用料
水果罐頭
牛奶（煉乳泡制）
熟白芝麻
葡萄乾
原味花生碎
糯米
牛奶和水果罐頭事先放進冰箱冷藏（煉乳用溫水泡開， 這樣就不用等它涼了放冰箱， 如果想冰的快一點， 可以放冷凍， 但不用忘記了， 否則就成冰塊了）糯米洗淨浸泡後上鍋蒸熟放涼。
冷飲八寶飯的做法 步驟1
等罐頭牛奶冰通後， 在碗裡打入糯米（為了好看， 我先把糯米打小碗裡再倒扣在大碗裡）。
冷飲八寶飯的做法 步驟2
倒入牛奶， 水果罐頭， 撒些芝麻， 葡萄乾， 花生碎， 就可以吃了。
冷飲八寶飯的做法 步驟3
相關用戶問答
-
1回答
懷孕後的女性朋友為什麼不可以碰冷飲？
因為孕婦懷孕後胃腸對冷熱變的極為敏感，冷飲會使胃腸血管突然收縮，胃液減少等等， [詳細答案]
-
1回答
我們家寶寶3歲了，現在是夏季，天氣炎熱，他很喜歡吃冷飲，還要天天吃，不讓吃就哭，該怎麼辦？
其實寶寶是不能吃太多冷飲的，過量冷食會傷害兒童胃粘膜。胃的表皮有一層粘膜，能分泌粘液保護胃自身不被消化液消化掉。冷飲的溫度一般要比胃內溫度低20℃—30℃，長期過量的冷食物進入胃，會使胃黏膜下血管收... [詳細答案]
-
-
5回答
孕婦如何正確吃冷飲？
適時：不宜在飯前、飯後、運動後吃冷飲。長期待在空調房間的人，則應該少喝冰鎮飲料。適量：冷飲的攝入量，一次以不超過150ml為宜。換句話說，一次吃一支冰棒或者一盒霜淇淋就足夠了，喝飲料一次儘量不要超過... [詳細答案]
-
1回答
夏季寶寶愛吃冷飲，怎樣給寶寶自製天然又健康的果汁？
首先我是非常不推薦喝純果汁的，因為純果汁中不含有人體所需的膳食纖維以及植化素，糖分含量超高，長期飲用會導致血糖過高，甚至糖尿病等疾病。我推薦用新鮮蔬果，儘量保留全食物，去製作蔬果汁。更好的辦法，爸爸... [詳細答案]
-
4回答
姐姐的寶寶四歲半，夏天很喜歡吃雪糕和冷飲，秋天時還能讓他吃嗎？對身體有什麼危害？
小孩子還是不要讓他吃冷凍的東西，這個年齡段的孩子腸胃功能還沒全部發育好，吃多身體有很大的危害，像會腹瀉、消化不良等等。 [詳細答案]
相關文章
