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嬰兒膳食脂肪必不可少
事實上，嬰幼兒對脂肪的需求量相對較高，其膳食中脂肪供給能量占總能量的百分比明顯高于學齡兒童及成人。中國營養學會最近明確規定：0-6個月嬰兒的脂肪攝入量應占總熱能的45%-50%，6-12個月為35...
2012-06-24 -
給您舉一個幼兒理想膳食的例子
(一) 早8:00 牛奶180克,雞蛋1個,饅頭50克 上午10:00 橘子水150克 午12:00 花卷50--100克,大米稀粥1小碗大約100毫升,溜肝尖土豆片(碎肝30克,土豆片90克) ...
2011-03-14 -
幼兒膳食：脂肪必不可少
當下，一些父母由于擔心孩子肥胖，盲目地給嬰幼兒吃脫脂奶或脫脂奶粉，或者減少幼兒膳食中的植物油。殊不知，這種做法實際上會嚴重影響幼兒正常的生長發育，尤其是腦神經的發育，對孩子一生都可能造成不利的影...
2011-03-04 -
早餐是幼兒一日膳食的關鍵
早餐，是幼兒一日膳食中重要的一環。俗話說：“一日之計在于晨”，早餐的質量，關系到幼兒上午活動的能量，也直接影響到幼兒的生長發育。幼兒應定時進食早餐，而且要吃飽、吃好。 然而，有的家長由于工作繁...
2012-03-13 -
幼兒保健知識 冬季禦寒膳食
冬季，氣溫較低，小兒易患呼吸道傳染。要使小兒適應低溫環境，除了調節室內溫度及適當增加衣服以外，合理選擇營養食品，以增強小兒機體的耐寒力，是非常必要的。 天氣寒冷時，小兒在室內活動，熱能消耗增加。在飲...
2017-02-14 -
有關斷奶後的幼兒膳食營養需要
斷奶後的幼兒膳食營養需要人體所需要的主要營養素有主要三類：①產生和提供熱量的能源物質。能產熱量的物質是含糖類(或稱碳水化合物)、蛋白質、脂肪的食品；②水；③氧。為了保證人體細胞修補和更新的需要，還...
2017-02-18 -
斷奶後的幼兒膳食營養需要
斷奶後的幼兒膳食營養需要人體所需要的主要營養素有主要三類：①產生和提供熱量的能源物質。能產熱量的物質是含糖類(或稱碳水化合物)、蛋白質、脂肪的食品；②水；③氧。為了保證人體細胞修補和更新的需要，還...
2017-02-18 -
幼兒膳食的特點是什麼？
幼兒期膳食的主要特點是以嬰兒期以乳類為主，食物為輔，轉變為以食物為主，乳類為輔。膳食的烹調萬法及採用的食物也越來越接近家庭一般膳食。但這種改變應與幼兒消化代謝功能的逐步完善相適應，不能操之過急，以免...
2015-01-20 -
幼兒膳食建議 你值得擁有
如果你想給孩子做一些健康又美味的食物，你可以試試以下這些對孩子的膳食的建議。這些食物並不適合給母乳期的嬰兒食用，但是當你的孩子更大了一些並且逐漸開始吃各種各樣的食物的時候，這些膳食建議都是一些很好...
2017-02-20 -
幼兒膳食營養的三個關鍵
幼兒正處在生長發育階段，營養狀況如何將直接影響到孩子的成長。幼兒飲食應最大限度地講究營養平衡。廣義的營養平衡是指食物量的平衡和營養物質平衡兩個方面。食物量平衡及每天要按不同比重安排好八大類食物；營養...
2015-01-10 -
幼兒膳食要特別製作，專家親自指點
From媽媽優優每天哂1次太陽，每次30~45分鐘，1天服1次AD滴劑。—天的奶量在600mL左右，水量（含白開水、果汁、菜水）約為400mL。想知道請問優優這樣的飲食量和飲食搭配是否合理？寶寶到現...
2014-09-28 -
父母需掌握幼兒膳食營養的三個關鍵
幼兒正處在生長發育階段，營養狀況如何將直接影響到孩子的成長。幼兒飲食應最大限度地講究營養平衡。廣義的營養平衡是指食物量的平衡和營養物質平衡兩個方面。食物量平衡及每天要按不同比重安排好八大類食物;營...
2017-02-21 -
幼兒膳食中的“加減乘除”法
幼兒正處在快速生長發育階段，是中樞神經系統及各種組織器官發育的關鍵時期，科學餵養、均衡膳食至關重要。 膳食中的“加法” 此類食物應予充分保障。蛋白質類是寶寶生長發育的基本要素，要滿足他們的需要。奶...
2010-04-11 -
幼兒膳食脂肪要適當控制
警惕寶寶食物裡的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味覺與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸...
2010-07-06 -
幼兒膳食的注意事項
母乳餵養可持續到2、3歲的幼兒，但實際上由於母親參加工作的原因，往往在1周歲甚至更短的時間嬰兒就斷奶了。還有一點要注意的是：對4個月齡或4個月齡以上的嬰幼兒，如果僅僅用母乳餵養則很可能造成嬰兒生長緩...
2016-05-25 -
幼兒膳食中脂肪供應要足量
提起脂肪，很多人認為這是胖人身上最不缺少的東西，所以會希望離脂肪越遠越好。而事實上，嬰幼兒對脂肪的需求量相對較高，脂肪是寶寶營養需求中不可缺少的部分。母嬰專家提示我們，幼兒膳食中脂肪供應要足量，原...
2016-05-26 -
合理安排幼兒膳食促進智力成長
幼兒期是孩子智力成長的關鍵時期，除了要對孩子進行適當的早期教育之外，飲食營養的安排也是尤為重要的，稍有育兒知識的朋友應該都知道，DHA素有腦黃金之稱，補充DHA對於寶寶的大腦發育和智力成長大有好處，...
2016-05-29 -
幼兒膳食不可缺少粗糧
幼兒是指1周歲-3周歲的小兒，這是小兒發育最快的年齡段之一。在這階段，合理，平衡的膳食對他們是十分重要的，有些家長最需要的，因此孩子周歲之後，便“填鴨式”地給孩子吃些高熱量，高蛋白的食物。孩 子長...
2016-05-29 -
幼兒膳食不懂規矩怎麼行
幼兒階段是寶寶生長發育飛快增長的階段，期間的膳食營養是不可或缺的。科學合理的膳食餵養有利於孩子身體各個組織器官及其神經系統的發育。幼兒膳食餵養不簡簡單單是喂飽而已，其中涉及到多種膳食營養的搭配，只有...
2014-01-23 -
幼兒膳食指南和良好飲食習慣
幼兒膳食指南 專家說，幼兒在6個月後，就開始加輔食，但6個月到2歲期間還是以奶粉為主，且幼兒在6個月時，是味覺形成的關鍵時期，而且這個時期的咀嚼需要學習。幼兒應每日飲奶或飲乳製品不少於350毫升，...
2011-02-28
