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問題 【學齡前】 4

小孩一直體質差,抵抗力差,易生病,每個月都會感冒,請問怎樣提高抵抗力?

網友回答
最佳答案 你好,首先請您不要太擔心。孩子免疫系統的發育和完善需要一個相當的過程。一般而言,孩子在早期,免疫系統正處於發育階段,存在很大的不穩定性,對外界刺激的免疫能力較為薄弱。隨著孩子的成長,免疫能力是會越來越好的。平時,家長要注意孩子的飲食,注意飲食搭配的均衡,養成孩子不挑食、厭食的習慣;同時,平時多進行適當的體育鍛煉;養成早睡早起,保持充足的睡眠都是很有效的。
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