孕媽咪在懷孕後，
五官會發生變化。
而這些變化會對孕媽咪造成不同程度的影響，
甚至帶來一些似是而非的“病症”，
孕媽咪要對此特別留意。
一、眼：變化有三1、眼角膜水腫懷孕之後，
孕媽咪體內因黃體素分泌量增加及電解質的不平衡，
容易引起角膜及晶狀體內水分增加，
形成角膜輕度水腫，
眼角膜厚度增加，
其敏感度也有所降低，
常減弱角膜反射及其眼球保護的功能。
——孕媽咪這麼做：這是每個孕媽都可能會經歷的過程，
孕媽咪無需過分擔憂，
孕期裡一般不會進行特殊處理。
當准媽咪把寶寶分娩出來之後，
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眼角膜就會在6-8周內會自動恢復正常。
2、屈光不正孕媽咪的眼角膜的弧度會變得較陡，
產生輕度屈光不正現象，
越到孕晚期越明顯。
其結果可導致遠視及睫狀肌調節能力減弱，
看近物模糊，
就是其中的一種情形。
如果原本近視，
此時眼睛的近視度數會增加。
——孕媽咪這麼做：孕媽首先要放寬心，
這種異常現象只是短期內的，
一般在產後5-6周可恢復正常。
所以，
此時孕媽咪出現遠視或近視加深情況，
先不必配換眼鏡，
減少認真看電視或者看書的時間。
——孕媽咪這麼做：孕媽咪可多吃些富含維生素C、E類食物，
比如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等可以增強人體內血管彈性。
在孕媽咪出現鼻出血時，
應迅速仰臥，
用拇指和食指壓鼻翼根部，
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持續5-10分鐘，
並用冷濕毛巾敷額或鼻部，
一般出血可止住。
嚴重者則建議到醫院就診。
2、血管舒張性鼻炎之前沒有鼻炎的孕媽在孕期患上鼻炎，
雖然不會傷及寶寶，
但總是流鼻涕、打噴嚏也是不堪其擾。
這種鼻炎，
是由於體內雌激素水準增高，
引起鼻黏膜的超敏反應，
也稱為“妊娠期鼻炎”，
約占孕媽咪人群的兩成——孕媽咪這麼做：對於這種臨時性的“妊娠期鼻炎”，
醫生一般不建議使用藥物治療，
如果症狀比較厲害，
可在醫生指導下適當用藥。
如針對鼻塞、流涕症狀，
可用1%麻黃素液滴鼻。
三、口：變化有二1、牙齦發炎小芬發現，
在懷孕之後，
刷牙已經變成一件可怕的事情了。
早上輕輕刷個牙齒，
卻滿口鮮血。
這又是怎麼回事呢?原來，
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孕後血液中的雌激素和孕激素水準上升，
牙齦處於充血狀態，
牙齦浮腫、脆軟，
牙齒之間的齦乳☆禁☆頭呈紫紅色突起，
輕輕一碰就會出血。
——孕媽咪這麼做：這個時候，
孕媽就需要溫柔地對待口腔了。
鑒於口腔的敏感性增高，
孕媽咪刷牙時可選用刷頭小、刷毛軟的保健牙刷，
刷牙的時候儘量溫柔一點，
避免牙齦損傷。
2、齲齒孕期可是准媽咪齲齒的高發期哦!一方面，
孕媽咪的早孕反應中胃酸會腐蝕牙齒表面，
促進齲齒的形成;另一方面，
由於大部分孕媽少吃多餐，
這為細菌在牙面上繁殖提供了良好的營養，
而細菌代謝產生的酸使得牙齒表面被腐蝕而形成齲齒。
——孕媽咪要這麼做：所謂的病從口入，
口腔感染會殃及胎兒和自身的健康。
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因此，
准媽咪每天至少刷牙三次，
每次至少3分鐘，
至少能清除掉口腔中70%的細菌。
另外，
孕媽咪還應將口腔檢查作為孕期的重點檢查之一哦。
四、耳：變化有一1、聽力減弱
小芬一開始以為，
只是因為自己注意力不集中，
才會導致聽力減弱。
可實際上，
懷孕後孕媽咪機體的細胞內外液中雌激素濃度差異較大，
