2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血.
3、鼻部按摩.孕婦可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次,促進局部的血液迴圈與營養的供應,尤其是在冬天.
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血.
3、鼻部按摩.孕婦可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次,促進局部的血液迴圈與營養的供應,尤其是在冬天.
少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。常做鼻部按摩。比如,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次,促進局部的血液迴圈與營養的供應,尤其是在冬天。日常生活中要注意飲食結構,少吃... [詳細答案]
1、注意飲食結構,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、番茄等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發生... [詳細答案]
你好,在流感流行季節儘量少帶孩子到人群擁擠的公共場所,居室要定期開窗通風,注意體格鍛煉和營養,保證充足睡眠,養成常洗手的良好習慣等。注意孩子的保暖,免得孩子著涼了。同時要多給孩子喝水,這都能有效預防... [詳細答案]
您好,流感好發於冬春季節,3歲以下嬰幼兒是流感的高危人群。流感季節應做到居室定時通風,餐具、玩具勤消毒,儘量不要帶孩子去人多密集場所,勤洗手,注意衛生,多飲開水,飲食清淡。孩子咳嗽、鼻塞,對症治療可... [詳細答案]
最好在懷孕前一個月注射流感疫苗,做好防護。增強個人防範意識、保持充足睡眠,注意衛生、飲食調養,提高免疫力,儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所。 [詳細答案]