日前， 梁靜茹在記者會上， 開心宣布自己接受塑身療程后， 雖然體重還是維持在43公斤左右， 但是手臂、腹部及臀圍加起來卻瘦了14公分。
馬來西亞歌手梁靜茹代言cenosis塑身后，
一口氣買了5件比基尼
梁靜茹的形象一向清純、亮麗，
身材苗條，
記者好奇問她哪里還需要減肥，
她笑說：“我雖然看起來已經很瘦，
其實是我的骨架小，
但大腿和腰還是蠻肥的。
平時穿裙子、褲子，
還可以遮一遮，
可是如果穿泳裝，
就遮不了，
所以覺得這些部位應該要瘦一些。
”
26歲的梁靜茹認為， 她現在的年齡是應該追求更完美的身材。 她說：“瘦身后，
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減肥錯誤， 曾導致厭食癥
談到減肥經， 梁靜茹嘗試過“魔鬼減肥法”。 她說：“以前發首3張專輯的時候， 到拍宣傳照的時期， 就采用錯誤的減肥方法， 一天只吃一餐， 吃的是沙拉、水果， 也喝牛奶。 雖然瘦得很快， 可是整個人弄得臉青唇白， 變得很沒有活力。 ”梁靜茹還曾因此患上輕微的厭食癥， 而且因為多數吃菜， 一度看到肉就覺得惡心。
4年前， 梁靜茹開始培養運動的習慣， 一個星期游泳3次， 每次半小時。 現在雖然有瘦身療程的輔助， 梁靜茹說， 還是要持續運動。 只是碰上工作忙碌的時候， 她可以借助療程縮短運動時間， 一次40分鐘的療程， 可達到類似跑13公里的效果。
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梁靜茹的唱片宣傳人員透露， 梁靜茹來記者會前， 在本地的購物商店一口氣買了5件比基尼， 包括“小可愛型”及“火辣型”， 準備帶去臺灣穿。
最希望和母親分享喜悅
塑身后， 腰圍23寸半的梁靜茹最想跟母親分享喜悅。 原來， 母親對她的身材要求蠻嚴格的， 當歌手前， 母親常常會煮好吃的食物給梁靜茹吃， 當歌手后， 母親希望她上鏡更美麗， 自動減少煮美食的機會。
梁靜茹坦承自己很愛吃， 尤其喜歡吃薯片、雪糕等零食， 當了歌手后， 開始克制自己的食量。 梁靜茹最胖的時候是念中學時的48公斤， 當時她較沒有節制， 常吃零食， 看完一部戲， 可以吃完一大包薯片。
梁靜茹的新專輯將于9月10日在臺灣發行， 專輯中邀請陶喆與五月天分別寫了1首歌。
