三、忌熱性食品。 孕期不能吃熱性食品， 如狗肉、羊肉、胡椒粉等。 孕期進補， 應遵循“宜涼忌熱”的原則， 即使是水果， 也應吃性味平、涼之物， 如番茄、生梨、桃子等。
產前進補應遵醫囑，
切莫自以為是，
擅自濫補，
以免損害母體和胎兒健康。
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