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兒童營養食譜:香炸豬排

材料:

豬肋排500克, 雞蛋1個, 麵包糠60克, 胡椒粉5克, 料酒、食鹽、雞精、番茄醬各少許, 植物油適量。

媽媽開心做:

1豬肋排洗淨後剁成塊;雞蛋打入碗內攪散待用。

2、將豬肋排放入碗內, 倒入蛋液, 調入食鹽、料酒、胡椒粉、雞精, 加入麵包糠裹勻待用。

3、植物油入鍋燒熱, 逐一投入豬排, 以中米汆炸至金黃色, 用漏勺撈出裝盤, 食用時淋上番茄醬即可。

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