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孕婦咳嗽莫吃藥 食療養病最可取
孕婦咳嗽首先與周圍空氣污染有關，空氣品質的惡劣會影響到孕婦的呼吸系統，引起病毒感染而導致咳嗽，由於孕婦對周圍的環境異常敏感，抵抗力比較弱。 如果在被污染的空氣中常時間滯留，很容易引起呼吸道感染...
2017-02-12 -
孕婦夏季養生食療食譜推薦！
夏季對於孕婦來說是比較難熬的一個季節，因為天氣炎熱，孕婦容易出現食欲不振的情況，因此孕媽咪在夏季一定要注意食療養生保健。下面就跟隨著小編一起來看看5大孕婦夏季養生食療食譜吧！ 一、醋蛋止嘔湯 食材...
2017-02-13 -
唇幹舌燥，試試食療養陰吧！
“上火”唇幹舌燥，甚至出血疼痛怎麼辦？這很可能是體內陰陽失衡、“傷陰”的表現，試試食療養陰吧！ 嘴唇發幹後，喜歡舔唇是很多人無意識的一個反應，因為舔過之後獲得短暫的“舒服、水潤”感。馬軍提醒，這樣...
2017-02-13 -
食療養生 消化不良吃什麼水果
1、山楂 如果仔細留意日常生活，會發現很多助消化的藥，其主要成分裡都包含著山楂。這是因為山楂含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而起到消食的作用，對消肉食積滯效果更佳。 2、蘋...
2017-02-15 -
蘋果食療養生
水果現在是人們的日常生活中不可缺少的食物，水果的營養十分豐富，人們應該多吃水果。特別是女生，應該拒絕那些沒有營養的垃圾食品，走進水果的世界，吃不同的水果，品不同的心情。在這裡，推薦大家多吃蘋果。 俗...
2017-02-15 -
孕育寶寶食療養精5大秘方
精子對於男人來說很重要。精子品質好壞決定著寶寶的健康狀況。目前，不良的生活習慣使男人精子品質慚慚下滑。那麼，有什麼秘方可以保護精子嗎？中醫認為，是藥三分毒，可採用食補的方法，提高精子品質。 世界公認...
2016-03-28 -
好精子孕育健康寶寶食療養精法
精子對於男人來說很重要。精子品質好壞決定著寶寶的健康狀況。目前，不良的生活習慣使男人精子品質慚慚下滑。那麼，有什麼秘方可以保護精子嗎?中醫認為，是藥三分毒，可採用食補的方法，提高精子品質。 世界公認...
2015-08-18 -
養生：食療湯補房事不當
中醫認為，房事不當有“七損”，《天下至道談》記載：“一日閉，二日泄，三日竭，四日勿，五日煩，六日絕，七日費。”我們針對最常見的三“損”，推薦一些食療湯品。 治“泄”：木瓜海帶烏雞湯 原料：木瓜半個，...
2017-02-19 -
女性閉經的中醫飲食療養
《內經·素問》上說：“女子‘二七而癸至，任脈通，太沖脈，月事以時下……。’”女子一般13～14歲開始有月經，但如果18歲月經尚不來或曾來過又3個月以上無月經者，稱為閉經。前者為原發性閉經，後者稱繼...
2017-02-19 -
健康養生：乙肝大三陽是什麼 飲食療養禁忌有三
乙肝大三陽是什麼所謂“大三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標，即乙肝表面抗原、乙肝e抗原、乙肝核心抗體三項陽性，這三項指標陽性表示體內的病毒複製能力較強，但肝細胞是否損害...
2017-02-19 -
去寶寶肝火的食療養護方法
自己在家也可以製作去寶寶肝火的美味佳餚哦。 鮮牛奶：很多人認為喝牛奶會加重“上火”，引起脾氣暴躁。其實，鮮牛奶不僅不會“上火”，還能滋陰降火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解火毒來發揮“去火”...
2014-09-29 -
秋分養生有什麼食療菜譜
秋分養生吃什麼：油醬毛蟹 ［配料］河蟹500克（海蟹亦可），薑、蔥、醋、醬油、白糖、幹麵粉、味精、黃酒、澱粉、食油各適量。 ［做法］將蟹清洗乾淨，斬去尖爪，蟹肚朝上齊正中斬成兩半，挖去蟹鰓，...
2012-08-10 -
哺乳期婦女秋季養生食療方法
中醫認為，秋天主燥，燥邪當令。若燥邪致病可以出現口幹、鼻幹、咽幹、乾咳、皮膚乾燥等，因此應多吃一些潤肺生津食品。特別是對於婦女來講更應如此，因為中醫講男屬陽，女屬陰;男主精，女主血，燥邪易傷陰血，...
2008-09-02 -
寶寶流清涕的原因及食療養護法
小兒肺常不足，脾常不足的生理特點，是寶寶鼻子產生清涕的根本緣由。 首先，寶寶肺常不足，所以保護外邪侵犯的能力會減弱，這樣就容易導致外邪從外界侵襲，影響肺主宣發肅降的功能。 其次，脾管理水濕運化...
2017-02-23 -
冬季養生補腎食療方法
冬季，是指從立冬之日起，到次年立春之日止，歷經立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣，是一年之中最為寒冷的季節。中醫認為，冬季對應的臟腑正是腎，此時人體陽氣閉藏，全身的生命活動全靠腎來發揮作用...
2017-02-23 -
孕婦夏日養生治病 就選飲食療法
夏季是一個生長的季節，最適合養生。夏季養生要講究方法，飲食尤為重要。夏季也是治病的好時機，但是夏季也很容易染病，所以夏季養生要多注意。 夏季養生要點 夏季養生要注意健脾除濕，特別是女性朋友...
2017-02-25 -
霧霾不怕！食療養肺潤肺方法走起
春天霧霾相對多些，而肺又是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。中醫認為，通過食療養肺潤肺是一個很好的途徑。春天可多吃有潤肺清肺、止咳化痰的食材，如北沙參、玉竹、麥冬、蓮子、百合、雪耳、菊花、羅漢果等。...
2015-04-21 -
食療養生食譜 幾款菜譜助男人養腎
男人也需要養生，特別是夏季更是養生的旺季，你們知道男士養生方法有哪些嗎?下面由養生堂小編為大家分享男士專屬飲食養生方法，另外還有一些養生誤區要避開!需要養生的男性朋友一定要看看哦! 五款食療養生補...
2016-09-01 -
夏季食療養生須知孕婦可以喝飲料解渴嗎
導讀：炎炎的夏季就要到了，開胃冰爽的飲料開始暢銷了，開始受到人們的喜愛和青睞，解渴又享受，那麼孕婦可以喝飲料嗎? 夏季食療養生須知孕婦可以喝飲料解渴嗎? 飲料我們一般是指以水為基本的原料，進行一定...
2017-02-18 -
糖尿病食療養生粥_糖病人吃什麼最好
養生之道網導讀：糖病人吃什麼最好？對於糖尿病人群來說，在飲食方面要多加注意，這樣才能避免血糖上升，那麼糖病人吃什麼最好呢？下面小編為大家介紹。 糖尿病是我們生活中常見的一種慢性疾病，患上這種病以後，...
2015-11-23
