原材料：雞蛋面條100克， 蛋皮1張， 蒜苗、精鹽、雞精、鮮湯、麻油、植物油各適量。
制作過程：
1、蒜苗洗凈， 切成段， 蛋皮切成絲， 鮮湯燒沸， 加精鹽、雞精調好味， 裝碗。
2、鍋置火上， 下油燒熱， 倒入蒜苗翻炒， 加蛋皮絲、精鹽、雞精炒入味， 起鍋。 鍋復上火， 清水燒沸， 下面條煮熟， 撈入湯碗內， 放入蒜苗、蛋皮絲， 淋入麻油即成。
安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提示:
本品湯清味醇， 有補心、益氣、安五臟的作用， 孕婦常食可增強記憶， 減少疲勞， 利于胎兒大腦發育。
相關用戶問答
-
1回答
病症：孕婦8個月陰☆禁☆道口下面（外面）剛長出一個肉丁，在6月份就摸出在那兒有一顆顆粒，在最近幾日長成息
你好，一般黴菌性陰☆禁☆道炎多為內源性傳染，少部分患者會通過不潔性☆禁☆交直接傳染。正常情況下孕婦陰☆禁☆道就存在黴菌，由於孕期局部免疫能力下降所以導致感染。同時還由於不注意衛生，也會導致感染。 [詳細答案]
-
1回答
得了妊娠期糖尿病還可以吃麵食嗎？我一直比較喜歡吃些麵食，也很簡單的，不放油的青菜雞蛋面，妊娠期糖尿病
你好。雖然是檢查出有妊娠糖尿病，但麵食還是可以吃的，只是不要攝入過多就行。因為麵食的主要成分是澱粉，經分解後會成為葡萄糖等而增加糖類物質攝入量。除了澱粉含量較高的食物要控制食用量，高糖、高鹽、高脂肪... [詳細答案]
-
-
1回答
我喜歡吃雞蛋，孕婦可以吃洋蔥炒雞蛋嗎？
孕婦可以吃洋蔥炒雞蛋。孕婦吃洋蔥炒雞蛋的好處：洋蔥炒雞蛋是人們日常生活中所熟知的食品，有豐富的營養價值，烹飪簡單，食用方便可口。洋蔥健腦益智、保護肝臟、美容護膚、殺菌促進消化、降血壓降血脂。雞蛋是人... [詳細答案]
-
1回答
懷孕3個月，孕婦能不能吃番茄炒雞蛋？
孕婦能吃番茄炒雞蛋。孕婦吃番茄炒蛋的好處：番茄炒蛋是一道做法簡單、營養豐富的菜肴。番茄味甘酸，富含維生素C、蛋白質等營養物質，對孕婦來說，吃番茄可以美容養顏，是孕期補充維生素C的較佳食品。而雞蛋富含... [詳細答案]
-
1回答
感冒了，流鼻涕，鼻塞，想熬點薑糖水喝喝，但是又說紅糖活血的，孕婦不能吃，那麼我這薑糖水裡還能放紅糖嗎
紅糖是最好的，加點蔥頭一起煲水喝，辣辣的，效果更好。但你要分清楚你是熱感還是寒感。 [詳細答案]
相關文章
