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怎樣通過飲食促進胎兒肌腱、骨骼的生長及腦部發育？
加強孕婦脾臟的機能就會對胎兒的肌腱、骨骼、四肢和頭發的生長有所幫助。柳橙的外皮與大棗對脾臟有很好的補養作用，大棗不僅可以泡茶飲用，還可以煮熟以后單取棗肉，將其制成藥丸之后隨時吞服。柿干具有強化脾臟功...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
孕前飲食的注意什么，宜吃些什么？
受孕前3個月，夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子，為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐，多吃水果，保證身體健康和精力充沛。 不同食物中所含的營養成分不同，含量也...
2011-02-19 -
怎樣通過飲食預防流產？
這一時期某些孕婦可能會有少量陰☆禁☆道出血的現象，人們稱之為胎漏。此時可在醫生的指導下服一些艾蒿，或者生地。多吃蔥也很有好處。用糯米熬成粥，加入3～5只蔥根，煮熟后食用即可。或取蔥根煮成較濃的湯汁服下，亦...
2011-02-26 -
怎樣通過飲食防止便秘？
在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。 多吃能補充礦物質...
2011-02-26 -
美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
剖腹產產婦的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa，它能抑制血小板凝集，不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小...
2012-03-22 -
孕晚期防妊高癥要低鹽飲食
今年37歲的溫女士，懷孕36周時腿部出現了浮腫。家人勸她：“到醫院檢查一下吧！”她說：“聽說懷孕都會浮腫，不礙事。” 誰知又過了幾天，她的面部和上肢也出現了浮腫。7月中旬的一天，她突然頭痛、頭暈，...
2012-04-24 -
低鹽飲食能減輕孕婦腿腫
低鹽飲食能減輕孕婦腿腫是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“低鹽飲食能減輕孕婦腿腫”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕媽媽在懷孕6個月之后，...
2011-03-02 -
高鹽飲食對寶寶有哪些危害？
太鹹引發呼吸道感染，據調查統計，兒童患上高血壓的越來越多，而這些兒童在嬰兒時期絕大多數經常吃過鹹的食物。過咸食物導致血壓增高，引起水腫。另外，小兒吃鹽過多還是導致上呼吸道感染的誘因。 首先，高鹽飲...
2017-02-17 -
幼兒高鹽飲食的三大危害
我們的飲食結構要做到低鹽飲食，每個人都要注意食鹽的攝入量，小寶寶也是如此。我們都知道高鹽飲食對身體的健康極為不利，那麼小寶寶攝入過量的食鹽之後會有哪些危害呢?一起來看看孩子食用過多的食鹽的危害。 ...
2015-07-09 -
孕婦孕早期飲食要低鹽清淡
在孕早期，由於妊娠反應引發的噁心嘔吐．孕媽媽會沒有胃口吃飯。專家建議飲食要清淡低鹽，這樣可以減少孕媽媽噁心、嘔吐的妊娠反應，增加進食量。此外，孕媽媽易患水腫和高血壓，尤其是孕後期，所以，專家建議孕...
2017-02-21 -
高鹽飲食對孩子有害
食鹽過多對兒童的害處，主要緣於食鹽中的鈉。兒童的腎臟沒有發育成熟，沒有能力排除血液中過多的鈉，這種傷害是很難恢復的。孩子年齡越小，受到的傷害越大。那麼高鹽飲食的兒童易患哪些病呢? 高鹽飲食對孩子有...
2010-06-08 -
可以幫你消除水腫的小秘密:低鹽飲食
低鹽飲食可減輕孕婦腿腫 問：我懷孕剛過6個月腳就開始明顯變腫，到現在鞋已換過幾雙了，別人說這是正常現象，但我卻擔心會有什麼問題。 孕媽媽在懷孕6個月之後，一般都會出現腿部腫脹的現象，有的腫...
2017-03-13 -
在飲食方面注意低鹽可助孕媽預防水腫
Q 如何利用飲食消除水腫？ A 攝取高蛋白、低鹽飲食 每天都應攝取優質的蛋白質，例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及乳製品、黃豆製品(如豆漿、豆腐、豆干、素雞、豆包、...
2017-03-13 -
孕晚期防妊高症孕媽媽記得低鹽飲食
今年37歲的溫女士，懷孕36周時腿部出現了浮腫。家人勸她：“到醫院檢查一下吧！”她說：“聽說懷孕都會浮腫，不礙事。” 孕晚期防妊高症孕媽媽記得低鹽飲食 誰知又過了幾天，她的面部和上肢也出...
2017-03-15 -
高鹽飲食會加重寶寶腎臟負擔
鹽是一種我們日常飲食中不能缺少的調味品，很多家庭都存在高鹽飲食。但是對於年齡過小的孩子來說，並非不適合過早的吃鹽哦。家長不能根據自身的口味來為孩子烹飪食物，因為高鹽飲食對寶寶的危害是很大的。育兒專家...
2016-05-27 -
高鹽飲食對寶寶有啥危害
鹽是百味之首，再好的飯菜不放鹽或太淡也不好吃，因此，很多家長在給寶寶製作輔食時也會加鹽調味。不過，媽媽要清楚，鹽雖是人體必需，但如加鹽過多可能對寶寶有害。 高鹽飲食對寶寶的危害 1、高鹽飲食可...
2012-11-16 -
孕期水腫吃什麼？低鹽飲食很重要
養生之道網導讀：在孕期，細心的孕媽媽也許會發現自己會水腫，孕期為什麼會水腫呢？水腫吃什麼好呢？下面我們一起來看看。水腫發生的原因有很多，妊娠…… 在孕期，細心的孕媽媽也許會發現自己會水腫，孕期為什麼...
2015-08-10
