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問題 【懷孕】 48

請問醫生,可以推薦一些緩解早孕反應的方法嗎?如果要吃藥,要吃什麼呢?或者飲食上要注意哪些問題呢?

問題描述 如果孕吐厲害,吃藥控制可行嗎?還是說注意飲食的哪些規則呢?我才懷孕一個月,就孕吐成這樣,鬱悶啊!
網友回答
最佳答案 緩解孕吐的方法有:要緩解和調節孕婦的心理,緩和孕婦的焦慮心理能起到事半功倍的作用。要鼓勵孕婦進食,進食後萬一嘔吐,千萬不要精神緊張,可做深呼吸,或聽聽音樂,或到室外散散步,然後再繼續進食。進食以後臥床休息半小時可使嘔吐症狀減輕。晚上反應較輕時,食量宜增加,食物要多樣化,必要時睡前可適量加餐,以滿足孕婦和胎兒營養需要。
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