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推薦消退妊娠紋小技巧
隨著胎兒的茁壯成長，準媽媽的身上出現了一條條妊娠紋。妊娠紋是女性懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或粉紅色的條紋。據統計，70%～90%的孕婦在首次懷孕時會出現妊娠紋。想要防治妊娠紋，有一些小技巧值得推薦。 控制體重 在懷孕
2011-03-12 230 -
讓妊娠紋不再成為你的煩惱
妊娠紋雖然被衣服遮擋著，但是它的出現還是會令孕媽媽們難以接受，這些斑紋在孕婦生產后會逐漸萎縮，成為銀白色，最終皮膚變得松弛。這無疑會對以后媽媽們穿衣產生難言的限制，因此，許多女性都希望通過做運動、減肥、緊膚來消除它，但效果往往都不理想。
2011-03-03 157 -
除皺術的準備
除皺術是美容外科手術中相對復雜的手術，除醫生外受術者也應做好充分的準備及術后的自我護理，方可取得滿意的手術效果。在這里就談談除皺受術者自己應該做的事情，希望對廣大愛美的朋友有所幫助。 1. 心理準備。首先應正確對待，認識到皺紋的出現是
2011-03-04 166 -
葉佩雯美容瘦身吃出來
21歲是女孩子最美麗的年華，葉佩雯也不例外。她踏入了這個俊男美女匯集的香港娛樂圈，所以她對美容還是頗有心得的。 “我本身很喜歡喝水，所以每次想吃東西，就以喝水來代替。一天最少喝10杯以上，對清理腸胃很有好處。有許多人一早起來不喜歡喝水
2011-03-13 163 -
致MM的今冬保濕“菜單”
如今的女人真的不容易。要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。還有更關鍵的呢，一定要有水潤的肌膚！比起前幾項來，它其實更容易擁有。寒冷干燥
2011-03-06 138 -
如何預防妊娠紋 預防妊娠紋的方法
如何預防妊娠紋 預防妊娠紋的方法 操作步驟為： 1.準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比例調和。 2.調好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用幾滴橄欖油先給肚皮做個按摩。按摩時間在10分鐘左右，讓皮膚充分滋潤。 3.然后躺在
2011-03-12 474 -
8個月狂減25公斤 專家提醒割胃減肥要慎重
減肥的方法多種多樣，但杭州一位女士卻通過割胃切腸來減肥，8個月狂減25公斤。不過，醫療專家也提醒：割胃減肥要謹慎。 顧女士家住杭州，今年30多歲。去年，為了減肥，她到醫院請醫生診治后，將自己的胃切除了70%，小腸也割去了三分之一。8個
2011-03-04 624 -
產后為什么不能節食？
女性生育后，體重會增加不少，跟懷孕前大不相同。因此，很多女性為了恢復生育前的苗條體型，分娩后便立即節食。這樣做不但對本身健康不利，對嬰兒也無益處。 因為產后婦女所增加的體重主要為水分和脂肪，如果哺乳，這些脂肪根本就不夠用，還需要從乳母身體
2011-02-27 161 -
該怎樣護理剖宮產后疤痕？
大約在手術刀口結疤2－3周后，剖腹產疤痕才開始增生，增生期大約要持續3-6個月左右，纖維組織增生才逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色呈暗褐色。這時疤痕會出現痛癢，尤以刺癢最為明顯，特別時在大量出汗或天氣變化時，常常感到刺癢得想要抓破疤痕
2011-03-15 196 -
減掉雙下巴的必殺技
隨著年齡的增加，在下巴位置容易積累脂肪，形成難看的雙下巴。對于雙下巴，在日常生活中，我們可以學會運用面部提升動作，增加面部肌肉的能力及皮膚組織的彈力，以延緩容貌衰老的進程，預防雙下巴的產生。 在進行雙下巴提升運動之前，我們可以選用一
