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問題 【乖乖問答】 6

嬰兒睡眠的特點?

問題描述

嬰兒睡眠的特點

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最佳答案 根據新生兒睡眠深淺程度,可以將嬰兒睡眠分為六類:兩種睡眠情況(深睡和淺睡),三種覺醒狀態(安靜、活動、哭泣),還有一種瞌睡狀態。1.安靜睡眠(深睡)寶寶眼睛閉著,面部肌肉處於放鬆狀態。呼吸均勻,除了偶爾出現驚跳等小動作外,一直處於休息狀態。2.活動睡眠(淺睡)一般說來,深睡和淺睡的時間差不多,在覺醒前會處於淺睡狀態。眼睛會短暫睜開一下,眼瞼顫動,能觀察到眼球在快速運動。呼吸不規則,頻率比深睡狀態要快。肢體會偶爾活動,面部表情也豐富,有時會做咀嚼、吸吮狀。3.瞌睡此狀態通常發生在快入睡時或剛醒時。眼睛不全閉,眼瞼閃動,目光微滯,反映遲緩。可能會有皺眉、撅嘴的表情,睡眠不安穩,容易被驚嚇。此時,要保持安靜,不要因為一些小幅度動作就覺得寶寶醒了,然後去打擾寶寶睡覺。
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