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孕媽媽營養不良會不會造成流產
在妊娠的最初3個月，孕婦營養狀況影響著胎兒細胞的分化及骨骼的生長；在其後6個月的孕期內，子宮內能量及營養素的供應，則決定著新生兒的大小。嬰兒出生體重，反映母親孕期的健康和營養狀況。如果一個婦女在孕...
2017-02-18 -
孕婦奶粉哪個牌子好 美納多解決孕媽營養不足問題
孕產婦的健康關係著媽媽和孩子的未來，十月懷胎是所有女性成為媽媽的第一步，關係著一個家庭的幸福。然而，媽媽們在選擇孕產婦奶粉時都會遇到一個問題，孕婦奶粉哪個牌子好?目前市場上的奶粉魚龍混雜，品質參差...
2016-12-21 -
哺乳期媽媽營養補充指南
“糕媽，哺乳期媽媽怎麼吃才營養啊？” “哺乳期媽媽需要額外補充什麼嗎？” 週一的乾貨時間，關於母乳媽媽營養攝入的權威指南奉上，本文編譯自Mayo Clinic《Breast-feeding nut...
2015-03-26 -
孕前媽媽營養大盤點!
一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己。孕前媽媽營養大盤點! 丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有...
2008-06-07 -
孕期吃什麼——孕媽營養食譜推薦
導讀：孕期孕媽媽們都很注重飲食營養，但是關於孕期的飲食你都瞭解多少呢?下面是小編整理的一些有關孕期的食譜，希望幫助各位孕媽們補充營養，讓孕媽們健康輕鬆度過孕期。 孕29周的孕媽什麼食譜才營養 ...
2013-12-01 -
孕4 月媽媽營養飲食攻略
孕4月營養飲食方案：到了這個月，孕媽媽感覺比較舒適，早孕反應慢慢消失，食欲大增。這時，胎寶寶生長迅速，需要更多的營養。 1.孕媽媽需增加能量和各種營養素，來滿足胎寶寶身體各系統發育中進行的大量複...
2017-02-20 -
美素佳兒0段：媽媽營養好吸收，寶寶健康添動力
現如今，媽媽們的孕期營養越來越受到重視。如何給寶寶最好的營養，從媽媽們懷孕伊始就被列入關注重點。美素佳兒0段，補充媽媽們孕期所需營養，讓孕期媽媽營養好吸收，為寶寶日後打下良好基礎，伴媽媽輕鬆度過育兒...
2016-06-01 -
孕媽媽營養過剩的危害有哪些
營養過剩的影響 一、胎寶寶個頭異常大。孕媽媽在懷孕期間過多的吃主食，就是會使得體內熱量超過正常的值，導致孕媽媽發胖和胎寶寶的個頭變大。容易發生胎膜的早破和胎位的不正，增大了孕媽媽生產的難度。...
2014-08-11 -
孕媽營養胎教法
是根據妊早、中、晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕婦攫取食品中的７種營養素{即蛋白質，脂肪，碳水化合物（糖），礦物質，維生素，水，纖維素}以食補食療的方法來防止孕期特有的疾病。人的生命從受精卵開始，...
2016-08-12 -
3大哺乳期減肥食譜 媽媽營養瘦身兩不誤
新媽媽們在哺乳期的營養需求量非常大，肩負著寶寶和自身營養供給這兩大使命，切記不能節食。媽媽們打算在這個時候減肥，一定要注意一些哺乳期的飲食原則，制定合理的哺乳期減肥食譜，健康減肥。 哺乳期減肥...
2017-02-20 -
產後媽媽營養飲食調理指南
生產完身體受到了巨大的損耗，這個時候的飲食一定要合理妥善，如：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血;豆類也是非常好的佳品;同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛...
2010-12-27 -
哺乳期媽媽營養需求
哺乳期乳母的生理特點主要表現為基礎代謝率高 ，以保證自身機體的恢復和哺乳的順利完成 ，一般基礎代謝比未哺乳婦女高20%，為了保證分泌優質的乳汁，母體對能量、優質蛋白質、無機鹽、維生素、和水的需求均...
2011-09-07 -
哺乳期媽媽營養飲食
媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面： 1、熱能：乳母的熱能需要量較正常婦女約增加25%，婦女在授乳期應在原有基礎上增加800k的熱量。若營養不良可直接減少泌乳量。 2、蛋白質：乳母膳食中蛋白質...
2011-08-24 -
月子媽媽營養飲食的宜與忌
產後頭三天時，產婦的體力尚未恢復，食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富為佳，形式為流質或半流質。可食用牛奶、豆漿、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等。不要吃刺激性的食物。 剖腹產...
2011-03-09 -
職場媽媽營養便當
現在越來越多的准媽媽在懷孕之後並不辭去工作，午餐吃些什麼是所有職場媽媽想問的，其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，職場媽媽一樣能給寶寶提供他所需要的營養。 孕媽媽吃...
2013-01-09 -
媽媽營養餵養寶寶的新花樣
年輕的父母在育兒消費上可謂是“一擲千金”：廣告上說什麼好買什麼，什麼貴買什麼，看似高昂的食品背後卻未必能包含寶貝的需要的營養，那麼，如何餵養才能使吃奶的寶貝營養均衡呢?下面這些簡單的小花樣也許能幫...
2010-02-12 -
冬季孕媽營養靚湯：黨參淮山豬碾湯
黨參淮山豬碾湯的製作材料： 主料：豬碾肉500克,黨參30克,淮山藥30克,蓮子60克,紅棗8個。 黨參淮山豬碾湯的特色： 黨參是常用的補氣中藥，其性平、味甘，入脾、肺經，具補中益氣、和胃養...
2011-12-14 -
坐月子水果這樣吃 新媽媽營養吸收更全面
很多媽咪擔心產後吃多了涼涼的水果會對身體恢復帶來不良影響，特別是在寒冷的冬季，更不願意去碰它們了。不過，營養學家告訴我們，冬季水果煮著吃有一定的養生保健道理，而且大部分在冬季常見的水果都適合煮著吃...
2017-02-21 -
孕媽媽營養過剩危害多
懷孕期間，為了母親和胎兒的身體健康，良好的營養是必不可少的。但凡事物極必反，孕期攝入太多的營養不但對母子健康不利，甚至有害。 3500克，難產率可達53%;新生兒體重超過4000克，難產率高達6...
2010-08-24 -
孕媽媽營養過量補充的五類誤區
維生素過量 孕婦若每天服用超過一萬單位(I.U.)的維生素A，則有1/4機會造成胎兒畸形，如先天性心臟病以及眼睛、顎裂、耳朵的畸形，另外有1/4機會造成智障。若維生素D補充過多(每日超過15毫克...
2011-08-26
