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板栗雞肉面

板栗雞肉面
孕婦妊娠中、晚期食用(促進胎兒腦發育)

原料:掛面200克,雞肉300克, 板粟75克, 料酒、醬油、蔥段、姜片各10克, 砂仁、八角各2克, 精鹽3克, 老抽5克, 十三香粉0.5克, 湯600克, 濕淀粉10克, 植物油15克。

制作:(1)將雞肉剁成塊, 下入沸水鍋中焯透撈出, 炒鍋內加植物油燒熱, 下入蔥段、姜片熗香, 烹入料酒、醬油, 加湯, 下入肉塊, 加入砂仁、八角、十三香粉燒至五成熟。
(2)下入板栗, 加入精鹽、老抽燒至熟爛, 湯濃時用濕淀粉勻芡移至微火上。
(3)另將鍋內加清水燒開, 下入面條煮熟, 撈出用冷水過一下, 撈入容器內, 澆上肉塊、板栗即成。
特點:面條爽滑,

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雞肉酥爛, 栗子甘甜, 咸香鮮美。

 
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