孕期護理 | 懷孕後，准媽媽們最關心的3個問題！

懷孕期間， 准媽媽的注意力都從別的地方轉移到了寶寶身上。 以前， 我們可能還會關心一下柴米油鹽， 現在我們更多的是關心寶寶到底怎麼樣。

懷孕的時候， 永遠離不開兩件事情。 一個是自己的事情， 一個就是孩子的事情。 因為自己的事情， 會直接影響到寶寶的健康；而寶寶的有任何問題會直接影響到媽媽的心情等各方面。

01

我是不是不漂亮了？

不知道多少人曾經用這個問題問過自己的丈夫呢？雖然我們都知道剛開始懷孕對我們的身體改變不大， 但是， 我們依然會擔心懷孕造成我們的體型改變會讓丈夫不喜歡。

懷孕後， 我們只要做一些恢復訓練， 都能讓身體快速的恢復。

懷孕， 肯定會讓我們身體變化， 但是， 是否漂亮， 這個就要問自家老公了。 如果答案是否定的， 建議大家去買一個鍵盤， 給老公跪的時候用。

02

會不會傷害到寶寶呀？

不管是吃東西，

還是做別的事情， 我們首先想要的這樣做， 會不會傷害到寶寶。 懷孕期間， 確實是有很多禁忌的。 一些平時可以吃的東西， 這個時候是最好不要吃的， 比如辛辣食物；有些事情平時是完全可以做的， 但是懷孕期間就不行， 比如過山車。

但是， 大多數食物， 孕婦都是可以吃的， 只要不是特別大幅度的動作， 都不會對孕婦和寶寶產生不良影響。 如果媽媽們自己不確定的話， 最好不要做。 懷孕期間多瞭解一些孕期禁忌事項， 是很有必要的。

03

寶寶會不會出事呀？

有時候， 我們雖然什麼事情都沒有做， 但是依然會想寶寶會不會出什麼問題呀， 比如說出現畸形、超重等情況。 懷孕期間， 只要保持一個平和的心態， 健康的飲食習慣， 就能最多程度的保證寶寶的健康。 至於意外， 誰也不能保證， 但未必會發生在我們身上。

懷孕期間， 我們要關係肚子裏的寶寶， 但是也不要過度關心， 因為這樣會導致自己特別緊張。 適度關心， 有益身心；過度關心， 就會焦慮。