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煲湯食譜:番茄排骨湯

原料:排骨、番茄、苦藠、胡椒粉、大蔥、鹽、薑。

1、排骨清洗後焯水, 然後再次沖洗乾淨。

2、用開水把番茄浸泡兩分鐘左右, 去皮後切成塊;

3、生薑切片, 大蔥切段

4、苦藠剝皮洗淨

5、鍋中加入清水, 倒入焯水後的排骨, 燒開打掉血沫, 加入薑片, 大蔥段, 煮沸後改小火燉一個小時。

6、番茄和苦藠倒入到排骨湯裡, 繼續大火煮開, 小火燉30分鐘左右

7、加入鹽和胡椒粉調味即可出鍋。

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