孕育前的營養補充必不可少

如果女性朋友在懷孕前營養不夠良好的話， 可能會導致不孕， 也可能導致孕初胎兒缺乏營養， 影響胎兒發育。 所以說， 女性朋友懷孕之前的營養補充必不可少。

第一， 為什麼說女性朋友在孕前營養不足就會導致不孕?

因為女性的身體健康與否以及營養的充足與否， 都會使卵子的活力受到影響。 例如， 嚴重營養不良的女性朋友， 會導致閉經而不孕;青春期女性營養不良可導致月經稀少而閉經， 影響到以後的生殖能力， 一些女性朋友由於嚴重挑食、偏食， 也會導致某些營養缺乏， 進而浩成不孕。

第二，

因為胎兒在女性的身體內10個月的發育過程中， 孕育前期， 也就是前1 -3 個月， 胎兒的各個重要器官已分化完畢， 而且大腦也在急劇發育。 所以這一時期是胎兒汲取營養的最重要的時刻， 那這些營養來自哪裡?這些營養的一部分需要孕婦在孕前體內有所儲備， 如果女性朋友在孕前營養不良的話， 將會發生不足;另外一部分的營養來自孕後1 -3 個月的儲存積累， 但是， 在懷孕後的1 -3個月這一關鍵時期恰恰正是女性朋友容易發生妊娠反應的時期， 會出現噁心、嘔吐、不想進食等反應， 從而影響充足營養的攝取。