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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
夏季寶寶腹瀉食補秘方
怎樣讓寶寶健康地度過這個炎熱的夏季，是每個媽媽關心的事。我們的口號是——遠離夏季疾患，讓寶寶笑容燦爛！ 病因：以寶寶腸道感染最常見，細菌和病毒是罪魁禍首。 表現：排便次數增多，糞便稀薄，呈黃色或黃綠...
2011-02-19 -
夏季寶寶粥譜：美味南瓜粥
夏天來了，寶寶的食欲不好，做媽媽的跟著著急，今天就教大家一道既美味又營養的南瓜粥。 適合年齡： 5-6個月寶寶 美味南瓜粥 材料： 南瓜20公克，去皮切小薄丁 水3大匙，奶粉1大匙 做...
2012-03-10 -
超實用夏季寶寶消暑小妙招
夏季來臨，對於酷暑，擔任都難耐，更別說小寶寶了。很多寶爸寶媽都絞盡腦汁為寶寶找抗暑的方法，今天乖乖網給大家介紹8個夏季降溫小妙招。1.避開大中午最熱溫度一天中，溫度最高的時候一般是中午11點到下午3...
2015-07-23 -
夏季怎樣孕婦配製消暑菜肴
俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。高溫天氣容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。那麼，怎麼做才能讓孕婦媽媽肚子裡的...
2017-03-05 -
夏季給孕婦消暑的清涼菜肴
俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒...
2017-03-13 -
夏季孕媽媽們吃什麼 推薦消暑食譜
孕婦夏季飲食注意事項有哪些？ 1、注意熱量需求。妊娠初期不需要特別增加熱量，妊娠中後期必須依照孕前所需的熱量，再增加200～350千卡/天，偏瘦者增加多一點，偏胖者增加少一點。需要注意的是，不...
2017-03-13 -
孕期准媽媽夏季的“消暑”美食指南
准媽媽由於受到激素的影響，消化功能減弱，胃腸道蠕動減少，往往會出現胃口不好。再加之夏季炎熱，准媽媽出汗多，胃酸容易被沖淡，消化液分泌相對減少，更加重胃腸道的負擔，致使食欲不振。所以，准媽媽要特別注...
2017-03-14 -
給孕婦消暑的夏季清涼菜肴
在妊娠期，由於新陳代謝旺盛，孕婦的產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，孕婦在夏季比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。“孕婦過三伏，腹中揣火爐”這...
2017-03-15 -
准媽媽夏季飲食“消暑”美食指南
准媽媽由於受到激素的影響，消化功能減弱，胃腸道蠕動減少，往往會出現胃口不好。再加之夏季炎熱，准媽媽出汗多，胃酸容易被沖淡，消化液分泌相對減少，更加重胃腸道的負擔，致使食欲不振。所以，准媽媽要特別注...
2017-03-15 -
准媽媽夏季的“消暑”美食指南
准媽媽由於受到激素的影響，消化功能減弱，胃腸道蠕動減少，往往會出現胃口不好。所以，准媽媽要特別注意夏季飲食，保證食物多樣性、均衡性，攝入充足的營養，以保證媽媽和寶寶的健康。孕婦夏季飲食注意事項有哪些...
2016-07-19 -
夏季寶寶消暑聖品：綠豆沙
夏季天氣炎熱，很容易引發寶寶中暑。那麼，寶寶消暑吃什麼好呢?育兒專家特別推薦，夏季想要給寶寶消暑，可以選擇綠豆沙。不僅能夠幫助寶寶消暑，也能夠起到防暑的作用。可是，綠豆沙的做法是怎樣的呢?下面就跟著...
2016-05-24 -
孕婦夏季注意事項 孕婦消暑降溫的小常識
高溫夏季，孕媽媽要注意哪些東西呢?消暑降溫的小常識分別有什麼?炎熱的夏季，孕媽媽很容易產生各種不適。儘管氣溫很高，有的孕媽媽卻不敢一直吹風扇，吹空調;西瓜、綠豆等寒涼的食物不敢吃，而有的孕媽媽卻百...
2017-02-17 -
夏季寶寶消暑的10款美食
導讀：炎炎夏日，有些地方甚至出現40°的高溫天氣，這時消暑降溫很重要。對於寶寶來說，並不是所有消暑的食物都能吃的，那麼夏季寶寶消暑吃什麼好呢?有些寒涼的食物可以適量食用，但寶寶不能吃太多!今天為您...
2017-02-18 -
夏季孕婦養生 六種瓜果消暑涼血
如今小暑時節降到，高溫天氣也隨之而來，高溫的天氣總會讓人感到不舒適，尤其是一些孕婦朋友容易出現胸悶氣短，暑濕暑熱的現象，因此專家提醒孕婦朋友應該要注重養生保健，尤其是要保養心氣，涼血解暑，下面就為...
2017-02-18 -
寶寶夏季養生 酸味食物美味又消暑
小暑之後，就開始了民間所說的三伏天。對於孩子們來說，炎日的夏天容易出汗，食欲不振，四肢乏力，脾胃功能降低。所以這個時候要讓孩子吃些酸味食物。酸味食物可以斂汗止瀉、祛暑，又能生津解渴、健胃消食。因此...
2017-02-18 -
夏季孕婦消暑降溫飲食推薦4款
所謂“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”因此，孕婦在高溫天氣下很容易中暑，從而影響胎兒發育，那麼，到了夏季，孕婦吃什麼消暑降溫呢?不妨試試這四款美食。孕婦夏季吃什麼可以解暑 一、推薦靚湯：海米冬瓜湯 ...
2012-06-18 -
開胃消暑有良方 夏季孩子食欲旺
平時孩子到了飯桌上就各種不情願，而夏天氣溫高，血液集中在體表迴圈散熱，供應胃腸消化的血液少了，消化能力下降，孩子就更沒有食欲了。年年夏天，媽媽總是“費盡心機”要孩子吃飯，可是常常“事與願違”。媽媽...
2014-05-23 -
寶寶夏季解暑的6款解暑湯，清涼一夏
天氣越來越炎熱的趨勢已經勢不可擋，寶寶抵抗力比成年人弱，因此容易中暑。中暑這件事可大可小，哆啦為你介紹N種簡單飲食幫助寶寶夏季解暑。 炎熱的夏天，寶寶還中暑，那簡直就是遭罪，而且大人也會遭罪，...
2016-06-28 -
夏季孕婦消暑降溫飲食指南
養生之道網導讀：女性在懷孕之後，由於體內新陳代謝的變化，就會使得體溫比普通的人高0、5℃。尤其是到了夏天，孕媽媽們就會比一般人更加的怕熱。那…… 女性在懷孕之後，由於體內新陳代謝的變化，就會使得體溫...
2015-08-19
