-
八個月寶寶營養輔食食譜
(一)各種糕類食譜 01 雞蛋蒸糕 原料：雞蛋--1個，胡蘿卜--1/5個，菠菜--1棵，洋蔥--1/5個，鹽--若干 制法(1) 將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下，然后切碎。 (2) 將...
2011-03-10 -
1歲寶寶輔食變主食 1歲寶寶營養輔食推薦
一、1歲寶寶的輔食變成主食，奶變成輔食。 1歲以內的寶寶，應該以奶/乳製品為主食，每日的奶攝取量應不低於600毫升。米糊稀飯爛麵條等則作為輔食，補充寶寶的營養需求。 但一歲以上的寶寶，輔食和...
2017-02-12 -
寶寶營養輔食——補血篇
很多麻麻想為寶寶補血，卻苦於不知道應該選擇什麼食物。1、含鐵豐富的食物補血要從補鐵開始，所以家長應該給寶寶多吃含鐵豐富的食物，如血、魚、紅色肉、禽、內臟(肝)等動物性食物及綠色蔬菜，如吃菠菜，吃蛋黃...
2017-02-14 -
寶寶營養輔食：美味的芝士薯餅
一般來說，寶寶4個月以後就需要添加一些營養輔食了。那麼，寶寶的輔食該如何添加？哪些輔食適合寶寶吃呢？相信每個媽媽都有自己的拿手輔食。今天分享一款芝士薯餅的做法，一起看看吧。食譜原料：土豆80克(正常...
2017-02-15 -
寶寶營養輔食粥怎麼做
在小寶寶剛剛添加輔食的時候，最好的輔食就是粥，輔食粥，其中一般含有多種營養，可以分成肉粥、蔬菜粥、水果粥等等。寶寶營養輔食粥怎麼做呢?下面就跟小編一起來看幾款輔食粥的做法吧！寶寶營養輔食粥怎麼做?一...
2017-02-15 -
寶寶營養輔食大全推薦及做法
飲食健康是寶寶成長過程中非常關鍵的話題，每個年齡段的寶寶都需要添加不同的輔食，不同的營養，因此爸媽在寶寶的飲食上一定要注意。下面小編介紹了一些寶寶營養輔食大全的做法，一起來看看吧！寶寶營養輔食大全一...
2017-02-15 -
寶寶營養輔食蘋果汁的3種做法
蘋果是性情很溫和的水果，不管是老人小孩病人都可以食用。蘋果有“智慧果”的美稱，據說吃蘋果能增強記憶力，讓頭腦更具智慧。那麼，如何讓寶寶吃蘋果呢？網友月亮蝦蝦：寶寶輔食蘋果汁的三種做法為了生個聰明寶寶...
2017-02-15 -
6個月寶寶營養輔食：白術砂仁粥
白術營養： 白術具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用於脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。《醫學啟源》記載：“除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強脾胃，進飲食，...
2012-11-08 -
寶寶營養輔食：豆腐軟飯
寶寶隨著長大需要均衡的營養補充，添加輔食的話，必須考慮寶寶體內缺什麼，如果給予寶寶的營養是多餘的，那麼對發育幫助不大，如果太過分甚至影響差。9-11個月寶寶可以試試豆腐軟飯，很美味的。 寶...
2015-02-03 -
寶寶營養輔食食譜 電飯煲篇
寶寶輔食食材簡單，做法也不複雜，講究營養均衡，細軟易入口。在烹調方法方面，當然不能煎炸爆炒，蒸煮是最好的方式，這樣容易把食材煮爛，易於讓寶寶咀嚼，同時，蒸煮更不用擔心寶寶吃了會上火。所以，小編告...
2016-05-27 -
9個月寶寶營養輔食推薦
黃瓜蒸蛋 材料：雞蛋1個、去油雞湯40毫升、黃瓜半根。 做法 1、將雞蛋打成蛋液，加入去油雞湯攪拌均勻。 2、黃瓜順長剖開，挖瓤，洗淨，整個入沸水煮5分鐘，取出，以鋁箔紙包覆底部。 3、蛋汁倒入黃...
2016-02-25 -
6個月寶寶營養輔食怎樣製作
此款粥營養美味又補鈣，全家皆可食用。煲制過程中，加入幾勺醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中，補鈣效果更好哦！ 》》6個月寶寶媽咪應該怎麼做原料：大骨頭2－3根，紅棗10粒，生薑3片，大米1...
2017-02-20 -
5個月寶寶營養輔食食譜
5個月寶寶輔食食譜1：紅薯泥 材料：1塊 紅薯 做法：將紅薯洗淨、蒸熟；用勺子壓成泥即可。 5個月寶寶輔食食譜2：蛋黃優酪乳 材料：1個熟蛋黃、6勺肉湯、1勺米粉、2勺優酪乳 做法：將...
2013-10-11 -
5款4個月寶寶營養輔食
一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此...
2013-04-18 -
韓國每日金典名作，教你輕鬆搞定寶寶營養輔食
一般來說，在寶寶出生4~6個月後，單純的母乳可能就不足以滿足寶寶生長發育的需求了，這時候就需要添加各種輔食來豐富寶寶的營養。而輔食的添加又需要一個循序漸進的過程，但很多媽媽對於每個階段該為寶寶準備哪...
2013-10-16 -
八個月寶寶營養輔食之開洋冬瓜
開洋冬瓜，適宜於8個月以上的寶寶原料：幹蝦仁20克，冬瓜250克，鹽、油、雞精少許，蔥花、薑絲微量，高湯適量。制法： 1、將冬瓜去皮洗淨後，切成2釐米左右的條片，幹蝦仁先用溫水浸泡兩小時，再洗去灰沙...
2017-03-01 -
寶寶營養輔食：番茄雞蛋面
我們都知道麵條養胃，寶寶們對滑溜溜的麵條興趣也遠遠大於米飯，而且作為寶寶輔食添加的必經階段，營養成分十分重要，可是怎樣做出一款營養又好吃的輔食呢？ 寶寶營養輔食：番茄雞蛋面 主料切面...
2017-03-12 -
3款適合6-7個月寶寶營養輔食 幫助寶寶補充膳食纖維？
魚肉泥材料：鮮魚1條(選擇時令鮮魚)。做法1、將魚宰殺，去鱗、內臟，洗淨後，放入沸水焯燙，剝去魚皮。2、起鍋，倒入適量水，放入魚，大火熬10分鐘至魚肉軟爛，剔除骨刺。3、將魚肉搗爛成細小顆粒即可。3...
2017-07-02 -
1歲寶寶吃什麼輔食好呢？1歲寶寶營養輔食推薦
寶寶1歲後開始進入幼兒期，這個時期的寶寶開始接觸成人食物，因此飲食變成以輔食為主食，那麼1歲寶寶吃什麼輔食好呢? 一、1歲寶寶的輔食變成主食，奶變成輔食。 1歲以內的寶寶，應該以奶/...
2016-06-12 -
自製肉鬆—寶寶營養輔食
我家寶寶很喜愛吃肉鬆，吃粥吃麵條都要加一點，一直都買現成的，也不敢多給寶寶吃，各種添加劑多，也不知道有沒有肉，什麼肉做的?看了無數菜譜，總於要開動做一次了，雖然味道不及外面買的那麼香濃，但是寶寶吃...
2017-02-19
