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孕中期吃什么？冬瓜三黃雞
懷孕的時候，準媽媽的營養補充是關鍵的，關系到胎寶寶能否吸收足夠的營養來健康發育，而在懷孕中期的時候，正是胎寶寶發育的關鍵時期，更要補充營養，從而離不開好的美食，那么知道怎么做冬瓜三黃雞嗎?不妨趕...
2012-05-21 -
孕期吃水果注意事項
根據產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。 孕期吃水果需注重以下幾點： 1 忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚...
2012-03-20 -
孕期吃水果需注意的幾點
1 忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。 2 忌食水果過多：把水果當飯吃，其實是不科學的。盡管水果營養豐富，但營養并不全面，尤其是蛋白質及脂肪相對較...
2012-06-17 -
孕期吃水果需注意以下幾點
水果香甜可口，營養豐富，食用方便。如果你希望懷孕，切記你需要全面豐富的營養，要吃各種不同種類的水果，以攝取不同的營養素，才能達到營養的均衡。 1、忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會...
2017-02-11 -
孕中期吃什麼保健品
孕中期以後，由於血容量的增多，容易出現生理性貧血。若膳食中含鐵豐富的動物性食物不足，出現貧血，在改善飲食的同時，可適當補充鐵劑量。若考慮3種以上的營養素缺乏，可考慮補充複合製劑。 懷孕中期：營養...
2017-02-12 -
哺乳期吃水果需注意什麼
一、吃水果忌不衛生 食用開始腐爛的水果,以及無防塵、防蠅設備又沒徹底洗淨消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易發生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病. 二、水果忌用酒精消毒 酒精雖能...
2017-02-12 -
孕中期吃什麼好？
孕期飲食尤為重要，那麼孕中期該怎麼吃呢？下面為各位准媽媽推薦幾款孕中期飲食食譜，大家快來學習下吧！ 一、百合炒雞蛋 相信大家都知道，雞蛋中的蛋白質是非常優質的，而且也很容易被我們人體消化，所以可以...
2017-02-15 -
孕婦孕中期吃什麼敗火
孕婦上火後，要多喝水、吃些粗糧，多吃清淡的食物，還可以吃點清涼解毒的食材，例如西瓜、番茄、梨子、銀耳等。並且最好保持晚上11點鐘以前睡覺，良好的作息時間預防上火非常有效。下麵有兩款敗火食譜推薦給你。...
2017-02-15 -
懷孕中期吃什麼對胎兒好？
為了胎兒的健康，孕媽媽在懷孕中期要特別注重身體的飲食營養問題。要瞭解好胎兒的發育是否良好，同時要結合好自己身體的胖瘦等狀況。進行一個綜合考慮，制定出一個適合孕媽媽自己跟胎兒的健康食譜。 1、葉酸豐...
2017-02-15 -
孕期吃水果不能任性 這些禁忌不能犯
冬天孕婦吃什麼水果好呢？雖然是在冬天，市場上也會有各種各樣的水果，那麼，准媽媽適合在冬天吃哪些水果呢？孕婦在選擇水果時要精細，不能以個人喜好而定哦。 冬天孕婦吃什麼水果好 吃柑橘、獼猴桃等，這類水...
2017-02-15 -
常識：孕婦不能吃哪些水果?孕期吃水果有講究
水果香甜可口，營養豐富，食用方便。但是，大部分水果的鐵、鈣含量都較少，如果長期拿水果當正餐吃，易患貧血。如果你希望懷孕，切記你需要全面豐富的營養，如果為減肥吃個蘋果或柳丁就算正餐，對自己和未來的寶寶...
2015-01-08 -
孕中期吃什麼水果好 孕婦飲食禁忌需注意
孕中期吃什麼水果好？ 1、富含維生素C的水果 柑橘類、草莓、獼猴桃和石榴，都富含維生素C，有利於鐵的吸收。 2、富含有胡蘿蔔素的水果 黃色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡蘿蔔素，即植物型的維生素A...
2016-12-16 -
驚奇！哺乳期吃水果居然還能促奶水？
麻友：生完寶寶後就一直沒喂飽寶寶，看著心都痛了，想知道除了日常的食補外，吃什麼水果能夠增加奶水？對，水果也是能夠增加哺乳期媽媽奶水的，具體是什麼水果，一起來看！ 榴槤 榴槤果肉味美，...
2017-02-19 -
孕中期吃什麼給營養加分
孕中期（１３～２７周) 特點從孕中期開始胎兒進入快速生長發育期，與胎兒的生長發育相適應，母體的子宮、乳腺等生☆禁☆殖☆禁☆器官也逐漸發育，因此，此期需要相應增加食物量，以滿足孕婦營養需求量增加的需要。 膳食要求...
2015-09-02 -
孕婦懷孕期吃水果當季好
孕婦懷孕期間吃哪些水果比較合適呢?具體還是得看什麼季節吧，如果不是當季的水果可能是人工培養的，相比自然生長的會不健康許多，所以孕婦選擇時可以先找找當季的水果。 孕婦吃什麼水果 柿子： ...
2014-07-18 -
孕期吃水果有講究 春天孕婦吃水果黑榜名單
陽春三月，不僅花草樹木一篇繁盛，各式各樣的水果蔬菜更是紛紛上市，不禁讓人口齒生津。對於孕媽咪來說，春季多吃水果，既能生津解渴，又能補充營養，真是再好不過了。可是吃水果也有講究，不能胡吃亂吃，特...
2016-03-31 -
孕中期吃什麼好 推薦兩款補鈣食譜
孕中期補鈣食譜之嫩豆腐鯽魚湯 豆腐和鯽魚中都含有非常豐富的鈣質，並且將豆腐和鯽魚一起搭配食用的話，就能使得魚肉中的維生素D促進我們人體對豆腐中鈣的吸收了。因此這道嫩豆腐鯽魚湯對孕期補鈣來說是非...
2014-12-31 -
孕中期吃什麼水果好
優質水果補充孕婦所需好營養，低熱量水果幫助孕婦預防糖尿病，因此水果的補充對於孕婦是非常重要的。不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，孕中期吃什麼水果好？ 孕中期吃什麼水果好 現在春天的我已經懷孕25個周了...
2017-02-20 -
孕期吃水果 切莫走入這4個誤區
孕期吃水果容易走進這4個誤區： 誤區1：什麼時候都可以吃水果 “想什麼時候吃就什麼時候吃。”很多人都抱著這樣的觀點吃水果，把自己送去了醫院。新鮮水果的最佳食用時段是上午。這是因為，人體經一夜...
2016-03-28 -
孕中期吃水果要注意些什麼？
到了孕中期，孕媽媽的身體狀況已比較穩定，胎兒的激素也很平衡。因此,孕婦可以根據自己的體質選擇多種水果進行補充。 體質偏寒的孕婦，就可以吃一些熱性水果。像桃、櫻桃、龍眼、荔枝、大棗、石榴、椰子、...
2017-03-13
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1回答
懷孕中期吃了甜酒沖蛋，對胎兒有影響嗎？
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3回答
孕中期吃什麼好？應該補什麼
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3回答
懷孕中期吃什麼補鈣，蓋中蓋可以補鈣嗎？
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1回答
孕中期吃啥補充所需物質？
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孕中期吃如西洋參、燕窩等的補品有關係嗎？
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懷孕中期吃什麼比較好？
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懷孕中期吃什麼水果好？
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懷孕中期吃什麼補血了？
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孕中期吃什麼好？妊娠23周了，有哪些東西不能吃嗎？
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3回答
孕中期吃西洋參、燕窩等補品可以嗎？