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媽媽乳汁不足的飲食指導
乳汁少時，首先要穩定情緒，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，適當的戶外活動，并多喝湯水（魚湯、肉湯都好），還有牛奶、豆漿、水果和新鮮蔬菜，為乳汁分泌提供原料。注意用正確的方法喂奶，一定要做到讓嬰...
2011-03-12 -
產後乳汁不足的食療方
湯 方 豬蹄湯三款 豬蹄1對，黃豆30g（泡脹），木耳5個，香菇5個，花生米30g，黑芝麻20g，蔥白一段，生薑一大塊，鹽少許，燉湯，食豬蹄、菜，喝湯，一周2次。 豬蹄1對，羊肉半斤，黃豆50g（...
2013-05-17 -
乳汁不足產婦的應該如何護理呢
1.心理護理：心理護理應從產前開始。應讓孕婦作好母乳餵養的心理準備，樹立信心，相信自己的奶能夠滿足嬰兒需要。排除哺乳影響體形美的想法。不要輕信不利於母乳餵養的傳言。丈夫及家人的語言和行動給以支援，...
2015-01-18 -
產後乳汁不足怎麼辦
產後缺乳是指產婦在產後2-10天內沒有乳汁分泌和分泌乳量過少，或者在產褥期、哺乳期內乳汁分泌減少或全無，不夠喂哺嬰兒。由於乳汁過少或無乳的最明顯表現為新生兒生長停滯及體重減輕，因此，不僅給嬰兒的生長...
2015-08-13 -
如何對症治療產後乳汁不足
正常產婦，產後乳汁分泌自然充足。但是有些產婦在產後乳汁少，甚至乳汁不來。原因主要有兩個： 1.氣血兩虧，乳汁生化之源不足 由於妊娠和分娩的大量消耗，以及生☆禁☆殖☆禁☆器官的恢復和泌乳等，都需額外增加營養...
2017-02-18 -
改善產後乳汁不足的食療方
乳汁不足,原因兩種,一是阻塞,二是本身乳汁不足.如果是阻塞的話,媽媽會覺得乳☆禁☆房很脹痛,但乳汁又出不來,建議可用雞肉或豬肉加中藥藥材進行食療. 食療食譜 1、黑芝麻粥：材料黑芝麻20克、大米適量...
2012-12-11 -
產後乳汁不足的食療方法
母乳是保障嬰兒健康成長，促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有溫度適宜、儲存在母體內不變質、隨時需要隨時排出和喂哺方便等特點。其營養成分對嬰兒的生長發育最相宜。除含有新生兒所必需的所有營養...
2017-02-19 -
食療改善產後乳汁不足
如果是乳汁分泌不足的話，則應該有子宮或是下腹墜感，此種情況也可以通過食療來改善。 從中醫角度來看，乳汁的分泌和氣血有關。乳汁不足，原因兩種，一是阻塞，二是本身乳汁不足。如果是阻塞的話，媽媽會覺得...
2017-02-19 -
孕婦乳汁不足怎麼辦？
在傳統的育兒觀念中，下奶的王牌措施就一條：喝湯！所以有些寶媽在月子裡要喝各種湯，尤其有些民間傳統做法的湯水還特別油膩，喝得寶媽們都反胃了。但是為了寶寶能吃到更多的母乳，寶媽還是捏著鼻子喝這些湯水。但...
2015-12-12 -
產後防治乳汁不足的方法
除非是女性乳腺天生發育不良，否則，乳汁不足皆由下列因素引起： (1)營養不良，身體健康狀況差。 (2)過度疲勞，睡眠不足，生活無規律。 (3)心情不舒暢，精神不愉快。 (4)哺乳方法不對，或由於乳☆禁☆頭...
2015-04-25 -
當媽媽乳汁不足應對方法
媽媽餵養寶寶是人之天性，對絕大部分母親來說產後乳汁的分泌都足以餵養自己的寶寶，但也有少數母親因乳汁不足而憂心忡忡，擔心自己的奶不夠寶寶吃，其實這是多餘的，越是擔心越會缺乳，我告訴你正確的方法吧。應該...
2015-01-20 -
產後乳汁不足 四大藥膳食譜方
肝鬱氣滯型 [臨床表現] 產後乳汁分泌少，甚或全無，胸脅脹悶、抑鬱不樂，或有微熱、飲食不振，舌淡紅，苔薄黃，脈弦細數。 [食療藥膳] 1、山甲通乳湯：穿山甲30克，瓜絡20克，豬蹄筋20...
2015-09-10 -
產後乳汁不足 新媽們該如何是好呢
從中醫角度來看，乳汁的分泌和氣血有關。乳汁不足，原因兩種，一是阻塞，二是本身乳汁不足。如果是阻塞的話，媽媽會覺得乳☆禁☆房很脹痛，但乳汁又出不來，建議可用雞肉或豬肉加中藥藥材進行食療。 介紹幾種食療...
2017-02-20 -
產後乳汁不足怎麼辦 催乳食譜推薦
豬蹄通草粥 配方：豬蹄1～2個，通草3～5克，漏蘆10～15克，粳米100克，蔥白2莖。 做法：先把豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然後用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時，放入蔥白稍煮...
2015-08-26 -
芝麻蛋 產後便秘、乳汁不足屬陰虛血燥者
芝麻蛋 黑芝麻250克，雞蛋2個，食鹽10克。將黑芝麻洗淨，去砂及雜質，烘乾，放入鐵鍋內，炒至有香氣，放入食鹽，再炒約半分鐘備用。雞蛋煮熟，剝去外殼，醮芝麻食用。 功效：養陰血，補肝腎，通大...
2008-06-10 -
鯰魚雞蛋羹產後氣血虧虛、乳汁不足者食用
鯰魚雞蛋羹 此羹具有補虛通乳作用。適於產後氣血虧虛、乳汁不足者食用。 原料：大鯰魚1尾，雞蛋2個，蔥花、薑末、精鹽、香油、味精各適量。 製作： 1、將鯰魚去內臟，收拾乾淨，洗淨。 2、鍋置火上，...
2008-06-10 -
產後乳汁不足的幾種月子食療菜譜
從中醫角度來看，乳汁的分泌和氣血有關。乳汁不足，原因兩種，一是阻塞，二是本身乳汁不足。如果是阻塞的話，媽媽會覺得乳☆禁☆房很脹痛，但乳汁又出不來，建議可用雞肉或豬肉加中藥藥材進行食療，如果是乳汁分泌不足...
2008-12-15 -
乳汁不足的終極原因及解決方法
乳汁不足的原因基本包含以下幾點： 1.產後大流血 解決辦法： 失血性貧血：每天3~6克的阿膠，用黃酒泡一晚上(避免上火)，放到碗裡隔水蒸，一天吃一次，上火的人不要超過6克。這是一種適當調整的方法。...
2015-04-20 -
產後乳汁不足可通過按摩乳☆禁☆房改善
當胎盤娩出後，乳☆禁☆房開始進入泌乳狀態，而且乳量還會逐漸增多，當“斷奶”後，乳汁就會慢慢消失，那麼乳汁是怎樣被分泌的呢?這裡面的學問可多呢!泌乳是一個複雜的過程，醫學上叫“神經體液調節機制”。 泌乳...
2011-02-22 -
支招：產後乳汁不足的17個偏方
由於乳汁過少或無乳的最明顯表現為新生兒生長停滯及體重減輕。因此，不僅給嬰兒的生長、發育造成影響，而且也會給家庭帶來各種困難和麻煩，故對產後缺乳要積極進行有效的防治。 氣血虧虛的產婦表現為新產之後...
2009-10-10
