您的位置:首頁>正文

杏仁怎樣吃止咳

杏仁怎樣吃止咳:杏仁銀耳山楂湯

材料:水發銀耳50克、杏仁25克、山楂30克、枸杞子20顆、鹽、白砂糖、蜜棗。

做法:

1、銀耳洗淨, 撕成小朵, 杏仁、枸杞子分別洗淨。

2、山楂洗淨, 去子, 切片。

3、沙鍋倒入適量冷水, 放入銀耳、枸杞子、中火燒開。

4、加入杏仁、山楂片、鹽、白砂糖, 大火煮2分鐘, 盛入碗中, 加入蜂蜜調味即可。

杏仁怎樣吃止咳:草莓杏仁茶

材料:草莓10粒、杏仁20粒、香蕉一根、蜂蜜適量、純淨水10ml。

做法:

1、草莓洗淨, 對半切開。

2、香蕉切成小段。

3、把草莓和香蕉統一放到攪拌機裡。

4、倒入大杏仁。

5、兌上適量蜂蜜, 約20ml。

6、加入水。

7、攪拌機打碎攪拌均勻即可。

杏仁怎樣吃止咳:杏仁茶

材料:杏仁10g、糯米60g、冰糖適量、水800g。

Advertisiment

做法:

1、準備食材。

2、杏仁洗淨泡2小時左右。

3、糯米洗淨。

4、豆漿機加適量的水, 加糯米。

5、加泡好的杏仁。

6、加冰糖, 根據自己的口味添加冰糖 , 也可以不加冰糖, 熬煮好加蜂蜜。

7、插入電源, 按五穀豆漿鍵。

8、20分鐘左右就好了, 倒出來慢慢享用吧。

12

杏仁怎樣吃止咳:百合杏仁粥

材料:新鮮百合球根100克、杏仁粉20克、米100克、白胡椒粉、鹽適量。

做法:百合球根洗淨, 剝成小瓣, 加在米中與適量的水熬煮成粥。 起鍋前, 再加入杏仁粉及調味料, 拌勻即可。

杏仁怎樣吃止咳:杏仁豆漿

材料:黃豆40g、杏仁20g、清水適量。

做法:

1、黃豆40克, 杏仁20克。

2、將黃豆和杏仁提前一晚泡上。

3、第二日撿出壞豆。

4、沖洗乾淨。

5、將黃豆和杏仁放入豆漿機內, 注入適量的清水。

Advertisiment

6、插上電源, 機器開始工作。

7、不一小會豆漿就打好了。

杏仁怎樣吃止咳:杏仁蒸豬肉

材料:帶皮豬肉500克、甜杏仁20克、冰糖30克、濕澱粉5克、醬油20克、料酒30克、豬油15克、蔥3克、薑3克。

做法:

1、將豬肉洗淨, 切成1.5釐米見方的肉塊。

2、杏仁用開水泡透, 去掉外皮, 用紗布包好。

3、將鐵鍋放在旺火上, 倒入豬油, 用冰糖15克, 炒成深紅色, 再放入肉塊一起翻炒, 當內塊呈紅色時, 即下蔥段、薑塊、醬油、料酒、清水(要浸沒肉塊)和杏仁。

4、待湯開後, 倒入砂鍋內, 放在微火上燉, 並要隨時翻動, 勿使糊底。

5、待肉塊燉到六成爛時, 放入冰糖, 燉到九成爛時, 將杏仁取出, 去掉紗布, 將杏仁平鋪在碗底, 把燉好的肉塊皮朝下擺在杏仁上, 倒入一些原湯, 上籠蒸到十成爛時取出, 扣在盤裡。

Advertisiment

6、將剩下的原湯燒開, 加入濕澱粉勾成稀汁, 澆在肉上即成。

12

相關用戶問答