孕期准媽媽們從容應對早孕反應

大概有3/4的准媽媽會在孕期的頭3個月裡感到噁心， 甚至經常嘔吐。 噁心感通常從懷孕6周左右開始， 但也可能早在懷孕4周就已經開始了。 在此後的1個多月裡， 這種症狀會越來越嚴重。 大約有一半的准媽媽到第14周時， 就不再感到噁心了， 但也有一些准媽媽還需要1個月左右的時間， 才會感到噁心症狀慢慢減退。 不過， 此後孕吐有可能還會捲土重來， 貫穿整個懷孕期間。

從容應對早孕反應

早孕反應的原因

早孕反應可能是准媽媽體內發生多種變化共同作用的結果：

懷孕早期， 體內的荷爾蒙分泌也發生變化，

雌激素水準的迅速升高， 還有人絨毛膜促性腺激素（hCG）水準也迅速升高， 這被認為是引起早孕反應的一個主要原因。

另外懷孕期間， 准媽媽的嗅覺和對氣味的敏感度提高了。 而且相對來說， 准媽媽的腸胃變得脆弱了， 有些准媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感， 所以更容易感到難受。

其實早孕反應是人類在進化過程中形成的保護策略， 孕吐可以保護子宮防止食物中的有害物質對胎兒的不良影響。 事實上， 有研究發現， 准媽媽有嘔吐現象， 則早期流產的機會就相對較低。

早孕反應影響胎久嗎？

幾乎所有的准媽媽都擔心。 早孕反應會不會影響到胎兒？因為孕早期是胚胎各器官形成的關鍵時期， 可同時也是早孕反應最嚴重的時期。

其實准媽媽不用過於擔憂， 因為此時准媽媽和胎兒對營養的需求量並不大， 一般早孕反應中輕微的厭食、嘔吐等症狀， 並不會對胎兒產生很大的影響。

但是如果懷孕前， 准媽媽就體質虛弱、營養欠佳， 早孕反應的厭食與嘔吐則會更加影響准媽媽自身的營養需要， 理所當然也會影響到胚胎發育所需要的營養物質的攝取， 尤其是對蛋白質、葉酸及一些微量元素的攝入產生不好的影響。

因此， 如果本身體質虛弱的准媽媽早孕反應比較嚴重， 就應該及早到醫院請醫生進行必要的治療了。

妊娠劇吐須就醫

少數准媽媽早孕反應會特別嚴重， 呈持續性嘔吐， 甚至不能進食、進水。 這稱為“妊娠劇吐”。

妊娠劇吐不僅嘔吐出食物， 還有粘液性泡沫、膽汁或血性物。 如果嘔吐過於頻繁， 准媽媽可能脫水。 如果病情繼續惡化， 將發生抽搐、昏迷、黃疸等嚴重症狀， 甚至造成死亡。 所以， 一旦准媽媽出現妊娠劇吐， 就要及時去醫院就診。