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海帶燜飯 可防孕婦治肌肉抽搐
海帶含碘、鈣豐富,孕婦食用,可補充碘、鈣的攝入,有利胎兒的生長,防治肌肉抽搐。 原料:大米500克,水發海帶100克,水500克,鹽10克製作: 1、 將大米揀去雜物,淘洗乾淨;海帶放入涼水盆中洗淨...
2017-02-16 -
孕婦吃海帶補碘注意事項
碘是人類不可缺少的營養素之一,是甲狀腺製造甲狀腺素的原料。它能促進蛋白質生物合成,促進胎兒的生長發育。孕婦缺碘,最嚴重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白癡。即使後天補碘,其智力也終生難以得到改善。孕...
2017-02-16 -
孕婦食譜:海帶燜飯
孕婦食譜:海帶燜飯 原料: 大米500克,水發海帶100克,水500克,鹽10克制作: 1、 將大米揀去雜物,淘洗乾淨;海帶放入涼水盆中洗淨泥沙,切成小塊。 2、 鍋置火上,放入海帶塊和水,旺火燒開...
2017-02-16 -
孕婦吃海帶補碘小心別過量
碘是人類不可缺少的營養素之一,是甲狀腺製造甲狀腺素的原料。它能促進蛋白質生物合成,促進胎兒的生長發育。孕婦缺碘,最嚴重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白癡。即使後天補碘,其智力也終生難以得到改善。 ...
2014-04-09 -
利孕婦分娩食譜:海帶燉雞
材料 淨雞1只、水發海帶400克。 調料 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。 做法 1. 將雞洗淨,剁塊;海帶洗淨,切菱形塊。 2. 鍋內放入涼水,將雞塊下鍋,用大火燒沸,...
2015-01-20 -
孕婦夢見海帶意味著什麼
孕婦夢見海帶 夢見海帶是美好的暗示寓意,孕婦夢見海帶尤為吉祥,這是意味著准媽媽的生活非常的幸福、富有,而且以後的生活會向著更好的方向發展。 孕婦夢見吃海帶 而准媽媽做夢夢見吃海帶的話,則是...
2015-08-17 -
孕婦能吃海帶嗎 孕婦吃海帶的禁忌
海帶在我們生活中是很常見的一種食物,海帶中含有很豐富的碘,碘對我們身體起著很關鍵的作用,那麼孕婦能吃海帶嗎?孕婦能吃海帶嗎孕婦能吃海帶。海帶是一種味道可口、營養價值很高的食品,即可涼拌、又可做湯,素...
2016-09-03 -
孕婦補鐵食譜:棒骨海帶湯
海帶我們都知道它含有豐富的碘和鐵,用它和豬骨熬湯,對於孕期的媽媽來說可是一大補鐵好湯品。 原料: 海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法: 1、海帶洗淨,切成絲。 2、豬...
2017-02-20 -
孕婦腎盂腎炎食譜:海帶燒冬瓜
孕婦腎盂腎炎食譜:海帶燒冬瓜 海帶燒冬瓜 冬瓜400克,海帶(水發)100克,精鹽、味精、鮮湯、植物油各適量。 1、冬瓜去皮、瓤,洗淨,切成片;海帶洗淨,切菱形片。 2、鍋上火放油燒熱,...
2010-01-28 -
推薦孕婦食譜:豆腐煲海帶
豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高。玉蘭豆腐煲是孕期的一款好食譜。 豆腐煲海帶富含大豆蛋白質、脂肪、維生素A、維生素...
2010-05-19 -
孕婦能吃海帶嗎
海帶是一種非常有名的長壽菜,因為能量比較的低而且營養又恨豐富,所以一直受到很多人的喜愛,包括在遙遠的古代,海帶更是受到朝廷當官者的鍾愛。海帶中的褐藻膠能夠起到潤化腸道的作用,幫助人們排泄還有防止便秘...
2014-09-25 -
孕婦吃海帶補碘要注意什麼
碘是人類不可缺少的營養素之一,是甲狀腺製造甲狀腺素的原料。它能促進蛋白質生物合成,促進胎兒的生長發育。孕婦缺碘,最嚴重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白癡。即使後天補碘,其智力也終生難以得到改善。 ...
2010-12-11 -
孕婦食譜-松仁海帶
松子仁健脾滋陰,海帶散結軟堅,通便。孕早期婦女食用可壯體,還可防治便秘,有利安胎。海帶含碘豐富、有利胚胎的生長發育。 原料: 松子仁50克,水發海帶100克,雞湯、鹽各少許。 製作: 1、松子仁用...
2008-06-11 -
孕婦常吃海帶寶寶更聰明
吃什麼?怎麼吃?懷孕後,“吃飯”成了准媽媽們的頭等大事,更有甚者只奉行一條原則――什麼貴吃什麼。然而營養師指出,很多“平價菜”才是准媽媽需要的營養。 苦瓜――提高食欲 苦瓜能刺激唾液及胃液...
2017-03-06 -
孕婦吃海帶補碘的注意事項
健康的成人體內總共含有15-20毫克的碘,其中70-80%都存在於甲狀腺。它對機體的健康及其代謝極為重要。但不同地區食物中的含碘量差異較大,這是由於食物受當地的水、土壤和慣用的烹調方法及其他加工方...
2017-03-10 -
利於孕婦分娩的食譜:海帶燉雞
材料 淨雞1只、水發海帶400克。 調料 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。 做法 1、將雞洗淨,剁塊;海帶洗淨,切菱形塊。 2、鍋內放入涼水,將雞塊下鍋,用大火燒沸...
2017-03-13 -
孕期有利孕婦分娩食譜:海帶燉雞
材料 淨雞1只、水發海帶400克。 調料 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。 孕期有利孕婦分娩食譜:海帶燉雞 做法 1. 將雞洗淨,剁塊;海帶洗淨,切菱形塊。 2. 鍋內...
2017-03-15 -
孕婦每星期都要吃海帶 海帶有何營養?
海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素,其中鈣含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。 海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等維生素,有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化等功...
2017-03-15 -
孕婦能不能吃海帶
海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種微量元素,鈣含量是牛奶的10倍,磷含量高於很多蔬菜。海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等,有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化的功效,被稱為“長壽菜”。那麼作為特...
2017-03-20 -
適合孕婦吃的海帶做法
海帶性寒,對於孕婦來說,烹飪時宜加些性熱的薑汁、蒜蓉等,而且不宜放太多油。既然有這麼多講究,那麼孕婦怎麼吃海帶才是比較安全的呢?下面就為大家介紹一下海帶的安全食用方法。1、與肉骨或貝類等清煮做湯,清...
2017-03-20
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1回答
孕婦吃海帶補碘的注意事項?
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3回答
懷孕能吃海帶嗎?孕婦吃海帶具體有哪些好處?
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孕婦可以喝海帶湯嗎?
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孕婦吃海帶的飲食禁忌?
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孕婦怎樣吃海帶才安全?
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春季孕婦適合吃海帶嗎?對寶寶有好處嗎?
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最適合孕婦的海帶吃法事什麼?
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孕婦吃海帶有哪4大禁忌?
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孕婦在懷孕期間可以吃海帶嗎?
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孕婦臨產前能吃海帶嗎?