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孕婦怎麼預防流鼻血？
1、注意飲食結構,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C和維生素E的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、番茄等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況...
2017-02-11 -
“巨嬰”危害大 孕婦怎麼做才能防止巨大胎兒的發生？
生個胖乎乎的寶寶是件高興的事，但是胎兒過大不僅會讓媽媽在分娩的時候帶來危險；對寶寶本身也是沒有好處的。別看肥嘟嘟的小嬰兒是可愛至極、人見人愛，但等寶寶成年之後容易患高血壓、糖尿病的概率比其他人要大。...
2017-02-12 -
孕婦怎麼緩解孕吐 心理療法同樣重要
一、孕婦怎麼緩解孕吐，心理療法同樣重要 1、心理療法 心理放輕鬆比什麼重要，心情壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現身，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科...
2017-02-12 -
孕婦怎麼樣防輻射
孕婦，是一個比較特殊的群體，女性朋友在懷孕後與懷孕之前有著許多的區別了，比如說在飲食上面就是很明顯了吧！之前或許你能吃的，但是由於懷孕後體質就會稍微的發生變化了。很多朋友都知道孕婦是害怕輻射的了，因...
2017-02-13 -
孕婦怎麼保養皮膚
為了避免發生這種情況，孕婦在平時生活中要注意以下幾點皮膚保養： 1、應用中性肥皂、溫水或冷水洗臉，熱水會使臉上的水分蒸發掉。 2、外出前應在臉上擦些營養水或礦泉水。 3、常用潤膚乳液。 4、化妝時粉...
2017-02-14 -
孕婦怎麼吃水果最安全
夏季秋初，是水果豐收的季節。水果中含有豐富的維生素，多吃水果難為體內提供豐富的膳食纖維以及維生素，但每種水果的營養價值均不一樣。尤其是對於正處在十月懷胎期間的孕婦，水果更應該“挑”著吃。 那麼，哪些...
2017-02-14 -
baby懷孕仍不改晚睡 孕婦怎麼睡才好
12月15日清晨，Angelababy在微博發文感慨孕期生活，配文稱，“每天早上起來都很後悔昨晚為什麼這麼晚睡。”該微博發佈時間是06：47，看來baby孕後作息時間確實發生改變，成了早起一族。 ...
2017-02-15 -
孕婦怎麼睡可避免春困?
春天來了，許多孕婦容易出現春困，春天的溫度容易使人疲乏，所以老想睡是正常的。對孕婦來說，孕期的睡眠品質必須把控好，影響會影響胎兒的發育健康。 懷孕為什麼愛睡覺? 通常情況下，懷孕後女性出...
2017-02-16 -
春天孕婦怎麼睡能避免春困
對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要，因此要養成有利於孕期睡眠的生活習慣，同時建議准媽媽們建立有利於孕期睡眠的生物鐘。 臨睡前應注意的問題 1. 尿頻嚴重時影響睡眠品質，所以臨睡前不要喝過多的水...
2017-02-18 -
春天孕婦怎麼睡覺可以有效擺脫春困
春天來了，這幾天的雨終於停下來了，太陽開得燦爛，氣溫也就慢慢地回升了。這人啊也就容易犯困了。也就是我們常說的犯春困。特別是對於已經懷有身孕的孕媽們來說，春困的情況會更加嚴重。因為，女性在懷孕後就比...
2014-03-03 -
為什麼孕婦不能仰臥？孕婦怎麼睡對寶寶好
妊娠期間，孕媽媽簡直成了個“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不當，就可能出現怪問題，就拿睡姿來說，平常人怎麼睡都可以，可孕媽媽不行，仰睡會出現大問題，孕媽媽最好採用左側位睡。孕婦睡姿要怎麼睡對...
2015-04-01 -
孕婦睡姿有哪些?孕婦怎麼睡覺對胎兒好?
女性在孕期，各方面都需要特別注意，孕婦的睡姿也很重要。那麼，孕婦睡姿有哪些?孕婦怎麼睡覺對胎兒好?一、孕婦睡姿有哪些?妊娠期，孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。隨著肚子越來越壯觀，准媽媽...
2017-04-29 -
孕婦怎麼睡最科學 側臥or仰臥
孕婦很容易感到疲勞，要注意休息，保證充足的睡眠，每天最好保證睡8-10小時，其中包含午睡1-2小時。睡姿以側臥位為宜，左側臥位最好。 由於盆腔的左邊被乙狀結腸佔據的緣故，懷孕後，增大的子宮大多向...
2017-05-11 -
孕婦怎麼睡才好？三個階段不同睡姿告訴你！
准媽媽莉小穎懷孕4個多月了，肚子越來越大，前幾個月她睡覺一直採取仰臥姿勢，最近晚上睡覺開始覺得腰酸、胸口悶，想改變姿勢睡覺，可又擔心壓壞腹中的寶寶，因此她向醫生諮詢，在懷孕期間到底什麼睡姿最好，醫生...
2017-07-02 -
孕婦怎麼睡覺好
你知道孕婦怎麼睡覺好不知道呢？帶著這個問題一起去看看有關“孕婦怎麼睡覺好”的介紹吧。1.保證充足的睡眠時間由於孕婦的新陳代謝快、營養體能消耗過大、容易疲勞，其睡眠時間往往比正常成人多1-2個小時。因...
2017-10-19 -
春困來襲！春天孕婦怎麼睡能避免春困？
養生之道網導讀：“春困秋乏，夏打盹、睡不醒的冬三月”這是老話，做為准媽媽怎樣才能避免“春困”呢？其實只要心無焦慮，安安心心睡覺，睡好了“春困”怎敢再來打攪！ 對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要，...
2016-04-07 -
孕婦怎麼睡好覺
養生之道網導讀：孕婦怎麼睡好覺？一個好的睡眠對於孕婦而已是至關重要的，關係著媽媽和寶寶的健康。但是，懷孕期間想睡個好覺卻很難。那麼，孕婦怎麼睡好覺呢？ 暑天裡挺著個大肚子，本來就很難過，如果再睡不好...
2016-07-07 -
孕婦怎麼睡覺才好
養生之道網導讀：孕婦怎麼睡覺才好？孕婦睡覺時不管是姿勢還是睡眠品質都要注意的，那麼孕婦怎麼睡覺才好？下面養生之道網為您介紹孕婦睡覺的知識。孕媽媽可以看看。 一、孕婦怎麼睡覺才好 妊娠早期（1-3個...
2016-06-27 -
孕婦怎麼睡覺才健康
養生之道網導讀：孕婦怎麼睡覺才健康？大多孕婦在孕期都有孕期睡眠問題的困擾，那麼孕婦怎麼睡覺才健康？下面養生之道網為您介紹有關知識。准媽媽快來看看。 一、孕婦如何睡覺才健康 孕婦睡眠時間應保證每天8...
2016-06-15 -
孕婦怎麼睡得舒服還有助於胎兒發育
在妊娠期，孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響，所以，為了胎兒的健康，准媽媽們要把以往睡覺的不好的姿勢調整好。 妊娠早期(1—3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或...
2013-10-08
