轉眼間， 又到了美麗凍人的季節， 在這個既乾燥又寒冷的季節， 孕媽媽們要如何才能舒適的度過呢？那麼， 就讓小編來透露一些冬季孕婦需注意的事項。
第一、注意室內通風
在冬季， 許多人往往都是躲在房間裡， 門窗關得嚴嚴實實， 一絲寒氣都透不進去。 雖然這樣可以使室內保持溫暖， 但是這樣室內的空氣污染比較嚴重， 往往最容易產生細菌， 特別是在狹窄的空間裡， 更應該保持空氣的流通， 保證孕婦能呼吸道新鮮的空氣， 因為胎兒對空氣是比較敏感的， 孕婦過多的吸入污濁的空氣， 會影響胎兒的成長，
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第二、室內溫度
室內最適宜溫度是保持在20-22攝氏度， 因為這溫度是最讓身體剛到舒適的溫度， 室內溫度過高， 會使人煩躁不安， 精神昏沉；氣溫過低的話會使孕婦感冒。 需注意的是， 如果冬天用的是暖爐保暖的， 一定要記得開窗通氣， 避免一氧化碳中毒。 長時間用空調的也是不行的， 空調使用太久， 同樣也會是空氣污濁。
第三、室內濕度要適宜
孕婦居室內最好保持一定的濕度， 即50%的空氣濕度。 如果室內濕度太高， 容易引起關節酸痛，
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第四、室內聲音要控制
孕婦的生活環境的好壞， 往往直接影響胎兒的健康和成長， 所以要給孕婦創造一個好的環境是必要的。 嘈雜的環境會使孕婦心煩意亂， 從而是胎兒不安早產， 嚴重的會使胎兒腦功能受挫， 但是並不是說越安靜越好， 因為在過於安靜的環境下， 孕婦的情緒會變得低落、孤寂， 影響胎兒的成長， 而胎兒也會因為缺少外界對其聽覺的刺激， 使得感官發育不全。 所以孕婦應適當聽一些胎教音樂， 多和寶寶互動。
第五、溫馨的室內佈置
美可以緩解疲勞、接觸煩惱， 所以對於孕婦來講， 多看看美的事物對寶寶的發育也是有一定的影響。 而孕婦最長呆的就是居室內，
