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產後媽媽應該怎麼減肥？求方法！
產品一般要到半年後肚子會恢復一點的，現在肚子還沒怎麼下去，那就要堅持鍛煉啊，會瘦點的，母乳餵養不可以靠節食不然寶寶營養也跟不上。 [詳細答案]
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產後怎麼減肥？有沒有健康的辦法呢？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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生完小孩肥的太厲害了，拼命運動都沒見怎麼減肥，聽說有產後減肥藥買，請問下這藥有效嗎？
產後吃藥都要事先去問自己的主治醫生的，對於減肥藥不同人有不同說法，有的人說好，有的人也說引起了便秘，具體有什麼成分，甚至有什麼副作用，不清楚奧~~如果要買的話，問一下已經買過的人詢問一下效果吧。 [詳細答案]
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產後每天吃多少餐比較好？
孕婦產後身子比較虛弱，胃腸蠕動要慢慢恢復，可以多喝水，少吃多餐，可以一天5-6餐。 [詳細答案]
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請問自然流產後每天應該休息多長時間呢？
親，你在前一星期應該臥鋪在床，因為自然流產後身體非常虛弱，加上你懷孕時要嗜睡症，需要趟在床上休息，可以讓身體恢復得更加快，在之後的三個星期裡，你要保證在每天要睡8個小時！如果你想休息的話就應該休息一... [詳細答案]
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產後每天基本只吃青菜只有一頓有帶肉的湯母乳孩子營養能跟上嗎
您好，這個需要根據具體情況而定。建議是要定時吃三餐的。如果胃口不適的話，建議一方面可以調理飲食，另一方面可以嘗試一下中醫調理。 [詳細答案]
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產後多久肚子恢復好呢？產後要怎麼減肥？
據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，產後兩三個月，月經就會恢復正常，即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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上班准媽媽，懷孕了在辦公室怎樣午休呀？
你好，懷孕期間在辦公室午休最好不要趴著睡，如果能躺還是躺一下吧，如果不能的話，還是仰著睡一會，可以自己帶一個靠枕，壓著寶寶不舒服的。 [詳細答案]
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請問產後肥胖會不會有不好的影響？該怎麼減肥？
產後飲食不宜大補。和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經為日後生產作好了準備。滋補過量的產婦易患肥胖症，從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。蔬菜、水果不可... [詳細答案]
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產後肥胖什麼原因有哪些？產後怎麼減肥？
您好！產後變肥胖的原因有多種，最常見的是與過多的攝入高熱量飲食有關。產後平衡膳食、制定合理的飲食結構是產後減肥關鍵，既要保證寶寶和新媽媽營養攝入充分，又要避免營養過剩，蛋白質、碳水化合物及脂肪類食物... [詳細答案]
