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懷孕後忘記吃葉酸影響大嗎？吃葉酸對胎兒有哪些好處？
你好，你的情況也不要太擔心，補充葉酸是有利於胎兒腦部發育，預防胎兒腦血管畸形，但並不代表不吃一定會造成胎兒畸形，並且平時吃得瓜果蔬菜都含有豐富的葉酸。葉酸的補充時間是這樣的，從準備懷孕前3個月開始補... [詳細答案]
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孕婦可以做瑜伽嗎？懷孕做運動有哪些好處？
懷孕時適當的運動對孕婦和胎兒都是很有好處的，懷孕時，不要做太劇烈的運動，最好選柔和點的運動，比如散步啊，孕婦瑜伽啊，孕婦游泳等等，都可以考慮考慮。祝您健康！ [詳細答案]
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母乳餵養好嗎？對寶寶和奶奶的有哪些好處？
可以從寶寶的營養、寶寶的健康、母子的情感交流、母親的健康這四方面來看。寶寶的營養：是嬰兒最理想的天然食物，含有豐富的營養，能滿足出生至6個月嬰兒生長發育的全部營養需要。寶寶防病：母乳中含有豐富的抗感... [詳細答案]
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孕婦食用橄欖油有哪些好處？可以用來出消除妊辰紋嗎？
孕婦可以吃橄欖油。孕婦吃橄欖油的好處：食用橄欖油能有效地提高孕婦對食物消化和吸收能力，為胎兒提供豐富營養來源。而且橄欖油多飽和脂肪酸含量比例接近母乳適合人體吸收。其次補充維生素E，可以防止孕婦初期流... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間能吃海帶嗎？
你好，孕婦可以吃海帶，海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種微量元素。海帶不僅是孕婦最理想的補碘食物，還是促進胎兒大腦發育的好食物。這是因為孕婦缺碘使體內甲狀腺素合成受影響，胎兒如不... [詳細答案]
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孕婦能吃海帶嗎？
孕婦能吃海帶嗎？答案肯定是yes。不過孕婦每日吃海帶要適量，由於海帶含碘量很高，孕產婦和乳母碘日攝入量不宜超過20克。海帶自身的味道就很鮮美，烹調時，尤其是做湯時，放少量調味品調味即可。市售的鹵海帶... [詳細答案]
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懷孕11周能吃海帶嗎？吃海帶要注意什麼？
孕婦能吃海帶。孕婦吃海帶的好處：首先，海帶不僅是孕婦最理想的補碘食物，還是促進寶寶大腦發育的好食物。這是因為孕婦缺碘使體內甲狀腺素合成受影響，胎兒如不能獲得必需的甲狀腺素，會導致腦發育不良、智商低下... [詳細答案]
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懷孕期間能吃海帶嗎？有什麼好處？
你好，孕婦可以吃海帶，海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種微量元素。海帶不僅是孕婦最理想的補碘食物，還是促進胎兒大腦發育的好食物。這是因為孕婦缺碘使體內甲狀腺素合成受影響，胎兒如不... [詳細答案]
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孕婦吃紫薯有哪些好處？對胎兒的吸收好嗎？
孕婦可以吃紫薯。孕婦吃紫薯的好處：紫薯中含有豐富的蛋白質，十八種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素等和硒、鋅、鐵、銅、錳、鈣、磷、鐵等十多種天然礦物質元素。紫薯具有良好的保健功能，易被人體吸收，可留... [詳細答案]
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孕婦可以吃櫻桃嗎？吃了對胎兒有哪些好處？
櫻桃的營養價值非常的高，它含有豐富的鐵元素，是有利生血，並且其中含有磷、鎂、鉀，當中維生素A的含量也比蘋果高出4-5倍，所以是孕婦和哺乳中婦女的最佳的也是理想的水果。櫻桃在水果家族中的含鐵量居水果首... [詳細答案]