2011-03-01 100 -
纖體4招式 助你自然瘦身
擁有纖瘦的身材是每一個女士的夢想，但要捱肚餓和做運動卻是一件不容易做的事，以下四個招式，都是在“不知不覺進行的，毋須刻意節食和長時間運動，減肥，很容易。 第一式：改變餐桌布置減胃口 要減肥， 最好盡量避免在漂亮的餐桌布置前進食。
2011-03-11 210 -
媚唇迷人的小訣竅(圖)
mm們有沒有這樣的困擾：使用同樣的唇彩，為什么別人的嘴唇總是比自己漂亮?為什么就是沒能像廣告中那些女星們燦爛性☆禁☆感？其實只要再增添幾個簡單要訣，你也能擁有媚惑人心、亮麗迷人的完美嘴唇喔。 迷人唇彩的必備小工具 唇刷、面紙、棉花棒。唇
2011-03-13 232 -
韓國美女最愛的瘦身操
在韓國，無論是街頭的辣妹，office里的上班女郎，還是屏幕上的影視明星，一水兒的清瘦窈窕，活活把人羨慕死。現在為你揭開她們瘦身的秘密，并介紹韓國流行雜志上所推薦的簡易瘦身操。 向韓國mm取經，結果她們紛紛謙虛地表示：并不覺得自己特別
2011-03-14 167 -
防止贅肉的飲食小守則(圖)
想防止贅肉，看看下面5條飲食守則 1.少量多餐。少量多餐者的體重比一日三餐者減得快。 2.要吃早餐。如果不吃早餐，中餐或晚餐可能吃更多的東西，不利于減肥。 3.晚餐不宜多吃。 4.多喝水。每天應喝水6-8杯。 5.吃慢些。盡
2011-03-12 238 -
除皺大比拼7款眼膜
如果說要指出一個部位，是不管多年輕的女孩都不敢馬虎的，那一定是眼周了，來看看能去皺的幾款眼膜吧！ 奧嵐雪精油香薰眼貼膜 主要成分：玫瑰精油、薰衣草精油、迷迭香精油、胡薄荷精油、當歸油、人參皂甙等。 推薦理由：奧嵐雪精油香薰眼貼膜為
2011-03-11 270 -
產后恢復的四項對策
1、頭發： 10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。 對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助于頭發的恢復和生長。 2、面容： 產后為了喂養小寶寶，本來就處于身體恢復階段的母
2011-03-02 117 -
六種有利于下半身苗條的菜單
以下推薦的這六個菜單，經常吃有利于解決下半身肥胖的問題。 1 海帶絲、紅豆與炒過的南瓜同煮。 2 鮭魚烤熟切碎，毛豆仁煮熟，與白蘿卜泥一同攪拌。 3 番茄、青椒、檸檬、青蔥、帕西里一同打汁。 4 海菜、豬肉、韭菜一同煮，熄火后再放入土
2011-03-17 184 -
輕輕揉一揉，雙下巴不見了(圖)
你的脖子上也有游泳圈嗎？隨著年齡的增長，你的雙下巴愈來愈明顯了嗎？如果你想要擺脫惱人的雙下巴。那么請一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿動作對于消除雙下巴的皮下脂肪達到瘦臉非常有效喔！在你捏拿雙下巴的時，可以增進雙下巴的新陳代謝、讓
2011-03-13 513 -
不吃脂肪也可致肥胖
不吃脂肪也可致肥胖 吃脂肪太多會導致肥胖，這是盡人皆知的。然而，據美國有關部門調查，不吃脂肪也可導致肥胖。10年前，美國肥胖的人約有26％；許多減肥者決心吃不含脂肪的食物，希望減掉這“生命的累贅”。然而，這幾乎與脂肪“絕緣”的努力，卻未
2011-03-05 154 -
最省錢卻最管用時髦減肥法
粗鹽減肥法 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多余的水分，促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質，使肌膚細致、緊繃。 方法一： 在超市或雜貨店買幾袋粗鹽。每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它涂在腹
2011-03-09 149
