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緩解早孕反應的有趣研究

早孕反應有哪些?一般情況下, 准媽媽在懷孕初期的早孕反應主要有頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應, 一些准媽媽對早孕反應特別煩惱, 嘗試各種緩解早孕反應的辦法。

瞭解了早孕反應有哪些, 那麼怎麼樣緩解早孕反應呢?國外的專家曾經對孕吐程度不盡相同的一些准媽媽做過相關的研究, 發現了一些有趣的現象。

* 過二人世界與和公婆共同生活的小夫妻相比, 前者孕吐的現象較為嚴重。 專家分析這很可能是因為夫妻兩個人生活沒有顧忌, 而一旦和公婆相處,

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就必須張羅三餐, 或是整理家務, 這些瑣事自然分散了對孕吐的注意力。

* 生活在陌生環境的孕婦, 其孕吐症狀比較嚴重, 例如在國外生育的人, 父母、朋友都不在身邊, 難免覺得緊張孤寂, 再加上語言不夠通暢, 自然也會產生不安。

* 研究還發現有嚴重孕吐現象的孕婦, 有些人潛意識裡排斥懷孕, 有的則缺乏育兒知識, 對將來的擔起母親的責任缺乏信心。

媽媽推薦——緩解孕吐的好辦法:

* 生薑。 研究發現生薑可以幫助緩解孕吐症狀。 可以自己試試製作薑茶(一定要事先徵詢過醫生的意見):切兩片硬幣大小的生薑, 然後用開水浸泡5到10分鐘。 取出生薑, 加入紅糖, 蜂蜜或檸檬就可以了。

* 喝水。 身體的代謝增加, 大量的水除了可幫助代謝,

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還會降低血液中激素的濃度, 以減輕身體的不適。

* 蘋果。 早起吃一個蘋果, 對緩解噁心和嘔吐很有幫助。 而且有助於保持腸道暢通, 預防便秘

* 黃瓜。 黃瓜的清香會讓你不舒服的感覺一掃而空。

* 蜂蜜。 起床前, 將一勺蜂蜜含在嘴裡。 可以幫助身體吸收一部分血糖, 使血糖濃度不致過低, 孕吐的次數就減少了。

當然, 如果准媽媽早孕反應嚴重到一定的程度就需要去醫院了, 那麼, 需要就醫早孕反應有哪些呢?

雖然孕吐一般情況下不會影響身體健康, 但也有約百分之一的孕婦孕吐情況十分嚴重, 導致脫水, 體重減輕。 一旦出現脫水(沒有小便, 或小便是黑黃色)、暈眩、虛弱、心跳加速或嘔吐次數頻繁, 不能進食, 嘔吐物中夾有血絲,

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都必須馬上去醫院。 大多數情況下, 通過靜脈注射或抗孕吐的藥就可以完全治癒。

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