許多人都認為， 孕婦多吃水果對未來寶寶的身體有好處。 但事實上， 水果含糖較高， 吃多了孕婦會發胖， 從而導致胎兒體重過大， 會增加產婦自然生產的難度， 同時， 如果胎兒體重過高， 長大後比較容易患上心腦血管疾病和糖尿病。 所以， 孕婦應該多吃含糖低的水果， 如柚子、桃、生香蕉(未熟透的香蕉）等；吃含糖量中等的水果要適量， 如蘋果、梨、柑橘等。 儘量少吃含糖高的水果， 如荔枝、西瓜等。
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孕婦不宜吃什麼？
懷孕期間最好不要吃生、涼、太辛辣刺激的東西，咖啡類不要吃。 [詳細答案]
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想請教專家孕婦不宜吃的食物有哪些？懷孕期間又應該多吃些什麼東西？
應該多吃一些蔬菜、水果、魚類、蛋類等含蛋白質高的食物，切忌吃得太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物，太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激。孕孕期最科學合理的補充營養方式是，要根據孕期的不同，針對性的進行營養補充。如... [詳細答案]
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孕婦不宜吃哪些水果
根據產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，山楂果及... [詳細答案]
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孕婦不宜吃什麼水果
龍眼 荔枝 山楂 榴槤 容易造成胎熱 [詳細答案]
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哪些孕婦不宜做孕婦操？
有過流產史、前置胎盤，以及宮頸鬆弛症的孕婦宜靜養，不適宜進行產前保健操，每天保持半個小時散步、擦桌子、掃地等也能達到鍛煉目的。如果要做操需在醫護人員指導下，每天做一些簡單的動作，這會有利於產後恢復並... [詳細答案]
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