孕婦懷孕期間吃哪些水果比較合適呢?具體還是得看什麼季節吧， 如果不是當季的水果可能是人工培養的， 相比自然生長的會不健康許多， 所以孕婦選擇時可以先找找當季的水果。
孕婦吃什麼水果
柿子：
柿子成熟的季節比較短， 所以孕婦需要把握住合適的時機， 懷孕期間吃柿子好處多。 柿子汁多味甘不僅好吃， 而且具有性寒有清熱、潤肺生津、止渴鎮咳、怯痰等功效， 可以治療高血壓、慢性支氣管炎動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。 其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。 如果孕婦有患高血壓綜合征的話，
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香蕉：
孕婦吃香蕉可以幫助胎兒發育健康， 只是不建議多吃。 孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉， 因為香蕉是鉀的極好來源， 並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。 過多的補進葉酸和維生素B6過多胎兒的發育會有影響， 所以注意攝取量的控制。
蘋果：
孕婦每天吃蘋果對胎兒的發育有幫助， 所以選擇吃蘋果是不錯的選擇。 蘋果素有“益智果”與“記憶果”之美稱， 而且還有“一天吃一蘋果， 醫生遠離我。 ”的諺語。 這是因為它不僅富含鋅等微量元素， 還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分，
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對孕婦有幫助的水果很多， 但是選擇時更注意是否是當季的水果， 如果是過季培養的， 孕婦選擇時需謹慎， 可能化肥農藥會比較多， 反正吃水果時不要大意。
