明星減肥方法

為了修長婀娜的身段， 穿著流行時尚的露背、露肩、露臂裝。 身在娛樂圈的大小明星有一門必修課， 就是保持身材。 與先天條件好， 只需科學減肥的不同的是， 不少女星減肥瘦身“走火入魔”， 其方法的“殘酷”、“怪異”程度令人瞠目結舌。

保鮮膜減肥法

名模馬艷麗的減肥秘訣是“保鮮膜 運動”。 覺得哪

里胖， 就把“保鮮膜”及時纏到那兒， 然后做跳繩、跑步等有氧運動大約一至二小時。

鳳梨果腹法

為了保持優美身段， 日本氣質女星淺野溫子對待自己腸胃的方法很“殘酷”：午、晚餐幾乎不吃， 只以“會刮油”的鳳梨果腹。 但是， 可憐她雖然保持了窕窈身段， 卻也因為吃了太多鳳梨， 將胃壁磨得很薄， 有了常年的胃痛毛病。

辣椒減肥法

日本女星宇多田光嘗試用生食辣椒減肥。 在飯前食下大量的生辣椒， 一方面刺激腸胃不想進食， 另一方面借由辣椒幫助燃燒熱量。 但一段時間下來她的腸胃受不了， 引起嘔吐、暈眩， 連帶身體狀況也受到影響。

靜脈注射法

前辣妹成員geri的瘦身方法是用靜脈注射， 將不同的維他命直接注射入體內。 然而英國一眾醫學團體立即向geri炮轟， 倫敦圣佐治醫院的首席營養師凱瑟琳表示， 過度注射維他命會導致肝臟受破壞、頭暈、作嘔、血液出現硬塊， 嚴重者更會有生命危險。

肚子養蛔蟲法

在香港曾流行一種既惡心又恐怖的減肥方法， 那就是在肚子里養蛔蟲， 不管吃了多少東西， 養分、熱量都被蟲蟲吸收。 但蛔蟲可以到達人體內許多器官：腸、胃、大腦等， 后果不堪設想。 葉玉卿就是這種減肥方法的忠實實踐者， 她一餐可吃掉兩份盒飯， 過沒多久， 又喊肚子餓， 一整條吐司就不見了， 再過一會兒， 她又開始吃一堆零食。

嘔吐減肥法

愛漂亮的羅碧玲， 為了穿衣服、上鏡頭好看， 各種減肥方法都試過， 其中最不人道的就是采用一指神功來催吐。 只要吃完東西后， 馬上灌下一大杯白開水， 然后到廁所用手指拼命摳喉嚨， 把剛才吃掉的山珍海味， 全部吐得一干二凈。