有些准媽媽為了免受失眠的困擾， 會選擇服用安眠藥， 但是大多數具有鎮靜、抗焦慮和催眠作用的藥物， 對胎寶寶會產生不利影響, 所以這是絕對禁止的。
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准媽媽可以選擇一些具有鎮靜、助眠作用的食物進行食療， 如芹菓可分離出一種鹼性成分， 有安神、除煩的功效， 起鎮靜作用。
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請問哺乳期吃芹菜會回奶嗎？
你好。目前沒有明確的證據表明芹菜會回奶。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，具有有平肝清熱、祛風利濕、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、清腸利便、降低血壓、健腦鎮靜等功效... [詳細答案]
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孕期吃什麼吐什麼，誰知道如何緩解孕吐？
懷孕初期妊娠嘔吐，如果不是很嚴重，可以注意飲食，少食多餐，記得要吃些流質飲食，也可以吃點山楂糕，可以健脾開胃，有助於緩解症狀，也可以在經治醫生指導下服用維生素b六治療的。 [詳細答案]
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孕期吃玉米可以緩解便秘的情況嗎？
親愛的，懷孕期間，是比較容易得便秘的，你可以多吃蔬菜水果，多喝水，同時建議你用豆漿機打玉米糊喝，效果很好的 [詳細答案]
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聽說備孕期間不可以經常吃芹菜，是嗎？
准爸爸就儘量不要吃太多的芹菜了，因為芹菜是有殺精作用的，如果是想備孕的話，就把芹菜大蒜可樂這些都戒掉吧。 [詳細答案]
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孕期吃藥是否會影響胎兒發育健康
按所描述的說，考慮到很多藥都是孕婦禁止的 [詳細答案]