引起滲透壓改變，
導致內耳水鈉瀦留，
進而可影響聽力，
並在孕期的中、晚期繼續加重。
——孕媽咪要這麼做：
對於孕期聽力的變化，
准媽咪應以平常心對待，
這種情況一般在產後3-6個月會恢復正常。
當然，
在孕期內准媽咪要注意補充營養，
保證足夠的休息時間，
少聽或者乾脆不聽耳機。
五、毛髮：變化有四很多孕媽媽都注意到自己毛髮的變化，
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常常擔心這些變化帶來的困惑。
別擔心，
小編今天就告訴你在孕期這些變化究竟是怎麼回事兒1、孕期反而長髮飄飄懷孕期間，
雌激素是准媽媽身體變化最大的因素之一。
而高雌激素水準，
延長了准媽媽頭髮的生長期。
因此，
准媽咪每天掉的頭髮也少了，
據科學計算，
此時孕媽媽有85%～95%的頭髮處於生長期其實，
孕媽並非長出了更多新頭髮，
而是因為掉頭發的速度比平常慢，
從而感覺頭髮更加濃密。
值得一提的是，
當准媽媽體內的雌激素水準會下降後，
馬上會有更多的頭髮脫落下來，
這就是為什麼准媽咪剛剛升級為新媽咪的時候，
掉頭發掉得那麼厲害了。
2、“美人濃眉”變淡了有的孕媽媽在懷孕後，
偶爾照鏡子，
發現自己的眉毛變淡了!以前總是被稱作“濃眉大眼”，現在突然間發現眉毛少了淡了許多，不敢隨便修眉了。這是怎麼回事呢其實，准媽咪眉毛變淡也是受到孕激素影響的影響。准媽咪無需放在心上，等你生完寶寶之後，體內孕激素恢復到正常水準，自然也就變回了原來的濃眉了。3、體毛增多，孕期變原始人
如果說頭髮變多會讓准媽媽覺得開心，那麼懷孕後體毛的增多則會讓媽媽們抓狂了。在孕期，很多孕媽媽的體毛明顯加重，尤其是手臂、肚子、小腿這些地方。除了臉上，可能還會發現乳☆禁☆房、腹部和背上偶爾也會長體毛。體毛如此繁盛的原因，自然也是跟體內的雄性激素增多有關。要除掉體毛，用小鑷子、拔毛蠟、剃毛器這些都是安全的。當然，如果不在乎的話，這些體毛會在分娩後3～6個月內消失噠。4、陰☆禁☆毛變化看生男生女據說有這樣一個說法：准媽媽們的陰☆禁☆毛根部變化可以判斷肚子裡的寶寶是男孩還是女孩!如果孕媽媽發現陰☆禁☆毛根部開始變黃就是生女兒。因為雌性激素偏多了，雄激素變少了，肚中就是個小美女了。這個說法其實並沒有什麼科學依據。不過在分娩前剃掉陰☆禁☆毛才是真的，這樣比較方便生產，也方便消毒。
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發現自己的眉毛變淡了!以前總是被稱作“濃眉大眼”，現在突然間發現眉毛少了淡了許多，不敢隨便修眉了。這是怎麼回事呢其實，准媽咪眉毛變淡也是受到孕激素影響的影響。准媽咪無需放在心上，等你生完寶寶之後，體內孕激素恢復到正常水準，自然也就變回了原來的濃眉了。3、體毛增多，孕期變原始人
如果說頭髮變多會讓准媽媽覺得開心，那麼懷孕後體毛的增多則會讓媽媽們抓狂了。在孕期，很多孕媽媽的體毛明顯加重，尤其是手臂、肚子、小腿這些地方。除了臉上，可能還會發現乳☆禁☆房、腹部和背上偶爾也會長體毛。體毛如此繁盛的原因，自然也是跟體內的雄性激素增多有關。要除掉體毛，用小鑷子、拔毛蠟、剃毛器這些都是安全的。當然，如果不在乎的話，這些體毛會在分娩後3～6個月內消失噠。4、陰☆禁☆毛變化看生男生女據說有這樣一個說法：准媽媽們的陰☆禁☆毛根部變化可以判斷肚子裡的寶寶是男孩還是女孩!如果孕媽媽發現陰☆禁☆毛根部開始變黃就是生女兒。因為雌性激素偏多了，雄激素變少了，肚中就是個小美女了。這個說法其實並沒有什麼科學依據。不過在分娩前剃掉陰☆禁☆毛才是真的，這樣比較方便生產，也方便消毒。
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