胎不可少

乳製品乳製品有豐富的鈣質、蛋白質等。能促進胎兒的骨骼和牙齒發育。孕媽咪需求：孕婦每天約需要牛奶一至兩袋。小編力薦食物：脫脂牛奶懷孕的時候，你需要從食物中吸取的鈣大約比平時多...

2017-03-11
紫色食物營養高更有助女性懷孕

摘要：紫色食物其良好的抗氧化能力，能幫助調節自由基。長期使用電腦或者看書的孕媽媽更應多攝取。紫色食物蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律，其排列順序總的趨勢為：黑色、紫色、綠色、紅色...

2017-03-13
2類食物營養高冬季保胎不可少

食物一：糧谷類糧穀類食物的主要功能是供給能量。營養素主要是碳水化合物、B族維生素（如泛酸、維生素PP、維生素B1、維生素B2等），還有一些蛋白質、脂肪和無機鹽。孕媽咪需求：孕婦每天約需...

2017-03-15
五顏六色彩色食物營養各不同

鮮豔的顏色刺激著人的視覺，五顏六色的食品更是能輕易勾起包包的食欲。各位家長知道嗎？不同顏色的營養食品意味著不同的營養素，對寶寶的身體發育有著非同一般的意義。一、紅色系--鐵元素的天然加油站代表食物：...

2017-03-20
胎盤是大補之物營養價值頗高究竟胎盤能吃嗎成關注焦點

民間有吃胎盤的說法，據說胎盤吃了很補身體，尤其是產婦吃了胎盤，非常有好處，但是產婦想著是自己的胎盤，覺著噁心吃不下，所以這樣的情況並不少見：婆婆背著媳婦把胎盤做成肉餡放在稀飯裡，產婦就神不知鬼不覺地...

胎盤能吃嗎

2017-07-01
產後吃對食物營養又瘦身

產後進補的同時，痩身也被新媽媽逐漸提上日程。新媽媽應注重食物的品質，少食用高脂肪、高蛋白、不易消化的食物，多食用豆腐、冬瓜等營養豐富而又脂肪少的食物，多吃蔬菜和水果。增加膳食纖維的攝入量膳食纖...

2015-08-11
小學生（6~12歲）平均每天選擇食物營養

穀類及薯類：包括米飯、饅頭、麵條、玉米、紅薯375克動物性食物：肉75克、魚蝦類25克、蛋50克、奶及乳製品100克豆類及豆製品：大豆及其製品75克蔬菜和水果：水果75克、蔬菜250克...

2016-05-27
幼兒食物營養哪些應加入日常飲食？

一、應加在幼兒日常飲食的食物 1、水果以及蔬菜水果和蔬菜有助於保護孩子身體抵抗各種疾病。這是因為它們可以提供能量必須的微量營養素、維生素和纖維素。選擇不同顏色的蔬菜和水果是獲得良好營養的一個重要...

2016-12-27
寶寶飲食彩色營養學，六種色彩食物營養價值

五彩繽紛的世界，帶給我們五彩繽紛的感受。鮮豔的顏色也是小寶寶的最愛，他們也總是不由地被各種顏色的食物吸引。紅紅的番茄，黃黃的土豆，綠綠的各種蔬菜，小寶寶讓自己的眼睛充分感受著食物的豐富和趣味。 ...

2017-02-18
孕期你必須控制體重的6大理由! 孕婦吃什麼食物營養又不發胖?

孕期為什麼要控制體重? 1、分娩更容易研究顯示：孕媽們如果體重增加超過15千克，那麼巨大兒發生率為7.46%，極易造成難產，剖宮產的風險是正常的3倍。 2、遠離併發症體重...

2017-06-28

首 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 尾

上一頁

下一頁

相關用戶問答