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一歲寶寶夏季食譜
朋友的女兒，斷奶後，由於喝不習慣奶粉的原因，所以只能吃正常的飯菜。為此，朋友特地為寶寶制定了最適合夏季寶寶的健康食譜。 週一：早上純牛奶搭配雞蛋，全麥麵包一片，蘋果半個。 點心：香蕉一根，...
2014-08-20 -
四歲寶寶夏季食譜大全
每到夏季，炎熱的天氣總會讓孩子吃不下飯，特別是好動的孩子，常常胃口很差。究竟怎麼樣才能讓孩子好好吃飯呢？讓我們來看一些適合四歲寶寶的夏季食譜吧！ 不知道大家有沒有適合四歲孩子的開胃食譜？我家孩子是男...
2017-02-21 -
夏季食用百合利於清熱祛暑
盛夏人們的吃喝問題是很重要的，這是因為當人在炎熱的環境中勞動時，體溫調節、水鹽代謝以及迴圈、消化、神經、內分泌和泌尿系統發生顯著變化，會導致營養消耗增加，從出汗中流失了不少水和營養素。而夏天人們食...
2011-07-29 -
寶寶夏季食欲不振餵養方法
寶寶到了夏天，食欲就容易下降。而寶寶的腸胃又比較柔弱，不能補，而且有許多食物也有限制。給大家說說我家偧茂對付食欲不振的辦法吧。定時定量，科學餵養，規律餵養。按摩之前看過一個媽媽的帖子，非常有幫助，其...
2017-03-01 -
女性夏季食涼多，易宮寒患不孕
夏天最愜意的生活莫過於躲在吹著冷氣的室內，吃著香甜的霜淇淋。但中醫師提醒，這些解暑方式可能會導致女性出現宮寒、體弱、涼性體質等，長此以往容易導致月經失調，釀成不孕的悲劇。夏季食涼多易宮寒患不孕現代很...
2015-07-20 -
孩子夏季食欲差原因與對策
一直食欲不錯的孩子，一到夏天，有的會突然變得食欲不好，這是什麼原因呢？這主要因為: 一、夏天一般出汗較多，體內水分、鹽分丟失較快。散熱時，皮膚血管處於擴張狀態，血液流經皮下血管較多，而胃腸道等內...
2007-02-01 -
夏季食療 8種白色蔬果護體法
日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥（淮山）、百合、銀耳，以及牛奶、 豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的血統高貴，但每一...
2017-03-08 -
夏季食咸鴨蛋是造成孕婦水腫的罪魁禍首
夏季，正是吃鹹蛋的季節。經過醃制的鹹鴨蛋，鹹香爽口。然而，這味美可口的鹹鴨蛋，是造成孕婦水腫的罪魁禍首。 因為孕婦孕期體內雌激素隨妊娠月份的增加而不斷升高，雌激素有促使水分和鹽在身體內過多存留...
2017-03-08 -
8種應季食物補充夏日所需
炎炎夏日，應該多吃點什麼?少吃點什麼? 有時候，吃得多不如吃的巧，比如以下8種食物，適當吃，就可以有效補充准媽媽的身體所需： 一、草莓 草莓富含維他命C、葉酸和纖維。 主要補充元素...
2017-03-11 -
夏季食欲差 以藥膳伺候准媽媽
夏季炎熱，一些准媽媽食欲降低到極點。怎麼辦呢？不妨試試以下的食療藥膳。 百合綠豆粥 配方：百合20克，綠豆30克，大米150克，冰糖適量。 制法：大米、百合、綠豆放入鍋內，加水1000...
2017-03-14 -
8種應季食物能夠補充夏日所需
一、草莓 草莓富含維他命C、葉酸和纖維。 主要補充元素：葉酸 最佳食用方法：草莓飲（鮮草莓250克，洗淨搗爛，用冷開水調和）。 專家提示：在買草莓時，要選擇熟透的、顏色鮮豔的、外觀...
2017-03-15 -
夏季食療 8種白色蔬果護體法是什麼
日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥（淮山）、百合、銀耳，以及牛奶、 豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的血統高貴，但每一種...
2017-03-15 -
孕婦夏季食譜推薦 緩解食欲不振
准媽媽由於受到激素的影響，消化功能減弱，胃腸道蠕動減少，往往會出現胃口不好。再加之夏季炎熱，准媽媽出汗多，胃酸容易被沖淡，消化液分泌相對減少，更加重胃腸道的負擔，致使食欲不振。所以，准媽媽要特別注...
2017-03-15 -
二個適合孕媽媽的夏季食譜推薦
孕婦夏季食譜推薦 1、青衣素心 原料：白菜4片、金針菇100g、芥蘭20g、胡蘿蔔20g、香菇10g，核桃油5ml、鹽5g、雞精3g、胡椒粉5g。 做法： 選整潔白菜4整片，起鍋將...
2017-03-15 -
推薦適合2-4歲寶寶的夏季食譜
2-4歲寶寶夏季適合吃什麼?又到了一年中最炎熱的季節，我們該如何為這些小寶寶們提供營養豐富的食物呢?從營養的角度來講，夏季飲食應該清淡一些，寶寶可以多吃一些豆質食品和水果蔬菜，以起到健脾開胃，消暑化...
2016-05-24 -
五款款適合新媽媽夏季食用的美食
產後飲食是非常重要的，因為產婦的飲食會直接影響到身體的恢復，母乳的品質。那麼產後媽媽該如何飲食呢?現在正值夏季，下面專家就為媽媽們推薦五款款適合新媽媽夏季食用的美食。 一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉...
2016-05-25 -
夏秋兩季食物中毒的家庭急救
夏秋季節是孩子食物中毒的多發季節。如果孩子不幸發生急性食物中毒，家長不應驚慌失措，而應當機立斷地採取一些行之有效的急救措施： 1、如果估計食物中毒發生的時間在2--4小時之內，可用手指或筷子刺...
2016-05-25 -
乳母夏季食譜
早餐：牛奶蛋花 鮮牛奶250毫升 雞蛋35克 蛋糕 蛋糕50克糖拌番茄 番茄100克 紅糖15克 加餐：紅棗粥 標一米100克 紅棗20克餅乾 餅乾100克 午餐：花卷 標粉250克芹菜炒肉絲 豬...
2016-05-28 -
常見春季食物，寶寶怎麼吃？
> 有些食物寶貝很喜歡吃，或媽咪認為很有營養，但這些食物不宜給寶貝過多食用，不然會影響寶貝健康生長，媽咪要注意掌握呦！ 1.動物肝臟 動物肝臟營養豐富，是補鐵以及維生素A的佳品，所以很多媽咪經...
2016-05-31 -
寶寶夏季食譜之菜泥粥
寶寶夏季食譜之菜泥粥 原料:大米40克,水200毫升,新鮮蔬菜20克。 製作:將大米洗淨後浸泡2小時,然後用中火煮1小時左右.將新鮮的菠菜或油菜，小白菜洗淨後，在水中煮爛,切成泥狀,在粥煮成...
2016-06-01
