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問題 【產後】 38

請問哺乳期吃芹菜會回奶嗎?

問題描述 芹菜是回奶的食物嗎?感覺吃了些芹菜後奶水少了?
網友回答
最佳答案 你好。目前沒有明確的證據表明芹菜會回奶。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,具有有平肝清熱、祛風利濕、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、清腸利便、降低血壓、健腦鎮靜等功效。因此,芹菜對媽媽的奶水品質、產後恢復而言還是一種比較推薦的營養食物。但每個人的體質不一樣,對食物的吸收和反應不同,芹菜性微涼,可能有些媽媽的體質對涼性食物確實會比較敏感,故不能多吃。奶水變少的原因也是多樣的,建議哺乳期的媽媽均衡飲食,避免一些明確回奶的食物,同時多吃開奶的湯水,並讓寶寶多吃奶,從多方面努力保證奶水量。
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    請問哺乳期吃香菜會回奶嗎?

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    請問哺乳期吃茴香會回奶嗎?

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    請問哺乳期吃洋蔥會回奶嗎?

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    請問哺乳期吃茄子會回奶嗎?

    您好,您先別太緊張,奶水不足可能有多種原因,若是就這樣怪茄子,那茄子實在是冤枉了。在中醫學的範疇,茄子是屬於寒涼性質的食物,哺乳期確實不宜吃太多寒涼的東西,不過若是在夏天,適量食用茄子是有好處的,有... [詳細答案]

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    請問哺乳期吃冬瓜會回奶嗎?

    您好,冬瓜並沒有回奶的功效,您誤會它了,哺乳期是可以適量進食冬瓜的。喝了冬瓜湯,並不代表是冬瓜導致了回奶。回奶的原因可能是多方面的,您感覺奶量減少,可能跟情緒、睡眠或是寶寶吸吮不力等相關,並不是冬瓜... [詳細答案]

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    請問哺乳期吃土豆會回奶嗎?

    你好。土豆是不會影響奶水的。土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素,具有通便排毒的功效,並沒有抑制奶水的作... [詳細答案]

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    請問哺乳期吃蒜薹會回奶嗎?

    你好,哺乳期吃蒜薹是不會回奶的,對奶水的量沒有顯著影響。食物對產婦回奶的效果也是因人而異的,目前沒有一個科學的理論證明哪種食物有絕對回奶的效果。但是在哺乳期間,建議媽媽儘量少吃辛辣食物,少量是沒有影... [詳細答案]

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