關於冬季進補食品的話題第6頁 - 家有宝宝网

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冬季孕婦進補更需“量體裁衣”

氣溫驟降，冬令進補日趨轉熱。醫生認為，冬令進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是流產婦女、準備懷孕的女性，更需及時進補。但對于日益升溫的進補熱，專家也提醒市民，切莫盲目追風，尤其是孕婦和幼兒的進補...

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2012-03-08
兒童冬季多吃硬殼類食品

冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。兒童怎樣才能吃的健...

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2011-03-08
產後吃什麼好?產後進補食譜推薦

產婦在生產過程中流失了大量的營養和能量，需要在產後及時給產婦補充一定的營養。那麼，產婦吃什麼好呢?哪些食物有利於產婦下奶，哪些水果適合產婦食用呢?看看小編的推薦吧。產婦吃什麼好因為母體...

2017-03-11
產後進補食譜：福圓腰果

產後吃什麼好呢，推薦你這一道福圓腰果！福圓腰果，可是坐月子的好補品，因為福圓腰果中的麻油可以讓傷口更好的癒合，龍眼乾也能補益血氣，也很適合平時在冬日進補食用！產後進補食譜：福圓腰果 ...

2017-03-11
孕婦春季進補適宜選擇平補方式

春季萬物始動，陽氣生髮，飲食應重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油、糖、鹽。由於春天...

2017-03-11
孕婦春季進補要記得宜多平補少溫熱

春季萬物始動，陽氣發越，飲食應重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油糖鹽。由於春天氣候多變，...

2017-03-14
春季進補：5類食物有助於寶寶健康成長

寶寶生長速度最快的季節是春季。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理的“進補”。進補時，媽媽除了注意將寶寶的飲食轉為清淡，還應當採取以下方法： ...

2017-03-15
春季進補：5大策略養出健壯春寶寶

春天是滋補的好季節，為寶寶滋補的時候有一定的策略，以下就是春天給小寶寶滋補的5大策略疑惑知識解答，願給朋友們帶來幫助。春天給小寶寶滋補的5大策略 1、選用食物滋補佳品為寶寶選...

2017-03-15
秋冬兒童進補食補比藥補好

秋冬季節，很多父母習慣給孩子貼秋膘，甚至用藥膳來給孩子補身體。專家提醒，給孩子補身體，食補比藥補好。秋冬季節天氣冷，有些家長認為孩子身體熱量消耗比較大，應當在這個時候給孩子進補。然而，兒童身...

2017-03-15
女性秋季進補要注意哪些問題？適合秋季進補的粥湯

經歷了漫長的酷熱夏季，人們由於頻飲冷飲，常吃冰凍食品，多有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者，此時驟用補藥或補品勢必難以消化吸收。所以，秋季進補之前，脾胃應有一個調整適應的階段。可先補食一些既富有營...

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2017-09-13
秋天適合吃些什麼？秋季進補吃什麼好？

秋天適合吃些什麼？秋季進補吃什麼好？秋天有哪些食物應該多吃？秋天天氣乾燥，嗓子也乾燥，沒吃對東西，胃也不舒服，應該多吃一些容易消化，有潤燥滋補功效的食物。黃綠色蔬果到了秋天，人們體內的...

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2017-09-25
冬瓜排骨湯的做法，四季進補佳品

冬瓜排骨湯怎麼做好吃？最近很多90後注意開始養生了，如何養生？養生除了平時的鍛煉，更重要的是食補，下面看看冬瓜排骨湯的做法。從立秋之日起，大家就開始提倡“貼秋膘”。而且，秋天和初冬的時候，人...

冬瓜排骨養生

2018-02-09
夏季進補寶寶強壯一年

冬季進補已為大家所熟知，這是因為在冬季人們的食欲旺盛，吸收好，消耗相對少，滋補品相對少，滋補品不易變質，所以到了冬季父母給孩子進補已成為習俗。是否只有在冬季才能進補呢？其實不然，能否進補要因人而異...

2016-05-25
孕婦秋季進補六大方法

在秋季，只要適當地進補就可以有效地調節以及恢復人體器官機能。而對於孕婦來說，合理地進補才能為寶寶提供充足的營養，才能讓寶寶更健康。那麼，在秋季應該怎樣進補呢?下面，小編介紹孕婦六大進補法。在秋季...

2016-08-31
產婦如何選用滋補食品？

紅糖：與白糖相比含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質，這些都是產婦必需的雞蛋：雞蛋營養價值很高，因此產婦多吃雞蛋，有助於體力的恢復和嬰兒的生長發育，但是要注意適量不要過紅糖：與白糖相比含有豐富的鈣、鐵、鋅...

2016-08-31
准媽媽秋季進補要遵守的規則

我們都知道秋季是最好的滋補季節，現在正處於秋季，可以好好地給自己補補身子了，特別是懷有身孕的准媽媽，他們需要更多的營養，選擇在秋季進補是再適合不過了，但是秋季進補和其他季節進補是不一樣的，有很多需...

2017-02-17
孕婦飲食：秋季進補原則及禁忌

懷孕期間孕媽咪怎樣進補才科學？一、孕媽咪秋季進補原則 1、營養均衡無論怎麼進補，都應當保證攝入足夠量的碳水化合物，包括米、面等穀類食物，土豆、紅薯、山藥等薯類蔬菜，還有玉米等雜糧。食...

2017-01-19
孩子冬令進補食補為佳

冬季氣候寒冷乾燥，為抵禦寒冷，人體內的腎上腺激素、甲狀腺激素分泌均會明顯增多，以此來促進體內蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。因此，冬季裡家長應多注意調理孩子的飲食。合理進補可...

2008-12-22
孕媽秋季進補避開4大誤區

現在秋季已經來臨了，准媽對於自己的腸胃要注意進行一個護理，千萬不能隨便的吃喝，這樣才可以讓自己的身體保持健康，同時也能保證胎兒的健康發育，以下是孕婦在飲食上所要注意的幾個錯誤的觀點。錯誤觀點1：以為...

2014-10-17
產後進補食譜大推薦

產後進補食譜大推薦。產婦在生產過程中流失了大量的營養和能量，需要在產後及時給產婦補充一定的營養。那麼，產婦吃什麼好呢?哪些食物有利於產婦進補呢?哪些水果適合產婦食用呢?看看領育網專家的推薦吧。 ...

2013-10-10

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