孕婦怎麼樣防輻射

孕婦， 是一個比較特殊的群體， 女性朋友在懷孕後與懷孕之前有著許多的區別了， 比如說在飲食上面就是很明顯了吧！之前或許你能吃的， 但是由於懷孕後體質就會稍微的發生變化了。 很多朋友都知道孕婦是害怕輻射的了， 因為對於寶寶不好， 那麼如何防輻射呢？我們一起來看一下吧！

孕婦防輻射的小妙招
1、勤洗臉勤洗手
因為電腦電視有很多的靜電， 會吸附很多灰塵， 附著在我們皮膚可能會產生斑點， 所以孕婦需要注意勤洗臉勤洗手， 這也是輻射的一種表現形式。
2、手機不宜直接放在腹部
手機的輻射也是比較大的， 我們一定要注意不要將手機放在腹部， 研究提示， 即便小劑量的慢性輻射， 也可能對人體產生影響。
3、別讓電器紮堆
電器紮推就會讓輻射翻倍， 所以我們最好不要讓加重的電器紮堆， 不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用， 特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡， 以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
4、多吃富含膠原彈性物質的食物
平時適當的多吃一些富含膠原蛋白的食物， 能幫助我們有效的抵抗輻射， 食物中的膠原蛋白有一種黏附作用， 它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外， 還具有修復受損肌膚的功能。
5、用水吸電磁波
水可以幫助吸收電磁波， 所以我們可以在電腦旁邊放幾瓶水， 可以減少輻射， 室內要保持良好的工作環境， 如舒適的溫度、清潔的空氣等。
以上是今天小編為大家帶來的有關“孕婦防輻射的小妙招”的內容介紹了， 想必大家在看完上面的內容後也一定是對於孕婦防輻射有了更多的認識和瞭解了吧！在我們的生活中有著諸多的輻射東西了， 它們雖然很小， 但是對於孕婦來說還是要小心為妙的好了。